流产后不能吃的食物
2016年12月27日 14:52阅读次数：471
流产对女性来说，对身体的伤害并不小，所以一定要重视起来，注意休息。此外饮食上也要注意加强营养，除了加强营养，还有忌口哦。那么流产后不能吃的食物有哪些呢？
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流产后不能吃的食物：坚硬的食物
流产后最好也不要吃坚硬的食物，因为不好消化，不利于营养的吸收。
最常见的坚硬食物就是坚果类的，所以要尽量少吃此类食物。
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流产后吃什么好
1、人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2、由于身体较虚弱，常易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。
3、在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
有医师建议服用3-5副的生化汤(当归六钱、炙甘草钱半、川藭四钱、桃仁一钱、黑姜一钱、杜仲二钱) 。
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