左手做半球状，捧住蛋蛋，右手抽拉，调节速度，到高潮将至时减速，稍后再加速，反复几次再射精。在射精时，可以捏蛋蛋，这样射精的感觉会更加强烈。
花洒自慰是很多女人都会用的一种自慰方式，但其实男人也可以用这种方法，在浴缸里洗澡的时候，手握莲蓬头，对准自己阴茎上龟头和茎部连接的凹陷处轻冲，会有愉快强烈的快感。如果累了，则躺在浴缸内，冲击阴茎表面。
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