孕妇生食萝卜可治疗热病口渴、肺热咳嗽;若与甘蔗、梨、莲藕等榨汁同饮，效果更佳。具有清热化痰、生津止咳、益胃消食的作用。
乌梅的酸味可刺激唾液分泌，生津止渴。常用来治疗口渴多饮的消渴(如糖尿病)以及热病口渴、咽干等，孕妇口干也可食用，并且还有缓解孕吐的作用。
做法：雪耳、鹌鹑蛋煮水加冰糖食用。
功效：可宣肺养阴生津，适用于肺阴虚症口干。
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