咱家的宝宝也能情商高、身体棒，跟着一起爱抚宝宝吧！

今天给宝妈聊一聊最近与这些有关的脑科学和心理学新的研究领域，那就是：新生儿的抚触按摩只要爸爸妈妈坚持，对宝宝的影响是巨大的，包括生理和心理，都有积极的促进作用，能让宝宝的成长更加健康和快乐！

抚触功劳大

抚触能加快宝宝EQ的增长 ，麻麻还能通过抚触来使宝宝情绪稳定。

抚触能够刺激皮肤，促进神经活动，增加荷尔蒙、胰岛素的产生，从而促进食物的吸收，使宝宝身体棒。

减轻宝宝的疼痛，同时安抚情绪。宝宝爱哭闹、生病不舒服，麻麻的爱抚能够使宝宝好受很多、听话很多哦！

有研究说，新生儿通过抚触后，睡眠会更好、哭闹少，会更乖。

接受抚触的早产儿，一般情况下能早出院几天，身体康复快。足月新生儿通过抚触也能恢复地更好。

get这些抚触技能

1、按摩宝宝头部，用手指在宝宝嘴唇上画笑容，捏捏耳垂。

2、手放在宝宝两侧，左右手交替，从下往上抚摸到肩膀，重复几次 。

3、顺时针方向按摩宝宝的脐部，宝宝脐痂没有脱落时，不能按摩。

4、给宝宝翻个身，双手平放在背部，两个大拇指从中间往外推，从肩膀到小屁屁按顺序从上到下。

5、把宝宝的双手展开，从上到下轻轻的揉捏，按照从大臂到手指的顺序。

6、宝宝的大腿按摩要按照从膝盖到大腿根部的顺序揉捏，小腿按照从膝盖到脚踝，脚部按照从脚尖到脚后跟的顺序揉捏。

豆妈有话说

因为宝宝注意力的问题，刚开始做5分钟就可以，后来可以逐渐延长，最后保持在15-20分钟最好，坚持每天做1-2次。麻麻可以适当用一些力，过于轻柔宝宝会痒痒。

只有当宝宝在清醒醒快乐的状态下做抚触，才能取得最好的效果。因为宝宝心情愉快时，这个过程对亲子双方都是一种享受，才能达到各种好处。

麻麻不用每次非得把所有步骤都进行了不可，根据宝宝的反应来决定，同时麻麻要温柔地和宝宝聊聊天，像是：腿腿好可爱呀…等对话，有互动和交流，拒绝枯燥的抚触！

妈妈抚触需要注意这些

1、营造舒适的环境

调高室内温度，保持在25度-28度宝宝比较舒服，可别因为抚触给孩子冻着了！

2、手要卫生

麻麻要把手洗干净，容易伤害宝宝小零件不要带，如戒指、手镯。

3、时间的选择有智慧

最好是在给宝宝两次喂奶的间隙，洗完澡、睡觉前也是最佳。

4、重要的是宝宝喜欢

在刚开始做抚触的时候，动作要轻柔些，要让宝宝舒适。宝宝又哭又闹的话，就要停下来看宝宝哪里不舒服了！

豆妈有话说

如果宝宝脐痂没有落，就先不要做腹部的按摩了！坚持做效果好哦！