让宝宝长高的食谱 7个食谱帮宝宝轻松增高
2017年08月02日 19:32阅读次数：2726
让宝宝长高的食谱是什么呢?家长们都希望自家孩子都能长得高高壮壮的，本文就为大家介绍了让宝宝长高的食谱，希望能对大家有所帮助!
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让宝宝长高的食谱-鸡肝肉小丸子
材料：鸡肝、鸡肉各20克、南瓜50克、半个蛋清、葱末、姜末、盐等。
做法：鸡肉去筋膜与鸡肝一道切成茸;加盐、葱末、姜末、半个蛋清后向一个方向搅拌;南瓜切碎，下油锅略炒，添水烧开后，下入肉丸，浮起即熟。
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让宝宝长高的食谱-牡蛎肉汤
材料：新鲜牡蛎肉100克，生姜丝少许。
材料：将牡蛎肉放入砂锅内，加上生姜丝少许，加适量清水，用中火煨成浓汤，再加入少量调味料，待温后饮汤吃牡蛎肉。牡蛎肉含有丰富的蛋白质、糖类、脂类及钙、磷等无机盐和多种矿物质，是一味简单可行的助长高汤剂。
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