除了上述三种常见的危害外,宫寒对女性身体摧残的危害也是不可忽视的,最常见表现在:
痛经:宫寒的突出症状就是痛经、月经不调。这种痛经是所有痛经中最痛的一种。严重影响了对女性的日常生活。
脸无光泽:体寒的人就算是皮肤像细瓷一样好也会显得没有光泽,且当体寒进一步加重后,脸上会有更多问题。
经期异常:经前小腹有坠胀感,并出现白带增多、腰酸或痛、两乳胀痛等现象,少数有反胃、作呕反应;行经腹痛,小腹发凉,月经色黑有血块,个别女性痛经达到难以忍受之程度。
处理:多吃补气暖身的食物例如核桃、枣、花生,让先天的不足由后天的高能量来补足,不用担心上火,宫寒体质属于火气不足,不容易出现火大体热的症状。
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