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三伏天坐月子可以洗澡吗

2019年07月30日 09:55阅读次数:282
传统坐月子观念认为,坐月子不宜洗澡,怕受凉而感冒落下月子病。其实这种说话现在来说是不科学的,那么三伏天坐月子可以洗澡吗?
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三伏天坐月子可以洗澡吗

保证水温可以洗澡

月子期间洗澡好处比较多,例如洗澡有活血、行气的功效;还可以减除疲劳感;最主要的是身体清爽干净,可以保持心情愉快。

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三伏天洗澡注意事项

1.外阴没有伤口;

2.水温控制在35--37℃之间;

3.淋浴,禁止盆浴,防止水进入阴道感染;

4.每次时间控制在10--15分钟之内;

5.洗完澡,立即擦干头发和身体,避免着凉。

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三伏天坐月子的好处

三伏天坐月子并没有特殊的好处,坐月子的中国女性在生产后进行调养生息的一段时期,三伏天是一年中最热的时期,对产妇的休息需要格外留意,此时坐月子需要留意防暑和受寒,同时注意产妇的心情,避免情绪低落、产后抑郁情况,这样就可以健康的度过三伏天月子期了。

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