乳房软表示母乳不足吗

不是。

女性在哺乳期的时候，经常会感觉自己的乳房硬硬的，有时候宝宝吃完之后就感觉乳房软软的，这是表示原有的母乳已经差不多排空了，而不能说母乳不足。

哪些因素会影响乳房的软硬

乳房的软硬有多种因素会影响，单纯说乳房软就表示母乳不足是不太准确的一种描述。总的来说，如果说乳汁淤积多，它比较硬，乳汁如果说是排空的很好，其实乳房也可以软，它在哺乳以后乳房就明显的变软，这也是正常的，也不意味着是母乳不足。

乳房在哺乳期，乳汁淤积的比较多的时候乳房确实比较硬。但是它还受到其他因素的影响，比如说乳房里面脂肪含量高不高，如果脂肪含量高，外观感觉上乳房也会比较软，但是如果乳腺的腺体分泌是正常的，实际上乳汁也不会少。另外，当乳房在乳汁排空以后乳房也可以软，只是说它里边储存的乳汁不够多，这样乳房会比较软，但是并不表示母乳一定就不足。

怎么判断奶水足不足

有些妈妈觉得乳房胀得很硬作为“奶量够不够”的标准，其实“奶量够不够”主要还是看孩子每天的大小便的量，包括生长发育的状况(一段时期内要判断孩子的生长发育的趋势是上升还是下降)。

比如孩子小便6—7次，颜色看上去不是像深黄色而是浅黄色，大便规律、性状很好是金黄色的糊状，这时候母亲不用太担心奶量不够。

如果到了一定程度奶量和宝宝需要达到“供需平衡”的状况，母亲不应该时时感到胀奶而是很舒适的状态，其实这是一种比较好的状态，所以不用担心自己乳房不胀而怀疑自己母乳不够。