适合宝宝的4道健康菜肴推荐
2012年09月17日 11:41阅读次数：397
现在虽然已经入秋，但是天气还是很炎热，在为宝宝准备菜肴时要考虑到天气对宝宝胃口的影响，从而做出让宝宝胃口大开的菜肴，文本将为广大的妈妈推荐4款最适合宝宝的健康菜肴。
现在虽然已经入秋，但是天气还是很炎热，在为宝宝准备菜肴时要考虑到天气对宝宝胃口的影响，从而做出让宝宝胃口大开的菜肴，文本将为广大的妈妈推荐4款最适合宝宝的健康菜肴。
菜肴一：黄瓜鸡蛋凉面
原料：面条、黄瓜、鸡蛋
做法：1. 将鸡蛋打散，锅中加油炒熟，晾凉备用;
2. 黄瓜切丝，加入鸡蛋、醋、食盐少许;
3。锅中倒入橄榄油适量，待油热放入花椒烹香后，将油沥出浇于黄瓜上，搅拌均匀，作为配菜;
4。面条煮熟，稍过凉水，加入配菜，即可食用。
菜肴二： 水果酸奶沙拉
佐料：食盐、白糖
做法：1。取一片柠檬切碎，加少许白糖、食盐腌制;
2。将时令水果切丁，大小根据宝宝的乳牙萌生情况而定;
3。在水果丁中加入酸奶及柠檬调料，拌匀可食。
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