您的位置:首页>母婴健康>备孕>孕前饮食>人工流产后的食疗食谱精选

人工流产后的食疗食谱精选

2012年04月30日 11:06出处:互联网作者:sunjixia阅读次数:4972
标签:人工流产
对于计划要宝宝的女性来说,如果你刚好不小心做了人工流产,那么一定要在怀孕前将身体调理好,特别是饮食方面的调养很关键,在这里,亲亲宝贝小编就为人工流产的女性,推荐了几款产后食疗食谱。

  对于计划要宝宝的女性来说,如果你刚好不小心做了人工流产,那么一定要在怀孕前将身体调理好,特别是饮食方面的调养很关键,在这里,亲亲宝贝小编就为人工流产的女性,推荐了几款产后食疗食谱。

人工流产后的食疗食谱精选

人工流产后的食疗食谱精选

  (1)鸡蛋枣汤。

  鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮,水再沸下红枣及红糖,文火煮20分钟即可。具有补中益气和养血作用。适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

  (2)荔枝大枣汤。

  干荔枝、干大枣各7枚。加水煎服,每日1剂。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。

  (3)豆浆大米

  豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米做粥,熟后加糖调服。每日早空腹服食。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。

  (4)乳鸽枸杞汤。

  乳鸽1只,枸杞30克,少许。将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。具有益气、补血、理虚作用。适用于人流后体虚及病后气虚、体倦乏力、表虚自汗等症。

  (5)糖饯红枣。

  干红枣50克,花生米100克,红糖50克。将干红枣洗净后用温水浸泡,花生米略煮,去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,捞出花生米,加红糖,待红糖溶化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。

  亲亲宝贝小编友情提醒:婚后第一胎不宜做人流!

  许多新婚夫妻不想过早要孩子,但由于缺乏避孕知识,结果怀孕了,就要进行流产。从科学角度考虑,婚后第一胎不宜做人工流产。

  人工流产手术为避孕失败后的补救措施,对绝大多数妇女的健康不会产生太大的影响,但一小部分妇女可能会引起一些并发症,如盆腔炎、月经病、宫腔粘连、输卵管堵塞等,甚至影响以后生育。这是因为未生育过的妇女宫颈口教紧,颈管较长,子宫位置也不易矫正,容易造成手术时的损伤和粘连。尽管人工流产并发症经过治疗大多是可以痊愈的,但也有少数久治不愈。

  流产后会或多或少地失血,一般身体会变得比较虚弱,有些人会出现轻度贫血。因此,流产后应多吃营养品,以及新鲜蔬菜和水果,如瘦肉、、蛋、鸡、海产品、大豆制品等。

  流产后一定要注意个人卫生。要保持阴部清洁,内裤要经常洗换。半个月内不可盆浴。流产后1个月内要严禁性生活,以防感染。

  流产后不可急于再次怀孕。流产后子宫内膜需要4—5个月的时间才能完全恢复正常,在此期间,应严防再次怀孕,因为这对胎儿生长和以后生产不利。

网友评论

还可以输入140

还没有人评论哦,赶紧抢一个沙发吧!