如何用“吸奶器”吸母乳，如何选购吸奶器？

这个疑问我在孕晚期同样有过，但是当时的想法很简单，就是坚信自己能够成功母乳，而且电动吸奶器在产后就可以在婴儿吃奶的间歇使用，也可以刺激泌乳，所以生产之前提前准备了吸奶器。但是吸奶器，尤其是电动吸奶器，价格并不便宜，所以按需购买是最保险的方法。

其实吸奶器的用途非常简单，就是吸出多数的乳汁和刺激泌乳。每个人泌乳的情况都不同，如果乳汁过多，都需要用手挤奶或者用吸奶器吸出过多的母乳，积极预防积奶、乳腺管阻塞和乳腺炎。

吸奶器就是代替用手挤奶的工具。电动吸奶器也算是二十一世纪的一项伟大发明，对于职业女性来说，就是更加便捷的吸奶工具，可以说比起用手挤奶，非常的轻松、省力！而且不需要掌握任何技能，可以直接用于吸奶。吸出的母乳可以长时间的冷冻保存，最长时间可以保存6个月，专门的冰柜甚至可以保存12个月。这样在你要上班、外出或者休息的时候也可以让宝宝按时喝奶。

另外，虽然有手动吸奶器，但是高质量的电动吸奶器，比起用手挤奶，可以更有效的刺激乳房。这种吸奶器压力可以调节，而且可以自我循环，更有效的吸出乳汁。

1、确定哪种吸奶器合适自己。任何的吸奶器都有利有弊。考虑你的生活方式、你宝宝的需求、以及你自己的偏好，选择最适合自己的吸奶器。以下是可供选择的概要：

手动吸奶器。这种简单的装置是最便宜的。他们有一个吸嘴可以吸住乳房，然后有一个可以让母乳流入瓶子的器件。有的人乳房、乳头比较敏感，用手挤奶会比较疼。或者不能很好的掌握用手挤奶的技巧，又觉得电动吸奶器价格偏高，会选择手动吸奶器。

但是，手动吸奶器，对于那些母乳过多或者用准备奶瓶喂奶的妈妈来说，这个选择是不明智的，因为每一次吸奶都至少要45分钟的时间，并且需要两手并用。并且用手动吸奶器并不能节省多少时间。很多妈妈在买了手动吸奶器最后都放弃了，又购入了电动吸奶器。所以不建议使用手动吸奶器。

电动吸奶器。电动吸奶器主要作用是挤奶和维持母乳分泌，非常适合母乳多，或者职业女性母亲去上班，或者不能直接给婴儿喂奶等外出时使用。也最常用与乳汁分泌过多，需要额外挤奶的妈妈。电动吸奶器好用，但是价格也很贵，从上千元甚至更贵。

相比于手动吸奶器来说，这种吸奶器使用起来更容易，并且可以更快的吸出更多的奶。你只要按下开关，开启机器，大约15到20分钟就可以完成吸奶，如果使用固定吸奶器的内衣，期间你可以打打字、看看书或者打打电话，因为你的手是空闲的。

2、购买吸奶器时，要确定他能产生稳定的挤奶效果，压力可调节，而不仅仅是一抽吸工具。还可以考虑双边电动吸奶器，这种吸奶器可以提高奶量，而且也能节省时间。如果你在母乳喂养期间，奶水分泌过多，夜间需要在婴儿吃奶间隔吸一次奶，这时候在你极度困倦却不得不再起来吸奶的时候，可以充分理解电动吸奶器，或者双边吸奶器的省时省力给生活带来的巨大便捷感。

3、确定所有的与皮肤和母乳有接触的部件都可以拆下来清洗。健康婴儿所用的吸奶器和母乳储存工具都不需要消毒，只需要用热洗涤剂水仔细清洗即可，也可以放进洗碗机清洗，不能放在蒸汽消毒锅消毒。很多品牌的吸奶器的部件、包括储奶瓶、婴儿辅食餐具、安抚奶嘴等，使用说明中都明确介绍，不能使用蒸汽消毒锅，因为很多零部件最高耐受温度是100度以内，而蒸汽消毒锅的温度能达到120度以上，会对零部件产生破坏作用，或者缩短使用寿命。

4、吸奶器的质量差别很大，劣质的吸奶器不仅无法有效的将乳汁吸出，还会造成乳房充血肿胀，或者长时间使用后乳汁分泌量逐渐减少。劣质的吸奶器还可能刺激乳头或者造成一定的疼痛。

优质的吸奶器有手动和电动两种，当然电动吸奶器更省力，但是优质的电动吸奶器一般在1000元以上，双边电动吸奶器甚至在2000元以上，价格并不便宜。所以如果不选择优质的电动吸奶器，不如直接选择用手挤奶，也不要选择劣质的吸奶器。

5、在开始之前务必要洗干净吸奶器和手。这样可以确保吸出来的奶不会被污染。同样，在每次吸完奶后一定要清洗吸奶器、奶瓶以及其他的用具。

选择合适尺寸的吸奶罩

吸奶器的奶泵罩杯一定要尺寸合适，把奶泵罩放在你的乳头上。确保奶泵罩的尺寸是适合你自己的。选择一个不适合的尺寸可能会导致吸奶失败、乳头疼痛。

按压式吸奶

使用按压式或手动橡皮球吸式开始吸奶。一直手扶着罩子，然后用另一只手挤压吸奶器。母乳会开始注入瓶子里。

复位

如果有必要的话，复位吸奶器的把手。让它复位可以让它更具吸力，所以在找到适合你的、较不费力的吸力标准之前，来回移动把手。

调整身体姿势

试着让你的身体往前倾，从而让母乳更加容易流出来。利用重力可以促使更多的奶流进瓶子里。持续下去直到奶流量变小。在使用手动吸奶器的时候，一般大概需要45分钟的时间。

选择合适尺寸的奶泵罩

正确地把奶泵罩放在你的乳房上。如果你的吸奶器是双泵的，你需要正确地把两个奶泵罩同时放在你乳头上。对于那些需要快速吸奶或者奶量比较多的妈妈来说，双边电动吸奶器可以节约大量的时间。

吸奶前可以使用刺激模式

打开电源，让它开始工作。很多电动吸奶器在刚刚开始工作时，都有自动调节压力、频率和吸力的功能。开始的点阵刺激压力可以刺激泌乳反射，当乳汁开始大量喷出的时候，压力和频率都会变快，以便于吸出更多的乳汁，当乳汁逐渐变少之后，还可以继续调整压力刺激泌乳。机器会自动从你的乳房中吸出奶，然后流进瓶子里。

调节吸奶器压力

必要时，调节一下自动吸力。如果母乳吸地太慢或者感觉吸得不舒服，就调一下。重新定位你的乳房和身体的其他部分。质量好的吸奶器不管是开始的刺激泌乳还是之后的压力变大，吸奶的过程是不会痛的。

在吸奶的时候保持镇静。这会使得吸奶的过程更加顺利。一些妈妈会因为吸奶器的吵杂而心神不宁。然而，如果你放松，你将会在更短的时间里吸出更多的奶。持续下去直到奶流量变小。在使用电子吸奶器时，你大概需要15-20分钟的时间。

1、可以使用专门为了吸奶器而设计的内衣。它们可以固定吸奶器，解放双手。

产后泌乳量比较少，刚刚生产之后下奶之前，吸奶器可以用于刺激泌乳。所以生产后的前几天，如果在使用吸奶器的时候，吸出的乳汁很少或者几乎吸不出乳汁都是正常的，因为一般产后2~7天乳汁才会逐渐变多。这期间刚接触使用吸奶器，可以先慢慢适应吸奶器的压力和频率。可以在婴儿吸吮的间歇使用吸奶器吸奶，可以刺激泌乳，吸吮的频率越高，奶水分泌的越快越多。