注意，要好孕优生，这些条件缺一不可！

1、备孕女性卵子优秀

月经周期正常的女性基本都是每月产生一枚健康成熟的卵子，但是很有可能由于内分泌失调、多囊卵巢综合症、卵巢早衰等多种疾病影响到卵子的正常发育和排出。备孕女性应细心关注自己的月经周期，保养好卵巢。

2、备孕男性精子优秀

如果想要成功受孕，男性每次射精中有活动能力的精子应占60%以上，畸形率在10%以下才行。但是吸烟酗酒等不良嗜好，弱精、少精、精索静脉曲张等男性疾病，甚至高温都可能影响到精子的质量和活力。备孕男性应养成良好健康的生活习惯，多加锻炼，提高自身身体素质。

3、男女生殖道畅通

男性的输精管和女性的阴道、输卵管必须保证畅通无阻才能让让精子和卵子顺利汇合。其中，男性输精管有可能因为先天发育不良或后天外力影响、炎症、肿瘤等因素造成堵塞，而女性输卵管有可能因流产、手术和妇科炎症感染造成粘连堵塞。这些因素在不孕案例中占的比例很高。除了日常生活中注意身体健康和卫生，性生活的节制和健康也很重要，尤其在没有备孕计划要做好避孕措施。

4、女性子宫适合受精卵着床发育

精子和卵子结合形成受精卵以后，会移动到子宫内进行着床，并在这里慢慢发育。如果子宫条件不适宜孕育，那就有可能造成流产或早产。不洁或过度放纵的性生活、流产及多次妊娠都会对子宫造成不可修复的伤害。女性朋友一定要爱护自己，养护好子宫。

5、规律正常的性生活

这是让精子和卵子相遇的必要条件，不过性生活的频率也是有讲究的，过频或过少都会影响到精子的质量和活力，而想要受孕最好选择在女性排卵期前后。正常来说，保持两天一次的频率最佳。

祝备孕夫妻都能顺利好孕优生。