宝宝咳嗽不断,是经常发生的事情。而因为太常见了，所以当咳嗽发生的时候，家长常常选择自己给宝宝吃点消炎药、止咳药。有时可能很快就好了，但也有一些宝宝咳嗽多天都没有好转，反而越来越严重。问题出在哪里？身为家长的你，应该要怎么护理宝宝才好得快呢？ 孩子咳嗽了该怎么办?很多家长的第一反应就是给吃止咳药。但其实咳嗽从某种意义上说也是孩子免疫系统自卫的一种表现，咳嗽能够清除气管、支气管以及咽喉部的粘液或刺激物质，避免其进入肺部。所以，在没明确病因之前，你先别忙着把咳嗽“镇住”。 辨别咳嗽的症状非常重要，虽然有时候要分辨是什么类型的咳嗽真的很难，但要学会辨别症状，再使用相应的手法，更容易战胜宝宝的咳嗽。 普通感冒 直接咳嗽，可咳出黏液，不伴有哮鸣音或者呼吸困难。 急性支气管炎

之前有个宝妈问我，怎样让孩子相信这世界没有鬼?原来是孩子晚上不睡觉时偶尔会这样吓吓孩子，可后来发现孩子有点不对劲，每到晚上时，孩子总是特别的黏她，很害怕的样子，宝妈很后悔不知如何是好了。我们当时可能就是随口一说，孩子不听话了，总喜欢吓吓孩子，殊不知那句话就留在了孩子心中，在以后的生活中产生影响，吓孩子时千万不能说这些话。 不要用鬼来吓唬孩子 孩子的胆子可大也可小，这种虚幻东西有时让大人们都害怕，如果孩子真的相信了世界上有鬼，那产生的心理影响简直太大。 不要用警察来吓唬孩子 父母爱用警察来吓唬孩子的例子大有人在，这样最直接的危害，是让孩子对警察产生一种恐惧感，在遇到危险的情况下，不能及时的求助于警察。 不要用有驳常理的事情来吓唬孩子 什么是有驳常

什么是奶结? 奶结是指产后分娩后，由于开始胀奶时没有及时让孩子吸吮，后来奶再胀时，奶水就无法流出来了就称之为奶结。总的说就是因为各种原因导致奶水没有及时吸空，形成的硬块就称之为奶结。 奶结的常见原因在于人类脑下垂体受到抑制后会导致乳汁分泌减少;因奶胀引起乳腺炎，而使奶水减少;再者，职场妈妈增多，每日早出晚归的，婴儿吸吮的次数不够，致使乳腺无法正常分泌乳汁;部分妈妈乳头短小、凹陷，因喂奶造成乳头受伤而不得不减少让宝宝吮吸的次数，造成奶量减少、奶水不足的情况。 奶结的治疗方法 敷 热敷会加强疼痛部位的血液循环，进而加快愈合。热毛巾拧干，敷在乳房上，注意围成圈形，中间露出乳头，敷几分钟，待毛巾温度下降，重新泡入热水并绞干，如此反复，5分钟左右。 揉 轻柔的按摩也有助于治疗。方法如下：先

宝宝过节综合症有哪些? 眼睛疲劳症 春节放假的时候，宝宝呆在家里，就可能会长时间的看电视，这就增加了宝宝眼睛和大脑的负担，导致眼睛红肿、精神萎靡、视力下降。 消化不良症 宝宝放假在家生活没有规律，饮食也没有规律。零食更是吃个不停。由于身体摄入过多的高脂肪或热量高的食物，加重了肠胃的负担，因此很容易引起消化不良，还会导致厌食症。 上学恐惧症 放假期间，起床和睡觉时间都不固定，每天和很多人在一起玩，节后一想到要上幼儿园了，宝宝就会感到焦虑和恐惧。有时重新回到幼儿园的时候，还会哭闹不休，好像新入园的宝宝一样。 旅游后遗症 有的宝宝要跟随爸爸妈妈长途跋涉回老家。旅途上的劳顿和饮食不规律，打破了身体的酸碱平衡，外加陌生环境很容易水土不服，还容易出现感冒发烧等各种疾病。 宝宝

孕妇高血糖能吃草莓吗 高血糖的孕妇如果血糖控制的比较稳定的话可以适量吃一些草莓，草莓的热量较低，可防止餐后血糖值迅速上升，不会增加胰腺的负担。此外，草莓富含维生素和矿物质，具有辅助降血糖的功效。每天适宜吃150克。 草莓中含有天冬氨酸，可以自然平和的清除体内的重金属离子。另外草莓富含维生素A，维生素A具有明目，辅助治疗多种眼疾，增强免疫力，清除自由基，促进胎儿的生长发育，保护胃、呼吸道黏膜的功能。 健康小贴士：吃草莓的最佳时间一般是上午9-10点,下午3-4点、晚上临睡前，高血糖的孕妇不宜在饭后吃草莓，以免血糖骤升。 孕妇吃草莓注意事项 1、孕妇在吃草莓时不要选择个儿太大的草莓，因为草莓的个儿太大，有可能使用过化学药品，在食用后，会影响身体健康。使用过化学药品的草莓表面往往是凸起来的，并且拿在手里会感到份量很

新生儿 白天：每天就是不断的哭、吃、睡，吃奶还没有规律，宝宝想吃就要给他吃。 夜里：一次的吃奶量还非常少，所以孩子总是睡一会儿就肚子饿醒了。和白天一样，夜里吃奶次数也很多。 1-2个月 白天：一次的吃奶量一点点增加了，吃奶的时间缩短了，随之，白天清醒的时间变长了。 夜里：睡眠时间慢慢变长了。有时候孩子哭着要奶吃不是肚子饿，而是因为想和妈妈撒娇等原因。 3-4个月 白天：吃奶时间渐渐固定下来了。一次的吃奶量开始出现个人差异，有的孩子开始边吃边玩了。 夜里：夜奶还在继续。但是孩子之间的差异很大，有的还在频繁夜醒，有的已经能一觉睡到大天亮了。基本上孩子睡着的时候就不用叫醒喂奶。 5-6个月 白天：孩子吃奶已经有自己的规律了，喂奶时间也固定下来了。开始辅食以后

“我们去逛街吧!” “呕耶!”，熊孩子很兴奋。 但是到出发前，孩子仍旧在玩耍，袜子没穿、鞋子也找不到…… “快点!你到底还去不去?”多少妈咪已经在此刻开始后悔? 为什么有了孩子后就不想逛街?只有当妈才懂的酸爽 “哇!好漂亮哇!”孩子东张西望，犹如刘姥姥进大观园。 当妈的心情也一直荡漾，有这么雀跃的孩子，当妈的心情也超级靓：“真的是我的天使……” “这衣服挺好看!”妈妈在挑衣服。 “妈妈，我要吃东西、我要买玩具……”开始发作!从此一刻不得安宁! “等会，等会，让妈妈买完衣服!” 进更衣间那刻，才忘记要带个看孩子的!无奈，为了防止丢了熊孩子，值得

孩子脸越长越丑，只因为一个坏习惯！ 国外的研究表明，一直用嘴呼吸的话，只要2-3年就有可能就会对孩子面容造成巨大的影响。 上图的两个女孩是是一对姐妹，左边的是妹妹凯莉，右边的是姐姐萨曼莎。造成姐妹俩容貌差异巨大的原因，其实就因为呼吸习惯的不同。 下图是姐妹俩小时候的照片，左边是7岁的妹妹凯莉，右边是8岁半的姐姐萨曼莎。当时，她们两个都有用嘴呼吸的毛病。医生对她们进行了教育矫正，帮助她们学会用鼻子而不是嘴呼吸。 凯莉听从了医生的话，改掉了用嘴呼吸的习惯。但是萨曼莎仍然坚持用嘴呼吸。于是经过了几年，姐妹俩之间产生了巨大的外貌差异。 很明显，用鼻子呼吸的凯莉面部仍然保持了姣好比例，而用嘴呼吸的萨曼莎脸变长了，下巴后缩，闭嘴的时候显得非常局促！ 下面再看看另外一个男孩的故事：

合理控制饮食 孕妇的食欲会比一般人的都要好，所以有些孕妇因为进食过多，使肠胃功能受到影响，不能及时消化，导致失眠。建议孕妇晚餐只要吃八分饱即可，最好在睡眠3个小时内吃晚饭。且睡前不宜饮用咖啡、茶等可引起大脑兴奋的饮料。 舒服的睡姿 孕妇的睡姿和睡眠质量密切相关。这也就要求孕妇要选择自己适合，又不会压迫到胎儿的睡姿。专家建议孕妇选择左侧卧的睡姿，这有助于全身放松，舒服身心，还可以缓解子宫右旋的程度以及保持胎盘有足量的供血。 制造良好的睡眠环境 可以尝试把家里的装饰重新摆设。一切都以舒适、优雅为原则，制造出一个能够使孕妇可以感到有安全感的环境，使孕妇的心情变得开朗。舒适的床上用品是必要的，还可以借助音乐让孕妇放松心情，建议听轻音乐，既可以促进睡眠还能起到胎教的作用。 学

宝宝真的吃饱了么？这四个信号告诉你！ 信号一：新生宝宝每天吃母乳次数在8~12之间，如果妈妈母乳充足，宝宝吃母乳时会发出有规律的吮吸声，每吮吸2~3口，就有听得见的吞咽声。宝宝吮吸10~25分钟后就会放开乳头，吃完奶后宝宝常会有睡意，醒后表情满足，精神愉悦，则表示已经吃饱了。 信号二：宝宝快要吃饱时，会容易被一些小动静吸引到注意力，中断吃奶。吃饱后，宝宝会用舌头将乳头或奶嘴抵出去，妈妈将乳头或奶嘴放到宝宝嘴边，他会将头转向一边，或者用抗议的哭声向妈妈传递“我已经吃饱了”的信息。 宝宝每天大便至少3次，母乳喂养博宝宝大便为软黄膏状，如果为绿色稀薄的排便，妈妈就要考虑是不是由于宝宝没吃饱的原因了! 信号三：看宝宝体重。宝宝刚出生后几天，体重会有所下降，这是正常现象，一般一周后会恢复正常。此后

春节假期，您孩子的脾胃是否经历了这些... 餐桌上的美食诱惑很难拒绝，每天吃得饱饱的，假期由着孩子晚睡早起，作息、进食不规律，过年了，零食由着他吃，每天活动非常丰富，实在熬不住了才上床睡觉，每天长时间接触电视等电子产品。 这些行为都在悄悄的伤害孩子脆弱的脾胃，脾胃失调的孩子容易生病... 早在两千多年前我们的祖宗就指出“正气内存，邪不可干”，认为疾病的发生内在因素为正气不足，外在因素为邪气入侵。正气来源于先天父母之精和后天水谷之精气，先天之精得后天精气的充养才能壮大，而后天水谷之精气来源我们的食物，中医认为水谷精微的得来靠脾胃，称脾胃为后天之本，气血生化之源，因此脾胃功能的正常与否关乎正气，影响人体是否容易生病。 宝宝为稚阴稚阳之体、脏腑娇嫩，但发育迅速，对营养物质需求大，与脾胃功能尚未完善之生理特点发生矛盾，若饮食

火龙果 火龙果中含有丰富的膳食植物纤维素，膳食纤维可以有效调节胃肠功能，防止便秘的发生。孕妇到孕中后期很容易发生便秘，所以孕妇吃火龙果可以有效预防便秘。 香蕉 香蕉是润肠的，可缓解便秘症状，会起到加快消化的作用，增加胃肠蠕动。但是要记住，只有熟透的香蕉才能有缓解便秘的功能，生的香蕉吃得太多反而会加重便秘。 奇异果 奇异果不仅含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、钾、镁，以及其他水果中少见的叶酸、β-胡萝卜素、钙、黄体素、氨基酸、天然肌醇等对孕妇和胎儿有益的营养成分，而且富含能促进肠道蠕动的膳食纤维，治疗孕妇便秘。 苹果 苹果中含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妇怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具

妈妈放心：三招教你了解宝宝在幼儿园的真实状况! 幼儿园虐童事件触目惊心，让家长心惊胆战，甚至有土豪家长买下幼儿园只为了孩子有个安全优越的环境。作为普通家长，我们竭尽所能也只是能给孩子寻找一个尽量合适的幼儿园，但更重要的是，我们要随时关注宝宝的幼儿园生活，了解他们的真实状况。真正了解孩子在幼儿园的每一天是怎么度过的。 但是孩子幼小，又有自己的个性和性格，开朗外向的孩子通常会更多的表达自己，描述事件，分享经历，但有些内向胆小的孩子可能就很难这样做。但是其实爸爸妈妈可以通过一些小技巧来了解宝宝在幼儿园的状况。 仔细观察，加强沟通 爸爸妈妈是最了解宝宝的人，所以宝宝的情绪变化和身体状况爸爸妈妈都是第一时间就可以了解的。所以每天孩子放学时如果发现宝宝的情绪低落或者是有别的波动，就一定要仔细询问，如果孩子本身比较内向，可以通过跟别

围产期心肌病什么意思? 围产期心肌病可以在围生期首次出现，可能使无心脏病的妊娠末期或产后(通常2-20周)女性，出现呼吸困难、血痰、肝大、浮肿等心力衰竭症状，类似扩张型心肌病者称为围产期心肌病。可有心室扩大，附壁血栓。本病的特点之一是体循环或肺循环栓塞的出现频率较高。本病约在每1300-4000次分娩中发生1例。也有人认为本病由于妊娠分娩使原有隐匿的心肌病显现出临床症状，故也有将之归入原发性心肌病的范畴。本病多发生在30岁左右的经产妇。如能早期诊断、及时治疗，一般预后良好。安静、增加营养、服用维生素类药物十分重要。 围产期心肌病的治疗原则 1.卧床休息。 2.治疗心力衰竭。 3.预防栓塞。 4.处理心律失常。 5.免疫抑制剂。 6.忌用避孕药、禁止再次孕妊。 7

孕妇嗜睡?这是一种疾病吗 有一个孕妇来表姐家做客，她说：“哎呀，很多人都说少产检，对胎儿不好，在医院里听到了一件事，我才觉得定时产检绝对有必要。” 接着表姐庆幸而同情地讲起了她的见闻： 有一个孕妇，都260多天了，每天还是呕吐、嗜睡。在乡下医院检查之后，医生说多让休息。之后孕妇便开始了她梦寐以求的睡眠。然而，孕妇的丈夫却发现妻子的脸色和尿色都泛黄。于是他打通了表姐产检医院的电话，当护士得知孕妇曾有4年的乙型肝炎病史，便立刻让这位丈夫带着妻子来到医院。因为她觉得孕妇的肝脏有了严重的病变。 经过医院常规检查发现，孕妇的肺、脾、肠功能都完全正常，但其下肢和脸部有水肿现象，且凝血功能也不正常。医生和护士面面相觑，心中明白，这次他们遇到了大难题，因为该孕妇的临床表现完全符合重症肝炎的诊断，该疾病的死因也排在我国孕产妇死

孩子的肺就是台发动机，晨咳多跟它有关 很多孩子早晨起床后，会咳上几声。有位妈妈反映，俺家的孩子一个多月了都是这样，到底是怎么回事啊?真烦人，要不要去看看啊?还有一位妈妈说，俺家孩子去海南玩，一直都好好的，回来之后就晨咳。总不能天天住那边吧? 其实，孩子的肺呀，就像汽车的发动机一样。冬天咱们早晨要开车出门，把发动机打着火以后，要热上几分钟，要不然对车不好。有些车比较破，不热几分钟还容易熄火。其实，发动机熄火跟孩子晨咳是一个道理。 孩子早晨起来，本来在暖暖的被窝里。家里没有暖气的，被窝周围可能20多度，坐起来可能室温只有10几度。家里有暖气的，被窝里的温度跟室内空气的温度也会相差几度。孩子一坐起来，气道接受凉空气刺激，它就会紧缩，这时候就容易引起咳嗽。 这种晨咳有两种情况，一种是正常的，还有一种是孩子本身体

文/伊莱妈 我们外出时，常常有人会问： 「伊莱多大了，为什么还在穿尿布?」 「伊莱为什么还没有断奶?」 「为什么还需要坐推车?」 「为什么还需要爸妈抱?」 「是不是太早睡、太晚睡、睡太多、睡太少?」 「是不是吃太多、吃太少、吃太大口、吃不营养?」 「为什么不能给他吃糖?那巧克力可以吗?」 形形色色的问题，我都遇过~反观在英国时，如何带孩子都是个人决定!决不会有人插手或告诉你妳该怎么带，对他们来说这是极不尊重别人的行为! 我记得曾经几次请教过我婆婆(她是四个孩子的妈、一间保母公司负责人、特约杂誌专栏的育儿专家)。她会给我一些她过去经验例子，然后说：「这只是我个人的经验，妳可以作为参考!」并不忘提醒鼓励我，已经做得很好! 而在台湾，婆婆妈妈都会

甜蜜“驭夫” 把彼此当一回事 谈及两人最吸引彼此的地方，梁赫群强调，“她会把我的事情当成是一回事!”举例来说，梁赫群有看NBA及搜集公仔的习惯，Stacey为了老公会去做功课，搜集相关资料，两人也能一起聊他感兴趣的内容，让他感觉到备受重视，这是以往从未感受过的甜蜜。 对Stacey来说，梁赫群与自己性格迥异，而这也正是最吸引她的地方。Stacey自认个性急躁，做任何事情只讲求“快!快!快!”梁赫群在上节目时幽默风趣，但私底下却是一个不爱讲话，做事情慢条斯理，喜欢按部就班的人，两人的个性十分互补。 梁赫群笑着补充道：“Stacey个性直爽，要出门就直接出门，可能完全两手空空，直接就走出去，往往忽略钥匙带了没、烫衣服熨斗的插座拔了没、垃圾倒了没……这时我都必须要一一确认，把家中的事情巡逻过一遍后，才会放心出门。Stacey更夸张的事情还有

鱼肉味道鲜美，营养价值较高，吃鱼对人体健康大有益处，宝宝多吃鱼据说会更聪明。鱼在我们的餐桌上也是随处可见，但鱼并不能随意吃，吃得好才能真正对宝宝健康有利，妈妈们都知道吗? 买鱼看大小 鱼太小，肉质会不够鲜嫩，鱼刺也会比较多，不适合给宝宝食用。鱼如果太大，不仅肉质变得粗糙，体内的有害物质含量也比较多，这里的有害物质主要指汞，正如我们熟知的“大鱼吃小鱼，小鱼吃虾米”，鱼龄越长意味着其体内所含的汞越多。有研究表明，相对于成人来说，汞尤其危害胎宝宝和婴幼儿的成长发育。 因此，给宝宝吃的鱼，妈妈注意购买时选择八分大的最为合适。 稍等等再吃更好 大部分妈妈都认为鱼越新鲜越好，因此在超市买鱼会要求现杀拿回家后立即烹饪给宝宝吃，或是买活鱼回家宝宝想吃的时候再杀。刚宰杀的鱼肉并不是最好的，而且我们要给

双胎、多产及高血压 双胎或多胎妊娠时发病率增高，多产妇或多次妊娠发病率高于初产妇。有报道双胎妊娠的发病率7%～10%。Demaki报道一组患者并发妊娠高血压综合征占22%。国内徐增祥报道并发妊娠高血压综合征亦占22%～50%，其发病率较正常孕妇高5～7倍。 病毒感染 围生期心肌病与一些病毒感染的心肌炎有关，尤其与柯萨奇B族病毒所致心肌炎关系更为密切。患者血清中柯萨奇病毒中和抗体滴度升高，补体结合试验单份血清滴度>1∶32。 自身免疫因素 多数学者认为围生期心肌病的发生与机体自身免疫因素有关。用单克隆抗体技术测得本病患者的辅助T细胞与诱导T细胞的比值增高。 营养不良 由于妊娠时代谢增强，抵抗力低下，若此时摄入不足，特别是蛋白质、维生素缺乏，加之妊娠时