怎么预防尿路感染
2017年02月09日 14:56阅读次数：412
怎么预防尿路感染呢?尿路感染一种很常见的泌尿系统疾病，那么日常生活中如何预防尿路感染呢?本文就为大家介绍了怎么预防尿路感染，希望能对大家有所帮助!
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怎么预防尿路感染-多喝水
勤排尿是最有效的预防方法，不要等到渴了才去喝水，尤其在炎热的热天。经常排尿冲洗尿道，是预防和减少尿路感染的重要方法，可是有些女性在工作 时，养成了憋尿的不良习惯，甚至有些人为了减少上厕所的麻烦而不愿意喝水，这样做无疑会增加尿路反复感染的机会。
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怎么预防尿路感染-不要憋尿
每2～3小时排尿一次，避免细菌在尿路繁殖，避免养成酗酒、久坐、长期开车等不良习惯，尿急时，不要延迟上厕所。
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怎么预防尿路感染-注意夫妻生活卫生
爱爱前，情侣两人都要清洁身体，这能帮助将生殖器周围的细菌冲掉，否则，细菌可能由爱爱被送入膀胱。爱爱后，女性还应再上一趟厕所，排尿能有效地“冲洗”细菌。
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