孕妇鼻炎犯了怎么办:食物调理
急、慢性鼻炎食谱
早餐:粳米、荞麦、扁豆、油菜等,如:荞麦粥、白扁豆粥、麻酱油菜。
午餐:大米、胡萝卜、猪肝、鸡蛋、黄瓜,如:米饭、胡萝卜炒鸡蛋、溜肝尖。
加餐:餐间宜多吃新鲜水果,如雪梨、蜜桃等。
晚餐:小麦粉、西红柿、鸡蛋、油麦菜,如馒头、西红柿炒鸡蛋、蒜蓉油麦菜。
干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎食谱
早餐:荞麦、大米、黄瓜、鸡蛋,如:煮鸡蛋、荞麦粥、拌黄瓜。
午餐:大米、冬菇、玉兰、猪蹄、丝瓜,如:米饭、冬菇玉兰蹄、丝瓜蛋汤。
加餐:餐间宜多吃清凉水果,如雪梨、西瓜等。
晚餐:大米、油麦菜、猪肉、胡萝卜,如:米饭、胡萝卜肉丝、蒜蓉油麦菜。
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