低糖水果有哪些 十大低糖水果排行榜
2020年09月20日 11:57阅读次数：1003
水果的糖分含量高，味道甜，很多人平时很喜欢吃，但又担心食用后会发胖或导致血糖高，那么不妨试试一些含糖量比较低的水果吧。下面一起来看看十大低糖水果排行榜。
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番石榴
番石榴之所以能够作为低糖水果是因为它的热量很低，特别适合减分，吃了之后还会有很强的饱腹感，促进人体的代谢能力。
3
4
樱桃
此樱桃不是车厘子，是中国自己的原产品种。樱桃同样属于低糖水果，因此害怕肥胖的人群在平时生活中可以用樱桃去代替其他的高糖水果。孕妇在平时吃樱桃，还可以起到美容的作用。
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