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孕妇吃松茸有什么好处

2015年12月17日 17:06阅读次数:296
孕妇吃松茸有什么好处?松茸是一种非常珍贵的药用菌,且松茸的营养价值也是非常高的,其中所含的营养成分高达100多中,那么孕妇吃松茸有哪些好处。
1

防辐射

日本研究发现松茸中有多种抗辐射物质,有超强的防辐射能力,孕期食用松茸能够有效的预防由辐射引起的胎儿畸形。

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2

防癌抗癌

松茸中含有一种特殊双链生物活性物质-松茸醇,它具有超强抗基因突变能力和强抗癌作用,还能够起到抑制肿瘤和控制肿瘤复发功效。

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3

增强孕期免疫力

松茸中含有多种人体所需的营养元素,能够有效提高准妈妈们的免疫力,特别是松茸中所富含的双链松茸多糖,能激活人体的T细胞,对非特异性免疫和特异性免疫具有确定的增强作用。

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4

抗衰养颜

松茸中的松茸粗多糖对酪氨酸酶具有很好抑制作用,可以通过干预黑色素沉积的发生过程,而达到美白肌肤的目的,让孕妈咪在孕期也能光彩照人。

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5

预防妊娠期糖尿病

松茸能够刺激胰岛β细胞分泌胰岛素,保护和修复胰岛β细胞,增加体内胰岛素含量,实验证明,从松茸中提取出的α-葡糖苷酶抑制剂(GI)能够降低糖尿病人用餐后血糖,从而避免孕期糖尿病的发生。

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6

防止孕期便秘

松茸中含有丰富的植物纤维,且松茸中的提取液还能够治疗胃肠功能亢进和脾虚所致的泄泻,同时能够有效的促进肠道蠕动,预防孕期便秘。

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