松茸不可以和什么一起吃 松茸与什么相克
2017年09月07日 09:52阅读次数：6652
松茸是一种营养丰富的食材，松茸肉非常的鲜美，食用它能滋补身体，是非常名贵的野生食用菌。那么具有如此高营养价值的松茸有什么禁忌呢?如松茸不能和什么一起吃?下面一起来看看吧!
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松茸不可以和什么一起吃：高脂食物
松茸中本就含有较高的油脂类物质，主要是油酸、亚油酸、棕榈酸等不饱和脂肪酸，若是将松茸和其他的油脂类食物一起吃，会降低人体对松茸中不饱和脂肪酸的吸收，降低松茸的营养价值。因此，松茸最适合清淡。
常见的高脂食物：花生、奶油、核桃、猪油、芝麻、坚果、火腿、牛肉等。
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