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宝宝晒太阳常见的三大误区 你知道吗

2016年06月06日 17:23阅读次数:397
或许, 很多人都认为晒太阳能够补钙了, 尤其是对于宝宝来说是非常好的补钙方式。 其实, 据营养专家介绍, 晒太阳并不等于补钙, 但是可以促进钙的吸收, 也是对于宝宝的发育有好处的了。 虽然, 看似晒太阳很简单的一件事, 但是, 有很多妈咪们都存在着一些误区哦, 我们一起来看一下吧

1、阳光比较柔和,晒久点好

相信很多妈咪, 都会认为在梅雨时节或者冬天的时候, 阳光是比较柔和的了, 让宝宝多晒一会儿不会对皮肤造成危害, 其实并不是这样的哦。 其实, 不仅夏天的紫外线强, 同样, 在阴天和其他季节, 阳光的紫外线也是非常强烈的了。 许多妈咪, 让孩子晒一两个小时这是不合理的了, 因为, 婴幼儿的皮肤比较脆弱, 长时间晒太阳会导致宝宝的皮肤干燥、粗糙等皮肤不良症状。

2、隔着玻璃晒太阳

许多妈咪觉得直接让宝宝晒太阳容易伤害皮肤, 所以选择隔着玻璃给宝宝晒太阳了。 其实, 这样做并没有什么用的哦, 因为玻璃会将50%的阳光给挡住了。 最好是带宝宝到户外让阳关直接照射在宝宝的身上。

3、给宝宝洗好澡再出去晒太阳

妈咪们都喜欢将孩子洗完澡后带宝宝去晒太阳了, 但这对要晒太阳的宝宝来说是不利的。 因为我们人体皮肤上含有大量的7-脱氢胆固醇, 它可以经过太阳的照射转化为维生素D3, 从而促进钙的吸收。 若洗澡时将这种物质给洗去了, 那对于要晒太阳的宝宝来说并没有什么钙的吸收了哦。

通过上面为大家带来的有关“带宝宝晒太阳的三大误区”的内容介绍, 想必大家对于“宝宝晒太阳”这个事儿有了更多的认识和了解了吧!当然, 适当的晒太阳是有利于宝宝的健康成长了, 不过, 妈咪们可也得要注意一些方式和事项了, 不要盲目的进行哦。


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