新生儿出生半小时后就可以开始母乳喂养

宝宝出生后第一小时是个敏感期，且在出生后20~30分钟的吸吮反射最强。如果此时没有得到吸吮体验，将会影响以后的吸吮能力。

出生1至3天的新生儿母乳喂养

按需哺乳或每4小时左右喂奶一次，每次喂10至15分钟;

2至3天的新生儿母乳喂养

这时候的新生儿还是建议按需哺乳，每次4分钟就好。

4至14天的新生儿母乳喂养

每4小时喂奶一次，每次喂15至20分钟，每次喂30至90毫升;

15至30天的新生儿母乳喂养

每隔3小时喂奶一次，每次15至20分钟。喂奶时间可安排在早上6、9、12时;下午3、6、9时及夜间12时，后半夜3时，每次喂奶70至100毫升。白天在两次喂奶中间可喂温开水或淡糖水一次，每次25毫升。

注意从出生第15天起可服浓缩鱼肝油滴剂，每日一次，每次1滴。如果奶量充足，亦可不喂水。

每天新生儿所需的营养

1、蛋白质：足月儿每日每千克体重约需2～3克。

2、脂肪：每天总需要量为9～17克/100卡热。母乳中未饱和脂肪酸占51%，其中的75%可被吸收，而牛乳中未饱和脂肪酸仅占34%。亚麻脂酸和花生四烯酸是必需脂肪酸，亚麻脂酸缺乏时出现皮疹和生长迟缓，花生四烯酸则合成前列腺素。

3、氨基酸：9种必需的氨基酸是：赖氨酸、精氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、颉氨酸、甲硫氨酸、苯丙氨酸、苏氨酸、色氨酸。新生儿每天必须足够地摄入这9种氨基酸

4、热能：足月儿生后第一周，每日每千克体重约需250～335千焦;生后第二周，每日每千克体重约需335～420千焦;生后第三周及以上，每日每千克体重约需要420～500千焦。

5、糖：足月儿每天需糖17～34克/100卡热。母乳中的糖全为乳糖，牛乳中的糖，乳糖约占一半。

6、矿物质、宏量元素及微量元素。

新生儿母乳喂养时间表注意事项

按需哺乳

宝宝出生头两周里不宜规定时间和次数，视实际情况来调节。因为宝宝胃小，每次吸入的奶量并不多，按需哺乳能够使宝宝吃饱喝足，更快地生长。

按需哺乳，也需要注意时间限制

从理论上讲，母乳喂养是按需哺乳，没有严格的时间限制。但是，从生理角度看，新生儿的胃每3小时左右会排空一次，所以如果超过3小时，新生儿还在睡觉，应该唤醒新生儿，可以采取以下方法：给新生儿换尿布、触摸新生儿的四肢，手心和脚心、轻揉其耳垂，将新生儿唤醒。如果上述方法无效，可采用另一种方法，母亲用一只手拖住婴儿的头和颈部，另一只手拖住新生儿的腰部和臀部，将新生儿水平抱起，放在胸前，轻轻的晃动数次，新生儿便会睁开双眼，新生儿清醒后，母亲即可给婴儿哺乳。

(注意：此方法只是用于出生半个月后的新生儿)

注意宝宝给你的信号

但按需哺乳并不是只要宝宝一哭就要喂奶。宝宝啼哭的原因有很多，尿湿了会哭，想要人抱了会哭，受到惊吓了也会哭。妈妈应该细心观察并准确判断，不要一哭就喂奶。喂奶太频繁了并不好，一方面会影响妈妈休息，另一方面还会使乳汁来不及充分分泌，造成宝宝每次都喝不饱。这样，宝宝过不了多久就又要吃，久而久之就会形成恶性循环。

新生儿母乳喂养奶量可根据新生儿体重计算

新生儿胃容量与喂奶量相关，而胃容量与宝宝体重也有关。何谓胃容量，通俗来说，就是胃的大小，能够承受多少食物。一般情况下，一位新生儿奶量以30—60毫升为佳，一日需要哺乳6—8次。当然，随着消化能力的完善，需逐渐增加奶量。

新生儿的用奶量可以根据新生儿体重加以计算。例如，因牛奶不易消化，新生儿食用需要兑水，如果新生儿每日吃奶量为100~200毫升，可以按照4:1、3:1、3:2、2:1、1:1的比例兑水。简单点说，如二份奶300毫升勾兑一份水150毫升，可分7—8次喂食。消化功能正常的婴儿出生满15天才可喝纯奶，奶量参照婴儿体重，每公斤体重需要喂食100~150毫升纯奶，每顿需摄入60~100毫升。

健康小提示

宝妈们一定要区分新生儿期与婴儿期。婴儿，是指小于1周岁的儿童。婴儿在这个阶段生长发育得特别迅速，是人一生中生长发育最旺盛的阶段。而，新生儿，指的是胎儿娩出母体并自脐带结扎起，至出生后满28天的这一段时间。新生儿与婴儿的成长机制是不一样的，所以，新生儿的母乳喂养时间安排与婴儿的母乳喂养时间安排也是要区分开来的。

新生儿期是中枢神经系统发育的关键期，需要均衡丰富的长链不饱和脂肪酸提供适宜营养和信息刺激，才可让脑部获得最佳的发育。此外，婴儿越小，生长速度越快，所需蛋白质也越多，但新生儿的胃容量小、消化功能不成熟，这意味着婴儿摄入蛋白质的数量要充足，质量要好，以易于消化的乳清蛋白为佳。

然而，在最初，新生儿两次哺乳间隔达6~8小时是常见的，这是因为在最初的1~2天内，新生儿需要的奶量较少，因此不必担心。