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糖尿病饮食禁忌

2016年11月17日 14:25阅读次数:666
糖尿病饮食禁忌有哪些呢?对糖尿病人来说,饮食方面的注意事项是很重要的,本文就为大家详细介绍了糖尿病饮食禁忌,希望能对大家有所帮助!
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糖尿病饮食禁忌-不要吃辛辣刺激性食物

糖尿病患者食用辛辣刺激性食物会较重糖尿病,所以应该避免食用这些食物。

糖尿病饮食禁忌5

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糖尿病饮食禁忌-避免食用过多油脂

由于肥胖是糖尿病的敌人,而且糖尿病患者罹患心血管疾病的几率比一般人高,因此控制油脂的摄取量非常重要。除了少吃油炸、油煎、油酥及高油脂类的食品,譬如肥肉、猪皮、松子、核桃、花生等;同时要节制肉类食物、减少动物性脂肪的摄取量,并且改用植物油来烹调食物。此外一些胆固醇含量高的食物,如动物内脏、蛋黄、海鲜类等,也要少吃。至烹调上,应尽量采用清淡少油的方式,如炖、烤、卤、红烧、清蒸、水煮、凉拌等。

糖尿病饮食禁忌6


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