原料:雪梨1个、冰糖10-15粒、陈皮6克、清水500克。
做法:
1、将梨洗干净,切成块;
2、将准备好的梨、陈皮和冰糖一起放入砂锅中,先大火烧开,然后转小火煮40-50分钟即可。
食用方法:每天1小碗。
注意:气虚体燥或者是阴虚燥咳者,同时身体还伴随有实热、吐血等情况的不宜喝陈皮梨水。
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