晕车怎么办 如何快速解除晕车
2017年06月18日 11:10阅读次数：758
晕车怎么办?生活中很多人都有过晕车的经历，那滋味真的太痛苦了，以致有些人一想到要坐车出门就会想要退却。那么，晕车怎么办?如何快速解除晕车呢?
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晕车怎么办：晕车药或晕车贴
如果晕车比较严重的话，可以准备一些防止晕车的晕车药或晕车贴。
注意：晕车药需在乘车前一个小时空腹服用才能在乘车的时候让药效浓度达到有效浓度，但关于用药的具体事项请详细咨询医生。
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如何预防晕车
1、不要空肚坐车：一定不能够空着胃坐车，因为很容易就会出现晕车的情况。建议最好能够吃饱了坐车，但是也不能够太饱，否则也容易晕车。
2、在坐车的时候保持一个愉快的心情，坐车的时候不要太多余紧张，而是应该放松心情，也可以和周围的朋友聊天。
3、不要看手机或者是报纸等，在车上最好不要玩手机或者是看书，因为这些都会增加出现晕车的可能性。
4、选择束腰的衣服，因为束腰的衣服能够有效的减少在坐车途中对内脏的震荡，减少晕车的感觉。如果没有束腰的衣服，也可以将外套绑在腰上，也能够起的一定的效果。
5、调整座位，坐车的时候一定要选择一个让自己舒服的姿势，同时固定脑袋不要一直摇晃，避免晕车，如果有条件最好能够躺下来。
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