1、 加强体育锻炼，增强体质。
2、 注意性生活的卫生，且性生活不宜过频。
3、保持个人卫生，勤洗澡，勤换内衣、内裤。
4、注意生活规律，劳逸结合，保证充足的睡眠。
注意：
女性房事后出血的原因有很多，因此一旦发生这种事情不要太过惊慌，要尽快到到医院就诊，查明出血原因，之后对症治疗，争取尽早恢复健康。
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