豆类中含有的蛋白属于高过敏原,加上含大量寡醣不易被消化,而容易造成胀气。腹壁肌肉较薄的宝宝本就容易出现腹胀,若再吃入豆类制品更易雪上加霜。
防敏建议:1岁后再添加
1岁以下宝宝应暂时远离豆浆、豆腐干、豆腐等豆类制品。
宝宝6个月左右,妈妈会开始让宝宝喝点稀释的果汁,但柑橘类水果富含维生素C及果酸,易刺激婴儿的胃而造成胃液逆流。草莓、奇异果等水果果实内的籽因不易被分解,也不适合让宝宝吃。
防敏建议:1岁后再尝试
刚开始添加辅食的宝宝建议避免食用柑橘类水果的纯果汁。即使喝柑橘类以外的果汁,也要把握以1:1的比例兑水原则,并慢慢增加摄取量,使肠胃道慢慢适应。
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