大豆异黄酮软胶囊是利用色拉油,或者水等液体溶剂,将大豆异黄酮原料包装在软胶囊中生产的产品。大豆异黄酮是天然雌激素,有平衡内分泌,延缓衰老的作用。
根据对女性卵巢功能衰退的认识,35岁左右的女性就开始需要服用异黄酮。40岁以前服用小剂量,41-50岁应该用足够剂量,50岁以后需要大剂量服用;有更年期症状者剂量必须加大,根据个人感受和身体反应来调整剂量大小。
组别 | 年龄(岁) | 日推荐量 | 服用周期 |
无更年期症状 | 40岁以上女性 | 每天50 mg | 断断续续服用 |
无更年期症状 | 50岁 以上女士 | 50-100mg | 连续服用,不能间断 |
有更年期症状 | 35-40 | 50mg | 服用至更年期症状消失后,再服用2-3个月,应该持续服用 |
有更年期症状 | 40-50 | 100mg | 服用至更年期症状消失后,再服用2-3个月,减量到每天50mg |
有更年期症状 | 50以上 | 150mg |
服用至更年期症状消失后,再服用2-3个月,减量到每天100mg |
注意:孕妇和哺乳期妇女不要服用异黄酮。
药材组成:白术、白芍、白茯苓各150克,甘草75克。
做法:将所有药材用水煎汤,每天一小碗。
这些药都是比较温和的药,都有滋阴理气的作用,在一起煎煮能形成很好的互补。甘草有清热解毒的效果,是内分泌失调的时候应该服用的一剂药。
药材组成:柴胡12克、当归12克、白芍12克、白术15克、丹皮9克、栀子9克、薄荷(后下)6克、生姜6克、茯神15克、炒枣仁12克、合欢皮12克。
这个方子涉及的药有点多,里面包括了当归、白术、茯神这些调理肾功能顺气血的药。另外薄荷和生姜有驱寒醒脑的作用,是女性常备的保健药物。
还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!