米糊水煮蛋蛋黄的制作： 蛋黄可以提供蛋白质、脂肪、磷、铁等微量元素、对宝宝来说是必不可少的辅食之选。蛋黄的添加要逐步添加，从八分之一开始，宝宝若没有不良反应，无过敏情况，就逐步到四分之一、二分之一····具体视宝宝的情况而定。 水煮蛋黄有颗粒感，建议稀释的米糊中也含有相仿大小颗粒，米糊尽量顺滑，让宝宝更容易适应口内的颗粒感。 工具/原料：鸡蛋一枚、煮锅、较稀薄的米糊、勺子 方法/步骤： 1、选取鲜鸡蛋一枚，清水洗干净外壳，记得一定要洗外壳哦 2、煮锅内放置冷水，将鸡蛋一起放置在冷水中，煮锅小火加热，加热8-10分钟左右，确保蛋黄熟透。 3、煮熟的鸡蛋捞出，浸在冷水中，这样可以让鸡蛋更容易剥壳，剥壳时候也不会很烫手。 4、鸡蛋剥壳，去掉蛋白

鲜桃汁及桃泥的制作： 工具 小刀 蒸锅 榨汁机 筛网 食物材料 冰糖 鲜桃子一个 本文中桃子为脆甜桃，果肉甜，汁水较少，生榨所能得到的汁水有限，所以采用蒸制的办法，汁水的甜度取决于桃子的甜度。 方法： 1、选取新鲜的桃子一个，洗干净并去皮 2、将去皮后的桃子切开去核。

五个月的宝宝辅食有那些呢?其中就有胡萝卜脊骨肉泥糊。胡萝卜脊骨肉泥糊的营养相信大家也是知道的啦。 如果宝宝有枕秃，并且伴有睡觉不是很安稳，家长可以计划用脊骨来炖胡萝卜碾泥，给宝宝做辅食，这样子会有更多的营养哦。 原料：猪脊骨4块、胡萝卜一根、炖锅一个、红枣三枚、筛网一个、勺子一个 方法： 1、猪脊骨冷水浸泡半个小时，拔出血水，然后用热水再次飞水，将血沫及油脂飞去。 2、胡萝卜洗净去皮，切片待用。 3、红枣三枚，切小条去核。 4、将水烧开，将脊骨和红枣一起放入锅中煮炖，待汤水再次沸腾，放入胡萝卜片一起炖煮。 5、大火烧开，然后小火文煮，将汤汁烧稠 6

   1、不要把奶嘴直接就放到宝宝嘴里面，而是应该把奶嘴放在旁边，让宝宝自己主动寻找奶嘴，主动含进去。    2、试试用不同的姿势给宝宝喂奶，每个宝宝的情况不同，有些宝宝喜欢背向妈妈的胸前会比较愿意吸奶瓶。    3、可以试着一边喂奶一边唱歌给他听，可以让他转移注意力，也可以每次唱同一首歌，让他自己你唱这首歌就是应该喝奶了，不知不觉的就接受了。    4、给宝宝使用一些不同形状，不同大小，不同材质的奶嘴，并调整好奶嘴洞口的大小。    5、在宝宝睡着的时候吧奶瓶放进他的嘴里，让他习惯吸允。    6、可以尝试使用一些硅胶的奶瓶，比如仿真肌肤的熊孩子奶瓶，都是不错的选择。   

今天是宝宝出生90天的日子，90天的时间，作为新手妈妈的我，学会了一件事——养育宝宝的路上，请遵循宝宝自己的生长规律! 这两天，宝宝又经历了一场“猛涨”，白天频繁的吃，夜晚已成习惯的一次夜奶也变成了两次，今天又是一天的猛睡，从昨晚9点半睡到今天早上7点，又从上午9点睡到下午1点，中间吃一次奶不影响睡眠，下午又从3点睡到5点半，洗了个澡现在又在睡。若是从前，面对已经养成习惯的夜奶次数和频繁的吃、频繁的睡，一定会有些不知所措，担心夜奶规律被打乱、担心白天睡的多玩上不睡觉。但现在不会，因为这是宝宝自己的生长规律，是成长中的必然阶段，我能做的就是宝宝需要吃奶时随时给予、宝宝想睡时让她安静地睡，完全遵循宝宝自己的规律，不惊慌、不打乱。 哪怕是宝宝喜欢侧着睡身体完成弓字，50几天就开始吃手、71天就翻身，喜欢哼哼唧唧地“说话”，也都遵循她自己的规律，这两日

1、小孩6个月左右的时候，就应该开时准备断夜奶，断夜奶是一个循序渐进的过程，慢慢来，不必急于一时。可以先减少宝宝晚上喝奶的次数和喝奶的量。 2、给小孩增加辅食。适当给小孩加一些粥类的饭菜，容易消化。辅食更能增加宝宝的饱腹感，使宝宝不容易饥饿。 3、白天多带小孩出去活动。白天增加活动量，小孩到了晚上累了，吃饱就睡觉了，不容易起夜。 4、适当拉长小孩吃奶的间隔时间，一般4个小时一次，培养小孩规律的饮食时间。 5、晚上给小孩创造一个舒服的环境。有时候小孩起夜并不是饿了，而是睡得不舒服。大人往往认为给他弄一瓶奶，吃了就睡了。其实有时候，你只要轻轻的安抚一下他，或者给他换个姿势睡就可以了。 6、晚上睡觉前的一顿奶尽量推迟到晚上十点以后，而且要吃饱。吃的太早，

1、营养均衡 一周岁宝宝运动量越来越大，对食物的需求也就越来越多，而且母体带给宝宝的免疫力正逐渐消失，这个时候一定要在食物安排上，细心呵护宝宝。乳制品、鸡蛋、水果、蔬菜、主食、少量肉食等搭配衔接，达到营养上的均衡。 2、口味多样 宝宝的味蕾正处于发育期，让他尝试多种不同口味的食品，有利于锻炼宝宝的味觉，增加食欲。 3、规律用餐 根据宝宝的作息时间，有规律的安排好饮食，每个时间点该吃什么，让宝宝养成良好的饮食规律。 4、温食为主 宝宝的肠胃比较脆弱，除了少量的水果、面包以外，辅食要以温食为主。 5、清淡饮食 一是少量添加食盐。一周岁的宝宝可以添加食盐了，但必需控制好量。 二是少量添加肉食。肉食不容易消化，而且此

1.减少零食，从家长自己做起 “言传不如身教”，孩子模仿能力极强，家长饮食习惯不健康，自然会影响孩子。零食可以给，却不可过量，尤其垃圾食品应尽量不给，以免影响孩子吃正餐。 2.增加趣味，促进孩子的食欲 让孩子一起参与做饭的过程，如买菜、洗菜等，在食物做法上要尽可能有变化，选购孩子喜爱的餐具，让孩子自己进食等等，都会增加孩子吃饭的乐趣。 3.充足的睡眠，适量的运动 这会使孩子的胃肠道功能保持在最佳状态。 4.固定开饭时间 开饭时间一到，家人尽量一同在餐桌上用餐。给孩子适量的饭菜，家人吃完时要同时收走孩子的食物，无论吃完与否，不再给任何零食。做到正餐定时给，过时不候。久而久之，孩子便会养成定时、定量吃饭的习惯。 孩子吃饭少的原因 1.零食不断，嘴不停，胃不闲，导致胃肠道蠕动和分泌紊乱。大多数孩子爱吃甜食，饮

现代生活中，由于妈妈们忙于工作，很多时候宝宝都得交给婆婆来看管。 但婆婆的某些喂养旧方法，却常常让妈妈们大呼“接受不能”，既折腾大人又折腾宝宝，偏偏婆婆还总强调说是为了宝宝好。 到底是哪些旧方法让妈妈们怨声载道?一起来看看。 旧方式喂食方式一：用舌头/嘴巴测试食物温度 食物温度太低，宝宝吃了容易闹肚子;食物温度太高，宝宝的舌头和嘴巴又会被烫伤。为了应对这种情况，婆婆们只好亲自出马，吹吹尝尝吹吹尝尝，直到自己觉得温度适合了，再给宝宝食用。您可知道，这样对宝宝的健康非常不好哦。 其实，人的口腔和手上都存在很多细菌，大人抵抗力强不会生病，但稚嫩的宝宝就未必能逃过一劫了。用舌头/嘴巴测试食物温度，会让大人口腔中的细菌进入宝宝的食物中，然后再进入宝宝的身体。比如说，有的家长有蛀牙，宝宝也有蛀牙，可能就是

母乳为妈妈与宝宝之间所带来的亲密关系，是任何东西都无法替代的，生命真的很神奇，一个个小小生命，在他一生的前四个月里，单单依靠妈妈的乳汁就可以存活、长大，在他生长的前一年里，妈妈的乳汁是他营养的主要来源。 母乳，助你成为一个好妈妈 母乳让妈妈母爱泛滥：很多母乳妈妈都有过这样的体会，宝宝一哭闹或者妈妈和宝宝不在一起时，只要妈妈想起宝宝，都会有乳汁分泌出来。这时作为妈妈的一种神奇的生理反应，是有妈妈浓浓的心里导致的。母乳期间，妈妈体内分泌的泌乳素和催乳素会让女性母爱萌发，美国行为教授耐尔斯.牛顿把这种激素称为“母爱荷尔蒙”。 母乳时，妈妈和宝宝有着亲密的接触，宝宝身上独特的婴儿气息会使妈妈陶醉，妈妈可以有充足的时间细细观看宝宝身体的每一个细节。母乳是属于宝宝和妈妈的专属时间，母爱就在这样的专属时间里，愈发浓烈。 爱，是做一个妈妈的最重要元素。 母

目录： 1、选择优质奶粉 2、冲牛奶之前一定要把奶瓶进行消毒 3、给宝宝选择适合的奶瓶 4、宝宝生病的时候最好不要给宝宝喝牛奶 5、不要用奶粉和其他食物混杂调食 6、调牛奶的温度不能过高 1、选择优质奶粉 现在市面上的奶粉什么品牌都有，五花八门的，看的眼花缭乱，很多妈妈不知道该如何选择奶粉，才让宝宝喝起来更健康更放心，并不是说便宜没有好货，你要看奶粉的来源。还有富含什么样的元素，有什么样的质量保证，而且要国家认证的品牌才能买，也要看看宝宝适合喝哪一种，有些贵的品牌宝宝喝了不一定就适合他 2、冲牛奶之前一定要把奶瓶进行消毒 每次冲牛奶之前一定要用开水把奶瓶进行消毒，因为每一次喝完牛奶的时候，虽然是洗干净了，但是奶瓶上

宝宝太皮实，快21个月，就病过一次，平时什么都给吃，冰箱里的西瓜都给她吃，前几天有点拉稀，作妈妈的没在意，还给她吃凉的，晚上也不给她盖被子，就认为她是铁蛋，不会冷，也不怕冷，六七天过去了，突然一天，拉粑粑像撒尿，这下我着急了，她姥爷去买了药，可在买药期间又吐了，姥姥吓的，赶紧去镇上，找了龌龊的大夫配了帮助消化的保健品，还有马丁林，还有个消化药，我当时着急根本没看，回去看才发现，那时天已黑了，也没再出去，晚上吐拉同时，这时已经11点了，孩子哭了好久，等到第二天又找了据说出名的大夫配了一堆药，每顿泄利停2颗，止吐的半粒，止泻的半粒，蒙脱石半袋，还有庆大霉素一袋三分之一，还有个消化的一颗半，还有马丁林少半颗，这么一大堆药，三种止泻的就这么喂了一天，几种药上都画着宝宝，其实有的药孩子根本就不能吃，或者说根本不适合这么小的孩子，喂的我好害怕，一天拉了一次，拉肚子是止住了，副作用太多了，所以可怕

目录： 为什么要母乳喂养 什么时候开始给宝宝喂奶 给宝宝喂奶时注意这些小问题 怎样判断母乳够不够宝宝吃 为什么要母乳喂养 1、提供非常全面的营养，蛋白质、脂肪、维生素、矿物质，是最适合宝宝生长的.母乳里有任何奶粉都加不进去的抗体，免疫活性物质，这就是为什么0～6个月的宝宝很少生病的原因. 2、建立亲子关系，妈妈与宝宝亲密接触是什么奶瓶都不能代替的. 3、有助于妈妈恢复身材，母乳喂养能够消耗妈妈多余的脂肪。 4、母乳经济方便，母乳喂养省钱，尤其是母乳喂养的6个月一下的宝宝不需要添加任何辅食就能够满足宝宝的需求。母乳喂养不需要给宝宝冲奶粉更不需要起夜，宝宝饿了就能吃，并且也不用担心奶热奶凉的问题。 什么时候开始给宝宝喂奶

图1应尽早肌肤接触，尽早开始哺乳。 图2核黄疸并不常见，早期增加母乳频率和母乳摄入量，可促胆红素经肠道尽快排泄。 图3宝宝若生长好 精神好 制造足够多的湿尿布，说明母乳吃得足够好 图4母乳水分含量充足，干燥和炎热的季节，根据宝宝需要可适当增加喂母乳的次数和量 图5感冒发热时母乳中的抗体是对宝宝最好保护。 图6生气不影响母乳成分 图7：大部分婴儿生理上还需要夜奶。 图8：母乳可提供6-11个月婴儿所需能量的50%以上，(一天500毫升的母乳)可提供2岁幼儿所需能量的30%左右，并且依然提供相当含量的免疫物质。 图9：乳腺炎期间

国家政策支持妈妈背奶 《女职工劳动保护特别规定》（2012）中，第九条规定：对哺乳未满1周岁婴儿的女职工，用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动。 用人单位应当在每天的劳动时间内为哺乳期女职工安排1小时哺乳时间；女职工生育多胞胎的，每多哺乳1个婴儿每天增加1小时哺乳时间。 可别小看这1个小时的哺乳时间。这1个小时既可以合并使用，也可以分开使用。万一有人质疑你上班时间挤奶拖大家工作后腿时，你可以挺直腰杆告诉他们：挤奶时间是受国家政策保护滴！ 挤奶时间安排基本流程 1、早晨出门之前尽量亲喂一次。早上这一顿喂饱宝宝，会减少妈妈不在家时宝宝对母乳的需求量，减轻背奶压力。如果宝宝实在醒不来或不乐意吃，妈妈可以考虑挤出来留给宝宝。 2、如果因为通勤车次时间等原因，早晨无法在家亲喂或挤奶的，也可以提前到单位，在开

孩子适量吃零食 有益身体健康 零食也是人们摄取营养的一个来源，并不等于是垃圾食品。但是很多人往往把吃零食归于不良习惯，一点不给孩子吃;有的家长却一味满足孩子的口味，要什么给什么。这些都不利于孩子的健康成长。 1、零食：科学喂养 有益身体 其实，科学给孩子吃零食是有益的。美国专家为此做了大量调查与研究，认为零食能更好地满足身体对多种维生素和矿物质的需要。调查中发现，在三餐之间加吃零食的儿童，比只吃三餐的同龄儿童更易获得营养平衡。孩子从零食中获得的热量达到总热量的20%，获得了维生素占总摄食量的15%。获得矿物质占20%，铁质占15%。这表明，零食已成为孩子获得生长发育所需养分的重要算途径之一。 当然，零食毕竟只是孩子获得营养的一条次要渠道，不能取代主食，应在量上加以限制，在品种上进行选择。家长不妨上午给孩子吃少量热量较高的食品，如2-3块

1、宝宝出生后，其免疫系统发育不成熟，除母乳蛋白外，免疫系统会把部分动物蛋白和植物蛋白当成异种蛋白，这些蛋白质通常分子量比较大，容易剌激宝宝的免疫系统作出过强的反应，出现如胃胀气、腹痛、腹泻等。 2、婴儿对于牛奶不耐受分为两种情况： 1. 乳糖不耐受。新生宝宝肠道内的乳糖酶不足，不能很好地分解配方奶中的乳糖，致使乳糖进入结肠，被细菌分解产生很多气体，同时吸收很多水分，就会出现腹泻。 2.牛奶蛋白过敏。新生宝宝肠粘膜发育和肠道菌群不成熟时添加配方奶粉，可能会诱发牛奶蛋白过敏。医生建议，给新生宝宝添加配方奶粉时，可优先选择部分水解蛋白配方。 3、及时换奶：可以尝试将奶粉换成部分水解蛋白配方奶粉，例如美赞臣亲舒易消化乳蛋白部分水解配方粉。部分水解蛋白配方中的蛋白质已预先被分解成微细分子。在进入婴儿幼嫩的肠胃后，降低引发激烈

1、全身性或胃肠道疾病时的一个症状 2、婴儿胃肠首的解剖生理特点容易发生吐奶 总的来看由于第二种原因引起的吐奶比较常见。宝宝的胃部从正面看是横躺着的，呈不稳定状态，同时贲门部位(胃部入口)还比较松。也就是说，大人吃饭时，当食物进入胃部后，贲门会通过收缩来防止食物逆流回食道;但由于三个月宝宝的胃贲门部位还不能很好地进行收缩，从而导致进入胃部的奶汁等能比较容易地流回食道。 另外，与大人相比，宝宝的喉头位置要高一些，再加上他们含乳头的方式比较笨拙，从而导致吃奶时空气容易与奶汁一起吸入胃部，所以当宝宝打嗝或身体晃动时，吃进去的奶也就比较容易被吐出来了。 宝宝偶尔吐一次奶，精神也很好，不一定是有病。如连续吐几次，每次喂奶时均吐，应注意孩子是否有发热，大便情况如何，精神有无改变等等。可能胃肠道本身有问题，也可能其他系统有病变

目录： 1、侧向一边 2、拍打背部 3、捏脚底板 三个月宝宝吐奶该如何护理 1、侧向一边 如果平躺时发生吐奶：迅速将宝宝脸侧向一边，以免吐出物因重力而向后流入咽喉及气管。用手帕、毛巾卷在手指上伸入口腔内甚至咽喉处，将吐、溢出的奶水食物快速的清理出来，以保持呼吸道顺畅，免得阻碍呼吸。 2、拍打背部 如果发现宝宝憋气不呼吸或脸色变暗时，表示吐出物可能已进入气管了，马上使其俯卧在大人膝上或床上(硬质床)，用力拍打其背部四至五次，使其能咳出。 3、捏脚底板 如果这些步骤都做了，但宝宝还是无反应，即刻用力刺激其脚底板(或夹或捏)，目的在使宝宝因感觉疼痛而呼吸，此时最重要的是让宝宝能吸气，氧气能进入肺部，以免缺氧。在窒

宝宝长个子会发烧吗? 不会。 发烧是发热的俗称。是指致热原直接作用于体温调节中枢、体温中枢功能紊乱或各种原因引起的产热过多、散热减少，导致体温升高超过正常范围的情形。 按照科学来讲，宝宝长个子是不会发烧的。 宝宝发烧的判断： 小儿发热时体温37.5℃～38℃为低热 38℃～39℃为中热 39℃以上为高热，超过41℃为超高热。 如果是发烧了一定要及时的就医。 小孩就医的原则是：不用药最好不用药，能用药的最好不打针。这样可增强孩子的免疫力。 宝宝长个子的规律： 婴儿出生时：平均身高约为50厘米; 出生第一年内：身高增长速度最快，平均增长约20～25厘米; 1～3