鼻子出血时可通过按印堂穴缓解。
原因：揉印堂穴可促进黏液分泌，保持鼻腔湿润，对快速止住鼻出血有一定效果。
印堂的位置：位于额头两眉头中间。
具体方法：用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴，并轻柔揉动，以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉两分钟。
鼻子出血可按摩肩井穴止血。
肩井穴的位置：位于大椎与肩峰端连线的中点上，前直对乳中。
具体方法：患者取坐位，术者用食、拇指掐捏，挤压穴位中央，将肩部肌肉向上提起3-5秒钟，反复3回为1次，每次间歇两分钟，发作时连接3次。5天为1疗程，每疗程间隔3天。
提醒：孕妇鼻子出血不能按摩肩井穴，最好是采取其他方法止血，或者立即就医检查治疗。
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