到处都是过敏源，宝宝防过敏你做对了吗

我以为他又阴虚导致鼻子过敏了。但是认真检查并仔细回想最近的饮食，检查了他的舌头和下眼袋，发现他的阴虚并不严重。我就没太放在心上，只是简单地用淡盐水帮他冲洗了鼻腔。晚上睡觉就没有问题。

早上起床时也没有任何状况。但是上学的路上，他突然又对我说鼻子痒，又一通猛揉。

为什么会这样呢？我不由得疑惑起来。当时急着上学，也没来得及多想。

送完他回来的路上，我开始思考起他的症状。突然，我在地上看到一大堆熟悉的物质，顿时反应过来。仔仔的症状都是在外面玩的时候出现的，在家清洗完鼻腔后症状就消失了，原来罪魁祸首是它——梧桐絮。

仔仔上小学之前，我们住的小区是新建的，虽然绿化很好，但是没有梧桐树。所以仔仔没有经历过梧桐絮的洗礼。

仔仔上学后，我们搬到了老城区，街道两边种满了高高大大的梧桐树。虽然亮丽的梧桐树是一道风景，但是每到4月，梧桐树长出新叶片时，树上的梧桐球也成熟了，果球成熟一炸裂，暗黄色的毛絮就借助风力四处飘散，飘得满天都是，就像下了一场“梧桐雨”。

虽然这些梧桐絮本身是没有毒的，但是如果以前没有接触过梧桐絮，皮肤又比较敏感，这些梧桐絮飘到脸上、身上，或是吸进鼻孔里，就很容易引起不适。

仔仔本身就有一点过敏体质，以前又没有接触过梧桐絮，这些梧桐絮被吸入鼻腔，引发过敏介质分泌，出现了强烈的刺激、发痒、打喷嚏，这是典型的鼻腔过敏。

这个季节，在南方，梧桐树集中的地方，容易出现梧桐絮过敏。而在柳树种植比较繁密的地方，也很容易出现漫天飞舞的柳絮，它们虽然看起来很美，但也特别容易诱发过敏。

这是因为在鼻粘膜、肠胃粘膜及皮肤下层结缔组织中，广泛分布着肥大细胞和嗜碱性细胞，这两类细胞中含有组胺、白三烯、激汰等过敏介质。正常情况下，这些过敏介质不会对身体造成影响。

但是身体一旦遭遇过敏源，这些过敏源与肥大细胞、嗜碱性细胞接触，发生特异性反应，大量释放过敏介质。过敏介质就会促使身体出现粘液分泌、毛细血管扩张、平滑肌收缩、细胞损伤等状况，这时，身体就表现为过敏。

梧桐絮、柳絮引发的过敏主要会引起上呼吸道问题和皮肤问题。柳絮、梧桐絮被吸入鼻腔，会连续不断地打喷嚏、流鼻涕，进入咽喉或气管，就会出现咳嗽，甚至诱发哮喘。如果它们与皮肤接触，就会出现皮肤瘙痒、身上起红疹或荨麻疹等，有的与眼睛接触后，会造成眼睛红、痒、疼痛等状况，严重的还会出现角膜发炎。

春天是最容易过敏的季节，因为春天气温变化大，空气中飘浮的过敏源又多，那么究竟有没有什么适合的防过敏方法呢？

我的建议是：要内外兼治。

首先，要避免接触过敏源。对于容易过敏的宝宝，最近尽量少去梧桐树、柳树集中的地方。这样才能避免过敏反应。

如果没有办法避免，最好裹得严实一些，尽量穿长袖、长裤，可以戴帽子和口罩，避免柳絮、梧桐絮与身体接触。眼睛容易过敏的宝宝，可以戴一副太阳镜。

回家后，及时清洗，洗头洗澡，还可以用淡盐水清洗鼻腔，把身上的柳絮、梧桐絮残留物清洗干净。有些宝宝过敏容易出现在眼部，眼睛一接触过敏源，马上就红、痒。这时一定要告诉宝宝不要用手揉眼睛，可以通过眨眼睛让眼泪冲刷眼睛。如果仍有异物感，马上用清水冲洗眼睛。

其次，要适当的接触过敏源。一味的避免过敏源是解决不了问题的。生活中总有那么多容易诱发过敏的物质。我们现在的整体环境并不好，空气动不动雾霾，水也不干净，要做到远离或隔离过敏源，很多时候是防不胜防的，我们不可能让孩子生活在真空中。

所以要让孩子适当的接触过敏源。现在西医很多用脱敏疗法。治疗原理是讲容易致敏的物质，从少到多逐渐注入体内，让体内产生免疫学变化，对这些致敏物质不再过敏。对于柳絮、梧桐絮严重过敏的宝宝，可以用这个方法处理。

在春天，阳光灿烂的日子，多带孩子去户外，多玩玩土，挖挖沙，与大自然多接触，这也是让孩子接触生活中更多细菌的方法，这也能帮助身体适应环境。

最后，提升宝宝体质。

仔细思考就会发现，同样接触梧桐絮、柳絮，有的人一接触就过敏，有的人却怎么接触也不过敏。这是体质不同导致的。体质好的人，免疫力高，不容易过敏。只有体质不好，才容易出状况。

所以改善过敏的关键，是提升免疫力。把免疫力免疫力提升起来，增进整体的抵抗力，才能真正远离过敏。过敏体质的宝宝，妈妈平常要帮他做一些强健肺、脾、肾的按摩。补脾经、补肺经、补肾经、捏脊、按揉足三里、按揉涌泉等。这些能提升脾的运化能力。正气足了，才有能量抵抗外邪。

在提升免疫力的同时，还要注意饮食。饮食上少吃高蛋白、高热量饮食，这些食物从西医的角度来说，会导致体内产生抗体的能力亢进，因而遇到花粉等抗原时，就更容易发生变态反应。从中医的角度会引起阴虚，阴虚后也容易过敏。所以一定要控制好饮食。
春季是冬季向夏季转换的一个季节，气温忽高忽低，皮肤状态极不稳定。由于风沙、尘土的侵袭，不仅加速皮肤水分蒸发，影响皮肤代谢，所以春天更容易过敏。改善过敏，最关键的是给宝宝一个好体质哦！