早晨是最适合爱爱的时间吗 身心愉悦

一般情况下，早起对人来说已经很痛苦了，还要迎接接下来一整天繁琐的工作，怎么能不焦虑烦躁，萎靡不振?

如果一早上就有丰盛的早餐等着你，在性感和爱意满满的爱人怀中醒来，半梦半醒间就可以感受温暖的肌肤之亲。得到充分放松后，当然可以精力充沛的迎接新的一天啦!

来自美国的最新研究发现，那些喜欢在早晨爱爱的女人比起从不在早晨爱爱的女人，对情绪的控制力更好。她们拥有好心情的时间更长，更少出现抑郁、烦躁、心情低落等不良情绪。每天笑容满面，更显年轻!这就是为什么别人都说“女人需要滋润”哦~

早晨是最适合爱爱的时间吗 燃烧脂肪

想要减肥，何必整天节食那么辛苦!早上爱爱效果堪比健身房!

经过一整晚的消化，体内的能量已经消耗的差不多了。这时候做“剧烈运动”，就需要深层脂肪的能量支持。有人说女生在脱变成“女人”之后身材更加曼妙，也是有科学依据的哦!

每周进行两次性生活，那么，一年内在这方面消耗的热量就可达到5000千卡，这相当于一年慢跑了80-90公里。

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