孕妇皮肤瘙痒食疗：八宝肉皮粥

食材：胡萝卜100克，白芨10克，枸杞子20克，海参20克，猪肉皮100克，粳米100克、

做法：

将所有食材洗净切碎放入锅中，加水适量煮粥。每日早晚各一次。

孕妇皮肤瘙痒食疗：泥鳅煲红枣

食材：泥鳅、红枣、食盐。

做法：

将泥鳅、红枣洗净放入煲锅中，放到炉火上烧至沸腾，然后用文火熬煮，煮的过程中可以加入适量的盐和味精，煮好后便可直接饮用。

孕妇皮肤瘙痒食疗：桑葚芝麻膏

材料：黑芝麻、黑桑葚、黄精、麦冬、生地以及蜂蜜

做法：

1、将黄精、生地以及麦冬一起放入砂锅之中，然后加入适量的清水一起熬煮，大约三十分钟之后就可以将药液取出;继续加入适量的清水进行煎煮，反复三次;

2、将所有的药液混合再一次;随后将药液以及桑葚和黑芝麻一起放入砂锅之中，大火烧开之后小火煎煮直到粘稠;最后加入蜂蜜搅拌均匀，稍微煮开之后就可以起锅了;

3、冷却之后就大功告成了。

功效：这道方子每早晚的时候服用各服用一次，用开水冲服，具有很好的养血、滋阴润燥以及祛风止痒的作用。非常适合哪些由于血虚风早所引起的皮肤瘙痒的情况。不过需要注意的是，患有糖尿病的患者不适合服用，除此之外在服药期间不能够服用一些辛辣、具有刺激性的食物。