怀孕11周症状
2016年12月14日 10:06阅读次数：1950
怀孕11周症状有什么？孕11周马上就要步入孕中期了，此时不管是孕妈妈还是胎宝宝都长舒一口。那么，孕11周有些什么症状呢？孕11周的症状有哪些呢？？
1
2
3
怀孕11周症状：怀孕11周的注意事项
注意你的妊娠是否宫外孕，宫外孕的早期表现是感到下腹一侧有隐痛或酸坠感，妇科检查时会发现子宫增大与妊娠的月份不符合，而且孕早期出现不规则的阴道出血。输卵管破裂时，会有剧烈的下腹疼痛，很快会由于腹腔内大出血导致休克。
做适当的家务来当做运动是有好处的，但是不能以未怀孕前的标准来要求自己，因为无论在身型还是动作的灵活方面都大不如前了，所以，做家事时尽量要缓慢，也不要定太大目标，规定自己一天要做多少家务，尤其要适当降低家务清洁方面的要求，并动员丈夫和家人齐动手。
孕妇瑜伽和普通的瑜伽是不同的，比较舒缓，只是用来让你锻炼一下。孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力，增强身体的平衡感，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度，瑜伽还有益于改善睡眠，消除失眠，让人感到健康舒适。
14:05
09:20
17:36
16:13
16:36
09:10
还没有人评论哦，赶紧抢一个沙发吧！