起夜次数多是什么原因 有可能是这几种疾病导致的
2017年06月09日 15:58阅读次数：1598
起夜次数多是什么原因导致的呢?每个人都希望自己睡眠质量好，能一觉睡到大天亮，但是事与愿违，大部分人晚上都会起来上厕所，有些人甚至一晚上能起来三四次，这是为什么呢?起夜次数多是什么原因呢?
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起夜次数多是什么原因-精神神经性尿频
尿频仅见于白昼，或夜间入睡前，常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。
应对方法：睡前放松心情，不要过于紧张，有必要的话可以做一些相关检查并对症治疗。
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起夜次数多是什么原因-患有高血压、糖尿病
高血压、糖尿病的病人，由于肾动脉硬化，血流量减少，血液供应不足，使得肾脏稀释浓缩功能逐渐减退，尿量增多，尤以夜间尿量增多最为突出。
应对方法：多吃降血脂、降血压的食物，如秋葵、生芹菜汁、木耳、牛油果、苦瓜等，少吃油腻、高糖份的食品。比较严重的话建议去医院进行相关专业治疗。
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