太白穴属脾经,是脾经的原穴,主管脾经上各个问题,所以,孕妇可通过硌太白穴调理舌齿痕。
太白穴的位置:脚内侧,大脚趾根向脚踵处3指宽的地方。
按摩方法:用大拇指内侧多硌它。
孕妇体内湿气过重会出现舌头有齿痕,此时可通过多吃祛湿的食物调理。
建议:
孕妇平时可多吃山药、南瓜、红薯、白术、莲子肉、栗子等食物,因为这些食物有很好的祛湿效果。另外还要注意尽量不要吃生冷瓜果和冷饮,以免加重体内湿气。
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