随着生活水平提高，尤其是全面“二孩”政策放开后，孕妇产前检查时将碘营养状况和甲状腺功能检测作为常规监测项目，门诊中常碰到孕妇拿着TSH(促甲状腺素)高的化验单，向医生咨询是否需要补碘的问题。那么孕妇该如何补碘呢? 如果孕期缺碘对胎儿的生长和发育会造成很大的影响呢？我们具体来看一下： 1．增加流产及胎宝贝畸形、死胎的发生率 胎宝贝的生长，不仅依赖孕妈咪提供的甲状腺素，在怀孕10周后，胎宝贝自身的甲状腺也具有利用碘来合成甲状腺素的能力，以满足自身生长的需要。孕妈咪缺碘严重胎宝贝就会生长停滞或出现异常，发生死胎、畸形，引起流产。 2.胎宝贝的生长发育和智力水平直接受到影晌 如果孕妈咪缺碘，那么胎宝贝缺碘就更为严重，生长发育和智力水平会直接受到影响。有调查显示，孕妈咪缺碘，宝贝出生后的身长、体重、头围均低于正常，女婴所

便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加，使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减缓，导致大肠对水分的吸收增加，粪便变硬而出现排便不畅。在怀孕后期，胎儿和子宫日益增大，对直肠产生一种机械性压迫，也会引起便秘。 怀孕的时候便秘特别难受，如果情况好点，通过饮食就能解决；如果情况严重还需要就医治疗。所以准妈妈们一定要预防便秘，不要现在没发生自己身上不注意，一不留神它就会找上你，让你痛苦不堪。 现在分享一个二胎宝妈的经验，她头胎有过一次严重便秘，后来通过饮食和医生治疗好了；第二胎她注意饮食没有便秘。 预防便秘的饮食 1、 选择含纤维多的食物。如各种制作较粗糙的粮食，如糙米、麦、玉米;各种蔬菜，如豆芽、韭菜、油菜、茼蒿、芹菜、荠菜、蘑菇等等;各种水果，如草莓、梅子、梨、无花果、甜瓜。 2、 选择

每年阳光肆虐，我们都在与如何美白较劲，而有了宝宝之后，都在与如何不做“斑点婆”较劲。孕期雌激素明显增高，甚至达到日常生理水平的数十倍，皮肤状况也随之改变。有些人皮肤变好了，比如昆凌，每次晒得素颜照都还是白嫩依旧，怪不得周董打篮球也要把她这个大肚婆带上。有些孕妈却往坏的方向发展，比较常见的肌肤问题是面部黄褐斑，觉得都没法见人了。 孕妈们不必过于担心。产后激素恢复正常，发黑的地方自然就会恢复的。孕妈只要注意自己的饮食和作息的规律，注意防晒，保持心情的愉悦，就是最美的。不过，要是在这时给予强烈的阳光照晒，那些雀斑便会固着下来，成为真正的雀斑了。 1、防晒做得好 色斑来不了 乳头，乳晕和腋下所出现的色素沉着是很难预防的。但是，因为紫外线的影响而产生的色斑，雀斑，妊娠性肝斑等，如果注意防晒，是可以在一定程度上防止

关于胎盘的种种“传说”可谓是经久不衰，甚至形成了一股“胎盘文化”的有趣现象。早在公元前400年，古希腊著名医学家，有医学之父美誉的希波克拉提斯，就将胎盘用于医疗上。 在中国，远在秦朝时期，胎盘就开始做为皇室保健的首选，并被认为具有“长生不老”之效。民间也逐渐兴起“吃胎盘”之风，将胎盘推崇为无尚的保健之品。 可是你知道吗?胎盘被吃掉，不仅仅只是资源没被有效利用、被浪费!你吃掉的就是孩子未来的生命与健康! 1为什么很多妇女要狠心吃自己的胎盘? 胎盘自古以来被认为是滋补的尚品，已经有千年的历史。中医认为胎盘具有“安心养血、益气、补精、解毒、补血”的作用，对“疲劳、消瘦、衰弱者”有奇效，“久服者，耳聪目明，须发黑，延年益寿，有夺造化之功”。这就使得很多生妇女都在生完孩子之后，把胎盘吃掉来滋补自己因生产造成的对身体亏虚、亏损，但吃胎盘真的对身

小腿抽筋，这是很多准妈妈经常遇到的问题，尤其是怀孕六个月以后，更是较为频繁。其症状多半会发生在睡梦中，由于小腿抽筋而时常痛醒，影响了孕妇的睡眠质量， 下面说一下孕妇腿抽筋的原因及防治方法，希望对大家有所帮助。 孕妇腿抽筋的原因 1、怀孕后，孕妇体重明显会增加，这个孕妇的双腿的承受负担加重，导致腿部肌肉处于疲劳状态。 2、怀孕以后，宝宝需求的营养加大，特别是对钙的吸收，如果孕妇缺钙，从而增加了肌肉及神经的兴奋性。夜间血钙水平比日间要低，故小腿抽筋常在夜间发作。 3：肢体寒冷，造成血液循环不良，也是引起抽筋的原因。 六大妙招 解决抽筋： ·睡眠时保持下肢温暖，采用侧卧姿势睡眠 ·避免走路太多或站得太久 ·平躺时将脚部稍微抬高，脚趾向上伸展 ·按摩、热敷

很多准妈妈听老一辈说，头发长会抢去胎儿需要的营养，因此就剪短了头发。那么这种说法是不是正确的呢？头发该不该剪掉？孕期洗头发也是有讲究的，怀孕后洗头你知道应该注意哪些问题吗？ 长发是去还是留？ 专家表示，头发是由角蛋白构成的，而蛋白质是由氨基酸连接而成，因此头发的生长肯定需要营养，营养不良的人常表现出毛发细黄而稀疏，但头发生长并不会抢到胎儿所需的营养。 头发短了更方便 准妈妈的体温会高于普通人，在夏天更容易烦躁。短发散热较快，可使准妈妈的体温不致过高。短发洗后容易干，不易致感冒。另外，准妈妈的肚子会向外隆起，如果洗头时身体向前倾，很容易伤到胎儿，短发比长发更容易清洗打理。 洗头时应该注意哪些事项？ 1早晚不宜洗头 早晨出门前洗头是不可取的，尤其在寒冷的冬季，因为头发没

为什么孕妇容易贫血 怀孕后，孕妇对铁物质的需求量明显增加，再加上大部分女性在怀孕开始时都没有储存足够的铁，这是孕妇贫血的主要原因。 1、妈妈们怀孕后，体内的血液量会增加30%--45%，所以，孕妇需要比一般人吸收更多的铁来为额外增加的血液量合成血红蛋白。 2、随着肚子里宝宝的发育，胎盘和脐带的生长，孕妇除了要满足自己身体对铁物质的需求，还要一部分铁来满足发育中的宝宝和胎盘的需要，这时候如果妈妈们的铁物质没有得到额外的补充，很容易就会发生贫血。 3、大部分女性在怀孕开始时都没有储存足够的铁，来满足身体对铁需要量的增加。如果再加上孕妇本来就偏食或者是有着慢性病比如月经过多、胃病和肠道内寄生虫病等，很容易会因为胃液分泌不够，影响了铁物质的吸收造成孕妇缺铁性贫血。 孕妇贫血对胎儿的影响 贫血对孕妇和胎儿来说

到了孕15~20周，准妈妈们都要做一项检查：唐氏筛查，这项检查主要为了预估胎儿患21-三体综合征的风险有多大。此外，它还可以筛查胎儿患18-三体综合征、开放性神经管畸形的风险。 检查方法：抽取准妈妈2毫升的血液，化验血清中的AFP、HCG和游离雌三醇等指标的含量，医生会再结合孕妈的年龄、孕周、体重等，来综合计算出宝宝患唐氏综合征的危险系数。 如果数值<1/1000，筛查结果为低风险，说明孩子患唐氏综合征的风险较小；如果数值在1/1000~1/270，筛查结果则为临界高风险，说明孩子有一定可能是唐氏综合征患儿；如果数值≥1/270，筛查结果则为高风险，说明宝宝患病的可能性较大。 不过，筛查结果是高风险的准妈妈也不用太担心，因为唐筛的假阳性率很高，结果高危不一定代表胎儿一定有问题，所以医生通常会建议准妈妈做羊水穿刺或无

大多数孕妈是在怀孕37周后分娩，也就是我们平常所说的足月分娩，但也有一部分孕妈会提前早产。导致早产的因素有很多，宫颈松弛是不可忽视的原因之一，女星徐若瑄就曾因为它，在整个孕期不得不长期卧床保胎。 宫颈松弛在医学上叫做“宫颈机能不全”，它到底是怎么回事？孕期遇到宫颈机能不全，该如何保胎呢？又该如何预防呢？ 1 什么是宫颈机能不全？ 子宫分为宫体和宫颈，宫体是胎儿生长发育的地方，它就像小房子一样，能保护胎宝宝免受外界的干扰和侵害。而宫颈就像是这座房子的大门，平时大门是紧闭的，这能防止外界病原体的侵入，保障胎儿在子宫里健康发育，直至足月分娩时，宫颈大门才会打开。 孕期宫颈大门之所以能紧闭，是因为子宫颈主要由胶原纤维组成，弹性非常好，光靠胎儿自身的力量是打不开的。而分娩时，子宫会发生有节律的收缩，这会帮助

我猜未怀孕时你的夏日被烧烤和小火锅包裹着，像个午后的甜梦。但现在为了确保你和你肚子里宝宝的健康，你不得不放弃重口味和八分熟。可是怎么办呢？在这个潮湿、闷热、胃口全无的夏季，难道真的要捏着鼻子吃自己不喜欢的食物？ 1.甜柠檬酱拌水果沙拉 绿色的猕猴桃和刚摘下的新鲜草莓，混合着翻滚的蓝莓和芒果丁，带着柠檬汁飞溅起来的那一瞬，舌头都要怀孕了！看着这盘缤纷的水果沙拉，眼睛像是被洗过一样，下一秒口水都要洒在屏幕上了！ 食材：草莓（切片）、蓝莓、黑莓、绿葡萄（切成两瓣儿）、芒果（去皮，切成小块）、猕猴桃（剥皮并切片） 配料（依个人口味调制）：新鲜柠檬汁、糖粉、切碎的新鲜薄荷（少许） Tips： 1、将酸橙汁和糖粉搅拌在一起，加入水果轻轻搅拌。 2、将薄荷放在搅拌好的沙拉顶部做装饰。

孕妇咳嗽雾化用什么药 孕妇咳嗽最好别用雾化治疗，因为孕期很多的药物都会影响到胎儿的健康。所以，孕妇最好别用雾化治疗咳嗽，如果一定要用雾化治疗的话，药物选择一定要慎重，最好是选择维生素类和中成药类，且要在医生的指导下合理使用，以免影响到胎儿的健康。 孕妇咳嗽雾化用什么药-孕妇咳嗽怎么办 孕妇咳嗽时，应先选择食疗等方法治疗，没有效果时再选择药物治疗。那么，孕妇咳嗽怎么办呢? 1、白萝卜饴 做法：将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。 若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。 功效：白萝卜味甘性凉

孕妇能做雾化吗 孕妇能做雾化，但要注意雾化时的用药。 雾化是用雾化的装置将药物(溶液或粉末)分散成微小的雾滴或微粒，使其悬浮于气体中，并进入呼吸道及肺内，达到洁净气道，湿化气道，局部治疗(解痉，消炎，祛痰)及全身治疗的目的，孕妇也是可以用的。但因为一些药物会影响胎儿的健康，所以，孕妇做雾化时，一定要在医生的指导下合理用药，绝对不能用孕妇禁止的药物，以免影响到胎儿的健康。 孕妇能做雾化吗-孕妇做雾化会影响胎儿吗 一般来说，在告知医生自己是孕妇后，医生再给开的雾化药物，是对胎儿没有影响的。 但若是孕妇是做的超声波雾化，超声仪器会产生很大的能量，它不同与进行B超检查时的能量，对胎儿是有影响的。另外，雾化时使用了臭氧，这是一种强氧化剂，可严重干扰DNA的合成与分裂，是有很明确的致畸作用，孕妇

孕吐多久会消失 怀孕14周左右 大约有一半的孕妇到孕14周时，就不再感到恶心了。剩下的大多数人则还需要1个月左右的时间，才会感到恶心症状慢慢减退。也有些孕妇持续整个孕期都有孕吐症状，这与个人身体素质差异有关。 孕吐多久会消失-孕吐的原因 1.荷尔蒙的急剧变化 一怀孕，女性体内荷尔蒙就会急剧变化。由于身体无法承受这种剧变，所以会发生孕吐。 2.孕妈妈体内的免疫反应 据说，在孕妈妈的体内，会产生一种把宝宝当成“异物”的、想排斥胎宝宝的免疫力，“孕吐”就是因此而产生的过敏反应。 3.为了保护胎宝宝 在怀孕初期这个重要的时候，为了不让妈妈吃得太多，活动得太多，所以产生此反应来保护宝宝。 孕吐多久会消失-孕吐怎么办

怀孕吃什么坚果好处多：松籽 含有丰富的维生素A和E，以及人体必须的脂肪酸、油酸、亚油酸和亚麻酸，还含有其它植物所没有的皮诺敛酸。它不但具有益寿养颜、祛病强身之功效。还具有防癌、抗癌之作用。松子仁含有74%的脂肪油，主要是油酸脂，有润肺止咳、通便之效。 怀孕吃什么坚果好处多：核桃 核桃含有丰富的磷脂，它能补脑、健脑，促进大脑皮质的发育。500克核桃仁相当于2500克鸡蛋或者是4500克牛奶所含的营养价值，其中大约有60%为钠蛋白，还有赖氨酸、谷氨酸、维生素E等。 怀孕吃什么坚果好处多：瓜籽 常见的有葵花籽、南瓜籽和西瓜子。多吃南瓜籽可以防治肾结石病;西瓜籽中医认为性味甘寒，具有利肺、润肠、止血、健胃等功效;葵花籽所含的不饱和脂肪酸能起到降低胆固醇的作用。

荨麻疹大多是由于过敏所导致的，是一种非常常见的皮肤病，患病后会有发烧、腹痛或腹泻的症状出现，出现荨麻疹需要积极地进行治疗，尤其是孕妇，如果孕妇患有荨麻疹会对宝宝有所影响吗？下面，小编就为大家整理一下这个问题，一起来看吧！ 荨麻疹是一种常见的皮肤病，俗称风团，主要是由于各种因素导致皮肤黏膜血管出现暂时性的炎性充血和大量液体渗出，形成局部水肿。主要特点是迅速的发生与消退，而且非常痒，并且还会有发烧、腹痛腹泻等症状，或者其他全身的症状。 寻麻疹的分类可分为急性寻麻疹、慢性荨麻疹、血管神经性水肿、丘疹状寻麻疹等。 有资料表明，在孕期前三个月，如果准妈妈患寻麻疹可能会导致胎儿出现先天性心脏病、胎儿畸形或者发育不全等，但是并没有确切的病例来说明会导致这些疾病的出现。在孕后期胎盘已经发育完全了，这时如果患上寻麻疹对胎儿是没有什么影响的

孕酮下降是胎停吗 孕酮低会导致胎停，但是孕酮低并不代表是胎停。 女人孕酮低会导致胎停流产，危害性很大，女人要重视孕前检查。可见孕前检查的重要性，为了能给宝宝更健康的成长环境，还是要做孕前检查的。 如果怀孕后再发现自己出现孕酮偏低的情况，一定要去医院让医生帮你保胎，不能擅自服用黄体酮，如果使用不当是很可能对身体造成副作用，需要在医生的指导下进行治疗。 小贴士：孕期大部分女性都会出现孕酮下降的情况，因为孕酮下降有多种原因，所以建议及时就医检查了解原因。 孕酮下降的危害 1、流产 如果是怀孕前出现孕酮低很容易出现有不孕的可能。 但是怀孕后的孕酮低，最常出现的便是先兆性流产，这是由于孕酮分泌过少的话就会导致胎儿不稳定，因此这个时候孕妇如果不注意的话。就有可能会导致胎儿流产或者是早产。

听到胎宝宝哭声，准妈妈千万别大意，当心胎宝宝缺氧窒息，最近，怀孕八个多月的小林遇到了一件怪事，她晚上左侧躺着睡觉的时候，会突然听到肚子里胎宝宝的哭声。刚开始，小林以为是自己这几天没睡好，出现幻觉了。可是几次之后，小林确定自己没有出现幻觉，她确实听到了胎宝宝的哭声。小林赶紧把这件事告诉老公，让老公带她去医院。医生对小林听到胎宝宝哭的遭遇也很奇怪，给小林安排了一系列的检查，结果显示小林和肚子里的宝宝都一切正常，什么问题也没有。医生无奈，只好吩咐小林仔细观察着，一有不舒服的地方就赶紧来医院。回家后，小林婆婆非说小林遇到不干净的东西了，要请神婆来给小林驱邪。 小林听到胎宝宝哭这事，虽然少见，但还是孕期的正常现象，根本不是小林婆婆说的遇到不干净的东西了。早在上世纪八十年代，我国江苏省的一名准妈妈，在生产的前几天，就会听到肚子里胎宝宝的啼哭声，而且，准妈妈越饿，啼哭声就

如果男人会怀孕，我愿为他撑起一个家，如果男人会怀孕，我可能舍不得他东奔西跑为生计，赚钱这种事，我来！怀孕了就在家好好休息，别太累，我舍不得。这样的画面想想都会笑！ 跟着小编一起看吧

脐带是连接胎宝宝和胎盘的运输通道，一旦脐带异常，就会导致血流受阻，结果引起胎宝宝宫内窘迫、宫内缺氧、生长迟缓、新生儿窒息等问题。 ? 脐带异常 ? 脐带异常是指脐带长度异常、脐带先露与脐带脱垂、脐带缠绕、脐带打结、脐带扭转、脐带帆状附着等异常情况。 1、脐带长度异常 脐带正常长度30～70厘米之间，平均为50～60厘米，一般脐带的安全长度至少32厘米方能正常分娩。 一般认为，脐带短于30厘米称脐带过短；脐带长度超过70厘米称脐带过长，过长的脐带易造成绕颈、绕体脱垂或脐带受压。 2、脐带缠绕 脐带缠绕以脐带绕颈最为多见，之外还有脐带绕身体、绕肢体等情况。 脐带缠绕对胎宝宝的危害主要是缠绕过紧时引起胎宝宝窘迫，尤其在分娩过程中，胎头下降后脐带出现相对长度不足，拉紧脐带就会阻断血液循环，或使胎头

孕酮下降是宫外孕吗 孕酮下降可能引起胚胎停育或流产，孕酮下降并不能说明是宫外孕，具体还需要检查为宜。 血清孕酮的测定对判断正常妊娠胚胎的发育情况有帮助。异位妊娠时，血清孕酮水平偏低，多数在10-25ng/ml之间。如果血清孕酮值>25ng/ml，异位妊娠几率小于1.5%;如果其值<5ng/ml，应考虑宫内妊娠流产或异位妊娠。 宫外孕时孕酮数值会低于10ng/m1，因此化验孕酮高于这个数值时，宫外孕的可能性才不大。 孕酮下降的危害 1、流产 如果是怀孕前出现孕酮低很容易出现有不孕的可能。 但是怀孕后的孕酮低，最常出现的便是先兆性流产，这是由于孕酮分泌过少的话就会导致胎儿不稳定，因此这个时候孕妇如果不注意的话。就有可能会导致胎儿流产