经营幸福婚姻的四个妙招

爱的语言 在一生的承诺这节课里，我学会了爱的语言。在我了解的一些家庭里，一般都没有这些爱的语言，当我尝试对我丈夫有这些爱的表达的时候，他对我也有了不同的爱的回应;当我们彼此身体接触的时候，他的心完全敞开了。

我也知道了该用什么样的方式来爱他，我们彼此又有了新的了解。我们会彼此说赞赏的话，因为我知道这对我们很重要，所以我们每天都会拥抱20秒。小小的举动就会有很大的收益，在拥抱中我们的距离渐渐的被拉近，在拥抱中我们感受到彼此的体温，在拥抱中我们更能感受到我们是属于彼此的，虽然是很简单的动作，但在很多的家庭里都被忽略，尤其是在发生矛盾的时候每个人都不愿意放下自己，不愿意先敞开怀抱，导致彼此不能敞开心扉，失去了对彼此的信任。 彼此敞开这个时候，我们就需要诚实的香料，彼此都有了信任，有了诚实，才能有更好的沟通。倾听也是一种沟通的技巧，在这个倾听的阶段中，不做任何的决定，不计划任何的行动，而是要让另外一个人完全得到倾听和尊重。

记得有一次我在和我丈夫沟通的时候，我就用了这款“倾听去理解”的香料。我完全的倾听了他的过去(童年成长经历)，也从他的过去中知道，他不好的行为模式或一些改不掉的习惯，有一些是原生家庭给他带来的影响，导致他有一些价值观是错误的，和我的价值观也有所不同。从倾听中他得到了我的理解，而我也更了解他的一些不解的行为，是由原生家庭影响产生的，同时我也知道了自己的原生家庭给我自己带来的一些不好的行为，我自己要进行调整，我不能把我的原生家庭生活模式，套用在我现有的家庭里，我要和我的丈夫创造一个新的生活模式，属于我们自己的生活模式。怒气 圣经中有这么一句话，“生气却不要犯罪，不可含怒到日落，也不可给魔鬼留地步”。在婚姻百味园里有一款香料就是愤怒，在学习中让我知道愤怒也有公义和不义，但是往往我们的愤怒都是不义的，而且是含怒到几个日落之后还是在含怒，后成为了冷战，总是想着对方先向我们认错，如果没有等到我们满意的认错，就会再一次不义的愤怒，最终导致对方心灰意冷，给孩子带来内心的阴影，造成严重的后果，回头想想其实只是一个很小的愤怒，我们要在冲突中重新建立，承认问题。 关于建立桥梁，我也学会了十三个关键的字，我会在冲突中去建立这十三个字，“对不起、我错了、请原谅我、我爱你”。人与人之间有很多不同，男人和女人也大不相同，男人很客观希望去解决问题，而女人对解决问题不感兴趣，却比较注重自己的感受，沉静在自己的一片大陆中，每个人的个性也有不同，所以我们要尝试走出自己的陆地，去探索和了解别人的陆地，从而更了解对方，给予对方他(她)所需要的，双方互相滋养彼此，枝繁叶茂、结出果实。 压力 现今的社会对每个家庭都有很大的压力，有时候我们的工作也会给我们的家庭和婚姻带来混乱，有很多的家庭夫妻双方想给孩子最好的生活条件，但却忽略了家庭、忽略了婚姻、也忽略了孩子。婚姻和工作不能平衡，从而发生矛盾，终生悔恨。所以我们的工作和我们的婚姻要平衡发展。

美好的性关系也是我们婚姻中不可缺少的，性在婚姻里是美好的，性可以增进夫妻之间的感情，性是上帝赐给每个新生家庭的礼物，性可以美化婚姻也可以繁衍后代，而性关系也可以不断的增进，从而使我们能更好的享受婚姻。 婚姻百味园让我学到了很多很多，当我去做、去实践的时候我也收获很多很多，在婚姻里的爱情和恋爱中的爱情是不一样了，它显得格外的幸福、安全、美好、永久等…

在上帝所赐的婚姻里，我会使用这些香料去调和我的家庭，也会用这些香料去帮助我身边的朋友和弟兄姐妹，使他们也拥有这些香料，去调和、去建立自己的家庭，从而让家庭馨香四溢。(本文作者为根基网络学院