贫血的人适合喝什么茶好
2019年07月17日 15:38阅读次数：76
贫血的人适合喝什么茶好呢?贫血的人平时一般是不能喝茶的，但是有些茶对身体是有好处的，那贫血的人适合喝什么茶呢?
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桂圆花生补虚茶
材料：桂圆15克，花生20克。
做法：
1.将上述两味茶材一同放入炒锅中，加水煎煮。
2.煮沸后，改小火继续煎煮5分钟，代茶饮用。
3
黄芪丹参茶
材料：黄芪、丹参各5克、山楂15克。
做法：
1.将黄芪、丹参、山楂洗净沥干水。
2.锅中放入600毫升清水。将黄芪、丹参一同放入大火煮沸后转小火煎煮5分钟。
3.熄火后滤渣取汁，倒入茶壶中，再放入山楂闷泡10分钟后饮用即可。
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