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孕妇舌头齿痕怎么调理 推荐四个调理小妙招

2017年09月14日 16:20阅读次数:8285
孕妇舌头齿痕怎么调理?准妈妈有时候会发现舌头边缘出现齿痕,这是由于气虚和体内湿气过重造成,可通过祛湿调理,下面小编就给大家介绍下孕妇舌头齿痕的调理方法。
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孕妇舌头齿痕怎么调理:硌太白穴

太白穴属脾经,是脾经的原穴,主管脾经上各个问题,所以,孕妇可通过硌太白穴调理舌齿痕。

太白穴的位置:脚内侧,大脚趾根向脚踵处3指宽的地方。

按摩方法:用大拇指内侧多硌它。

孕妇舌头齿痕怎么调理

2

孕妇舌头齿痕怎么调理:食物祛湿

孕妇体内湿气过重会出现舌头有齿痕,此时可通过多吃祛湿的食物调理。

建议:

孕妇平时可多吃山药、南瓜、红薯、白术、莲子肉、栗子等食物,因为这些食物有很好的祛湿效果。另外还要注意尽量不要吃生冷瓜果和冷饮,以免加重体内湿气。

孕妇舌头齿痕怎么调理

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