十月怀胎，终于等到了新生宝宝出生的时刻，那么宝宝出生的第一天是什么样的呢?这是很多人都特别好奇的事，本文我们就一起来看看。 　　婴儿出生时，体重若在2.5公斤以上，算是成熟婴儿。体重不足2.5公斤的婴儿为未成熟儿，需要采取特殊的保护措施。 　　新生婴儿一般在24小时以内排尿。有的健康婴儿是在48小时以后才会排尿的。看到婴儿尿出红砖色的尿时，不必担心，因为这是由尿酸盐引起的。 　　婴儿的第一次大便都在24小时以内排出。粪便呈暗绿色或黑色粘稠状，这叫胎便。 　　刚出生的婴儿，头部一般呈椭圆形，象肿起一包似的(产瘤)。这是由于胎儿在产道里受到压迫引起的。头胎婴儿或年龄大的母亲所生的婴儿，头部的椭圆形更为明显。由于能自然长好，所以不必特意地注意枕头的枕法。婴儿一般在这个时期以不睡枕头为好。抚摸婴儿头顶时，会发现头顶上有一块没有骨头软乎乎的地方，这

　　家长都希望孩子长得高高大大的，所以很多家长，特别是自己身材不高的家长都很重视孩子的身体锻炼，那么那些运动能让孩子长高呢? 　　运动可以促进生长激素的分泌，促进新陈代谢，增加孩子的食欲，从而促进骨骼和肌肉的发育。 　　对促进长高最有效的锻炼项目是单杠、弹跳、游泳、吊环、自由体操、打篮球和引体向上。因为跳跃能够牵伸肌肉和韧带、有刺激软骨生长的作用;游泳可以使全身各部分都得到充分的舒展和锻炼;引体向上则可以拉伸脊椎、促进脊椎骨的生长，从而促进少年儿童不断长高。 　　专家认为，少年儿童可以进行跳绳、跳皮筋、游泳等运动，只要运动量不过大，就有助于提高身体素质，帮助长高，同时又不会伤害身体。

　　学业负担过重、活动范围狭窄、缺少正常人际交往，这些问题如不能得到足够重视，暑假很有可能成为中小学生心理危机高发期—— 　　暑假到了，“学生的快乐就是放长假，考试功课暂时放下它，开开心心去度假多逍遥”，这首儿歌唱出了很多中小学生的心声。 　　暑假应该是中小学生的一个休息和调整期，学生们经过一个学期紧张的学习，可以利用这段时间让疲惫的身心得到休息，为下一个学期“充电”，同时培养各种健康的个人兴趣爱好。一个轻松的暑假有着健身、健心、健脑、缓解精神和心理紧张的作用。 　　然而，对于相当一部分中小学生来说，他们的暑假未必能获得快乐体验：上补习班成了主要任务，活动范围狭窄，缺少与父母的正常沟通，没有一起玩乐的伙伴。这些问题如不能得到足够重视和很好解决，暑假很有可能成为中小学生心理危

　　大部分女性都觉得，经过哺乳自己的乳房肯定会下垂。那么这种说法正确吗?真相是怎么样的呢?本文我们一起了解。 　　一些妈妈担心哺乳会引起乳房下垂，这对爱漂亮、讲体型的现代女性来说可不是一件小事。 　　据专家介绍。哺乳是不会引起乳房下垂的。之所以有这种说法是受老一辈人的影响。过去不讲计划生育，生育多胎，也不讲究对乳房的护理，很少使用乳罩来支持保护乳房，几乎所有的妈妈们都出现了乳房下垂。 　　不能把引起乳房下垂的罪名全都归于哺乳。现在的孕妇，如果从怀孕后即注意乳房的护理，使用宽带乳罩支撑乳房，同时注意用按摩或局部使用特殊油脂增加皮肤及皮下组织的弹性，就减少了发生乳房下垂的可能。 　　另外，哺乳能够促进母体催产素的分泌，而催产素会增强乳房悬韧带的弹性。其实，哺乳还能减少皮下脂肪的蓄积，促进妈妈的新陈代谢。产后尽快恢复健美体形是每位孕妇所希望的，哺乳

　　如果决定要用自己的母乳喂养的宝宝，那么女性从怀孕开始就应该为将来的母乳喂养做好各方面的准备。 　　一、注意孕期营养。母亲营养不良会造成胎儿宫内发育不良，还可影响产后乳汁的分泌。在整个孕期和哺乳期都需要足够的营养，多吃含丰富蛋白质，维生素和矿物质类的食物，为产后泌乳做准备。 　　二、孕妇怀孕后应注意乳头、乳房的保养。乳房乳头的正常与否会直接影响产后哺乳。在孕晚期要做好乳头的准备，如清洁乳房后用羊脂油按摩乳头，增加乳头柔韧性;由外向内轻轻按摩乳房，以便疏通乳腺管;使用宽带、棉制乳罩支撑乳房，可防止乳房下垂。扁平乳头、凹陷乳头的孕妇，应在医生指导下，使用乳头纠正工具进行矫治。 　　三、定期进行产前检查，发现问题及时纠正，保证妊娠期身体健康及顺利分娩，是妈妈产后能够分泌充足乳汁的重要前提。 　　四、了解有关母乳喂养的知识，取得家人特别是丈夫的共识

　　一些胸部小的女性担心小胸会影响自己给孩子哺乳，认为乳房小，奶水就少。其实，胸部的大小和哺乳功能是没什么关系的。 　　其实不必担心，乳房主要由脂肪和乳腺体组成，乳房的大小主要与脂肪的多少有关，与产后泌乳量多少关系不大，乳房大小并不会使乳汁分泌受影响。     在日常生活中常常可以发现这样的例子，有些乳房较小的妈妈乳汁非常充足，而有些乳房较大的妈妈反而奶水不足。因此，乳房较小的妈妈一定要树立母乳喂养的信心，心理因素对能否成功进行母乳喂养非常重要

　　很多孩子断了很多次奶都不成功，主要的原因是妈妈看到孩子哭不忍心，那么用什么办法给孩子断奶最好呢? 　　由于医学知识的普及，年轻母亲可能知道了母乳哺育宝宝的好处，但宝宝习惯吃母乳以后，到了该断奶时又有了新问题：不少母亲不忍心让宝宝受罪，奶断了一次又一次，到宝宝满周岁时仍断不了。所以，一部分人就干脆让宝宝多吃一阵子再说。 　　事实上，母乳在宝宝半岁以内是最好的天然食品，但到1岁以后如果宝宝仍不断奶，母乳就会不够吃，严重时会出现营养不良。所以，应果断、适时断奶。 　　随月龄的增加，宝宝对各种营养的需求量逐渐增多，母乳也不能完全满足宝宝的需要了。如果长期吃母乳而不及时断奶，宝宝会对其他食物不感兴趣。会出现营养不足、食欲减退、体重增长缓慢，重者出现营养缺乏性贫血。 　　与此同时，母乳所含营养成分及奶量只适合于1岁以内的宝宝。对1岁以后的宝宝生长发育

　　母乳含有婴儿生长发育所需要的各种营养物质。尽管科学家与营养学家不遗余力地改良乳制品，使其营养价值尽量接近母乳，但始终无法取代母乳的地位。母乳所含的成分有： 　　1、 蛋白质 　　人乳和牛乳中乳白蛋白与酪蛋白的比率不同。人乳中乳白蛋白占总蛋白的70%以上，与酪蛋白的比例为2：1。牛乳的比例为1：4.5。乳白蛋白可促进糖的合成，在胃中遇酸后形成的凝块小，利于消化。而牛奶中大部分是酪蛋白，在婴儿胃中容易结成硬块，不易消化，且可使大便干燥。 　　2、 氨基酸 　　人乳中含牛磺酸较牛乳为多。牛磺酸与胆汁酸结合，在消化过程中起重要作用，它可维持细胞的稳定性。 　　3、 乳糖 　　母乳中所含乳糖比牛羊奶含量高，对婴儿脑发育有促进作用。母乳中所含的乙型乳糖有间接抑制大肠杆菌生长的作用。而牛乳中是甲型乳糖，能间接促进大肠杆菌的生长。另外，乙型乳糖还有助

　　很多母乳喂养的宝宝都不愿意喝牛奶，这样当妈妈奶水不足和宝宝断奶的时候就会很麻烦。那么遇到这种状况该怎么办呢? 　　宝宝不喝牛奶的原因大致有以下几种： 　　一、 不适应人工奶嘴。因为多数宝宝出生后吸吮的是妈妈的乳头，形成一种条件反射，而人工奶嘴质地较硬，外形较大，宝宝吸吮时感到与妈妈的乳头不一样，所以不愿意吸吮。另外，人工奶嘴如果孔太小，宝宝吸吮费力，宝宝也会不愿意。 　　二、 宝宝不适应牛奶的气味。牛奶的气味和味道与母乳不同，宝宝吃惯了母乳，一时难以接受牛奶的异味。 　　针对以上原因，妈妈可以试着采取以下措施： 　　一、 如果宝宝对橡皮奶嘴不适应，不愿意喝牛奶，那么，成人在选购奶嘴时，尽量买质地柔软些的。使用之前可以放在水里煮一下，这样奶嘴就会柔软一些。 　　二、 奶嘴的孔大小要适中，以免宝宝吸吮时费力，或奶液出来太急，呛着宝宝。

　　母乳喂养不仅能保护婴幼儿不受感染，还有助于促进亲子关系，这些益处已为大众所熟知。然而，母乳喂养在预防肥胖、心脏病、糖尿病和某些癌症等慢性病方面的重要作用却鲜为人知，而这也是今天在北京启动的“世界母乳喂养周”上所传达的核心信息之一。 　　“有充分的科学数据表明，母乳喂养不仅仅是在保障儿童生存的短期干预措施，也是一项长期的公共卫生干预措施。”联合国儿童基金会驻华代办荣明达(Dale Rutstein)在启动仪式上表示。“所有的家庭都应当了解只有母乳喂养，而不是配方奶粉，才能给孩子提供最为安全和最佳的营养。” 　　今年“世界母乳喂养周”宣传活动由卫生部、联合国儿童基金会和世界卫生组织共同主办。联合国儿童基金会中国大使杨澜出席了今天的启动仪式。 　　杨

　　你也希望自己的孩子聪明健康漂亮吧，美国有研究表明，经常听音乐能改变宝宝的容貌，所以如果你想让孩子变漂亮，不妨也让他们多听听音乐吧。 　　常接收悲伤、恐惧、惊吓、不愉快的资讯，与常接收愉快、喜悦、欢乐的资讯比较，儿童面部的某些肌肉有着根本的差别。因为大脑神经使面部某些肌肉长期处于紧张状态，久而久之愉快或悲伤的面部表情难以退去而固定下来。 　　经常让幼儿听些欢快的乐曲，用音乐来刺激神经，调节精神，会使幼儿的身心得到健康的成长。对这一点，日本幼儿开发协会做过试验，并取得很好的效果。他们把几十位孩子集中起来，一一拍照、录像，作为原始资料。然后每天分上午、下午、晚上三次播放莫扎特的小夜曲。开始时没有什么变化，可4个月以后，这些孩子的面容发生了很大变化，表情也比一般孩子活泼，动作协调，就连眼神都与一般孩子有根本区别。 　　由此可见，在幼儿期让孩子多听些

　　都知道母乳喂养好，可是有的新妈妈就是没有母乳，这时候该怎么办呢?本文我们一起来看看。 　　母乳是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物，营养丰富，含有婴儿所需的所有营养和抗体，保证婴儿的正常、健康发育。但是在没有母乳的情况下，配方奶粉是其最好的替代物。 　　对一岁以内婴儿来说，配方奶粉的营养成分经过严格调配，是其他乳品无法代替的，而对三岁以内的幼儿来说，每天的配方奶粉量应达到500毫升。 　　“三鹿”奶粉事件让家长对配方奶粉产生了较大的怀疑，经济条件好的家庭请人代哺，有些人则请来催奶师帮产妇催奶，但是仍有很多家长都在问：能否用其他东西代替配方奶粉? 　　着急的家长们可谓想尽了办法寻找替代品：跑到农场买鲜牛奶、鲜羊奶，有的干脆在家自制豆浆，甚至有人提出能否只在米糊中加一点奶粉弄成奶糊给孩子吃?有的家长还提出给孩子多

　　由于种种原因，很多新生宝宝也得喝奶粉，在这提醒大家，在给新生宝宝配制奶粉时候可不能但配得太浓。 　　目前全脂奶粉或强化奶粉均含有较多钠离子，如不适当稀释，可使钠摄入量增高，对血管增加负担，使血压上升，可引起毛细血管破裂出血、抽风、昏迷等危险症状。强化奶粉还补充了加工制作中损失的维生素与牛奶中容易缺少的元素，更应加以稀释，才能适用于新生儿。 　　此外，奶粉中的蛋白质，虽经过高温凝固，相对较牛奶蛋白质好消化，但新生儿的消化能力差，奶粉如过浓，仍不好消化，故必须稀释才可代替母乳。 　　将奶粉按重量以1∶8，按容量为1∶4的比例稀释，则得到的为全奶成分。按重量较为精确;按容量“虚”与“实”差别悬殊，不好掌握。 　　调制的具体方法是先将所需奶粉放人锅内，把计划好所需水的一小部分先倒人，调成糊状，再倒入

　　宝宝的饮食问题是父母最为关心的，只要宝宝稍微有点吃得不好，父母立即就会担心他长得不好或是生什么病了，但宝宝饮食问题的主要“责任人”并不是宝宝，而是父母自己，父母应该重新审视一下自己在喂养宝宝时是否存在问题了。 　　【误区一：以为孩子食欲不好就是厌食】 　　医学上对宝宝厌食症的诊断有一个标准： 　　1、厌食时间： 6个月以上(含6个月)。 　　2、食量：蛋白质、热能的摄入量不足供给标准的70%-75%;矿物质及维生素的摄入量不足供给标准的5%;3岁以下宝宝每天谷类食物摄取量不足50克。 　　3、生长发育：身高、体重均低于同年龄人正常平均水平(遗传因素除外);厌食期间身高、体重未增加。 　　4、味觉敏锐度降低，舌菌状乳头肥大或萎缩。 　　5、一般的厌食时间应持续2周以上。 　　由此可见，很多宝宝的饮食问题不能认

　　都说母亲的初乳好，哪么初乳都有哪些功效呢?本文讲解初乳是什么，对宝宝的营养和健康有什么影响…… 　　初乳，宝宝完美的第一口奶 　　妈妈在分娩后7天之内分泌的乳汁叫初乳。初乳中含有新生儿所需要的所有的营养成分，因此，即使妈妈们因为种种原因无法喂养母乳，也要把这宝贵的初乳喂养给宝宝哦。初乳不仅量少，而且只在分娩后的几天内有。因此，可以说是母体专为新生宝宝准备的绝无仅有的特别营养食物。 　　初乳的功效-1 　　促进宝宝生长的第一份营养 　　宝宝在妈妈腹中时是通过脐带吸收营养成分的，出生后也迫切需要补充营养。此时，初乳对于宝宝来说特别重要。这是因为初乳中含有帮助宝宝生长发育的所有的营养成分。其中的TFG-β不仅可以让软、硬骨组织持续形成、促进细胞增殖，还能有效预防皮肤过敏;IGF是初乳中含有的脑细胞成分，可

　　有人说宝宝生下来的第一口奶最好和妈妈的初乳，初乳有什么样的作用，对宝宝有什么好处呢?本文为您详细解答。 　　婴儿出生后，妈妈最初几天分泌的乳汁称为初乳。初乳量很少，较黏稠，颜色发黄。 　　与成熟乳(满月后的乳)相比，初乳的脂肪和糖的含量较低，适于生后10天内新生儿的消化和吸收。 　　黄色的初乳还含有丰富的蛋白质和维生素A，有助于减轻婴儿感染的程度。 　　换言之，可增强抗感染的能力。 　　初乳中的生长因子能促进婴儿未成熟的肠道发育，为吸收成熟乳做好准备，并有助于预防变态反应和对某些食物的不耐受性，即减少过敏。 　　初乳还有轻微的通便作用，能利于胎便排出，减少胆红素含量，减轻新生儿黄疸。 　　初乳量少，就必然需要新生儿勤吸吮。这种刺激越频繁，母乳产生得越快。 　　有人怕初乳脏，将之弃去不喂;有人怕孩子饿，先喂糖水或其他奶。这样做均不对

　　母乳喂养对宝宝来说是最健康的喂养方式，而母乳中的初乳是宝宝最好的饮食，能让婴儿获取生长发育所需要的全部营养素。 　　一、初乳含乳铁蛋白最高 　　母乳中初乳含乳铁蛋白最高，过渡乳和成熟乳依次降低。对预防婴儿贫血的发生具有良好的作用。 　　二、免疫活性细胞新发现 　　初乳中含有免疫细胞CD4 T，它是一种活化状态的记忆性T细胞，对新生儿本就并不成熟的免疫系统是非常有利的。 　　三、初乳含溶菌酶最高 　　母乳中初乳含溶菌酶最高，过渡乳和成熟乳依次降低。 　　溶菌酶是婴儿成长必不可少的蛋白质，它在抗菌、避免病毒感染以及维持肠道内菌群正常化，促进双歧杆菌增殖等方面发挥着重要的作用。 　　四、初乳含有比较成熟乳较少的脂肪和乳糖，适合新生儿消化吸收。 　　五、初乳中含有帮助代谢胆红素的成分 　　新生儿的黄疸症状是由血液中的胆红素增加而产生的

　　对宝宝来说富含免疫球蛋白、乳铁蛋白和其他免疫活性物质的母乳是最理想食品，而且母乳对增强婴儿的免疫力是很要帮助的。 　　作为婴儿初生六个月中的理想食品，母乳的作用再怎么强调也不过分。母乳含有新生儿生长发育所需的各种营养物质，适合新生儿胃肠功能的消化和吸收。母乳，尤其是初乳含有丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白和其他免疫活性物质，可增强婴儿的免疫力。 　　然而，如果母亲的健康状况不佳或因母乳不足，不能实现母乳喂养，婴幼儿就必须食用婴幼儿配方粉以弥补母乳的不足。目前，世界各地已普遍在婴幼儿配方粉中添加乳清蛋白，以尽量缩小婴幼儿配方粉和母乳的差异。 　　为什么乳清蛋白如此重要呢?从营养成分上看，母乳中的蛋白质以乳清蛋白为主，乳清蛋白占母乳总蛋白质的80%左右。这类蛋白质的氨基酸组成全面充分(全部20种氨基酸)而且比例恰当，还含有α-乳白蛋白、乳

　　都说母乳喂养好，哪么宝宝出生后多久能喂奶呢?这是很多就要升级为妈妈的女性都想了解。 　　有研究显示，用母乳喂养的婴儿发展更为健康。新生儿在出生后20-30分钟之间，吸吮反射最为强烈。生产后头一两天，宝宝的吮吸对乳房的刺激，除了能让宝宝适应乳头吮吸的感觉，养成良好的吮吸习惯，也能刺激母乳的分泌，保证哺乳期乳汁的足量供应。有不少新妈妈奶水不足其中一个原因是对乳房的刺激不足。 　　日前，卫生部发布了关于开展2010年“世界母乳喂养周”活动的通知，提出今年“世界母乳喂养周”的主题是“成功促进母乳喂养十项措施”。对此，专家告诉记者，绝大多数妈妈都可以成功地进行哺乳，关键是要掌握正确的知识和方法。 　　少剖腹、早开奶，提高母乳喂养率 　　传统观念对初乳认识不足，认为产后3天才开始

　　妈妈的母乳质量，直接关系着宝宝的健康成长，所以，很多新妈妈都想知道怎么才能提高母乳质量。 　　早哺乳、勤哺乳 　　哺乳时间越早，越能刺激乳母泌乳和排乳。分娩后2-7天正处在泌乳期，乳汁由少到多有个过程，在此期间，只要给宝宝频繁哺乳，母乳就一定会多起来。 　　营养充足、食物多样 　　母乳是由母体营养转化而成，所以喂奶的妈妈应该食量充足，母乳才能营养丰富。多吃粗粮、牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果、油以及适量的肉类和豆制品，乳母在哺乳期间要尽量避免大量喝水，为防止乳汁含水量过高。 　　不疲劳、情绪好 　　孕妇在分娩时精神、体力消耗很大，有的还需昼夜照料孩子需要较长时间恢复。得不到充分的休息，这就影响泌乳质量。家庭成员要多为她创造宽松的环境，妈妈应该力求保持轻松、愉快的情绪。 　　谨慎用药 　　许多药物都能通过乳汁进入婴儿体内，妈妈孕期应特别避免