怀孕后，我们都知道孕妈们的肚子会慢慢变大。除之之外，孕妈们的身体还会出现其症状。那么 怀孕后孕妈的身体会有哪些症状？一起来看看吧。 孕育一个小生命是一件奇妙而又幸福的事情，胎宝宝从一个受精卵发育成一个独特的个体，在这期间要经历一系列非常复杂的变化，而孕妈妈在这期间不仅担负着自身的子宫的增大，还要应对孕吐、睡眠不好、体重增加、妊娠纹等一系列身体变化！ 浓密的毛发 怀孕后，由于雌性激素分泌增多，从而促进了人体毛发的生长，使头发的生长速度加快，头发变得又浓又密。不过孕妈妈不要担心，通常在产后6个月后，这些都能恢复正常。但切记在此期间不要染发、烫发，以防化学药品通过头皮进入血液，对胎儿造成不良影响。 体温上升 很多孕妈妈在孕早期还没有发现自己怀孕，其实有这样一种方法，如果连续18天以上测得自己的基础体温保持在37.2

孕期产后都忌口吗？我们都知道当妈妈是非常辛苦的，而且很多东西都不能随便吃，下面来看看孕期产后都一定要忌口吗？ 我怀孕6个多月了，昨天不小心吃了打农药的蔬菜，只吃了几口，会对胎儿有影响吗？ 一般情况下，在胎儿的前三个月，最好避免接触物理的、化学的、污染的东西，因为那个是胎儿处于器官发育的关键时期。 所有的人都知道，现在几乎没有不打农药的水果和蔬菜，即使号称有机的蔬菜水果恐怕也难以幸免，当然可能也有，不过很难买的到。所以我们平时买回来的蔬菜一般都是要浸泡以后才烹饪的。 你已经怀孕6个多月，吃的又不是太多，如果有问题首先你会有反应，比如恶心、呕吐、腹泻等食物中毒现象，按照你描述的这种情况一般不会对胎儿构成影响，并且摄入量比较低，还不至于影响胎儿的健康。 建议你：目前也没必要因为这些事情担心，正常生活就可以，平时注意饮

怀孕后，孕妈们的身体会发生许多变化，而怕冷就死其中之一。那么问题来，怀孕后怕冷是什么原因？带着疑问，一起来看看吧。 一般女性在怀孕以后，除了出现怕冷的问题，可能还会感觉自己总是恶心想吐，全身无力，乳房出现胀痛等情况。这些都是正常的症状，如果问题不是很严重的话，只要注意休息，不要熬夜都可以缓解的。 在怀孕早期的时候会出现怕冷的情况，主要是因为怀孕的前三个月，胎儿的发育还没有完全，怀孕后一般孕妇本身的体温也会升高一些，那么很容易就出现怕冷问题。如果女性在怀孕早期怕冷的问题比较严重的话，可能还因为孕妇的身体体质比较差。那么就可以多吃一些富含蛋白质的食物。虽然在夏天，空调的温度也不要打的太低，小心身体感冒了，孕初期怕冷随着宝宝的成长，慢慢的消失。 怀孕初期怕冷是很正常的现象，因为随着怀孕，机体的各项指标都会发生不同程度的变化，并且机体体抵抗

怀孕期间，许多孕妈都会有一定的贫血。对此，许多孕妈对此感动有些疑惑，难道是因为胎儿的原因？那么孕妇为什么容易贫血？一起来看看吧。 经常听到准妈妈在反映：自己从椅子上站起来的时候会头晕晕的，感觉眼花缭乱的。去医院检查后被告知是贫血。准妈妈怀孕期间贫血其实是比较常见的问题。贫血主要表现为缺铁性贫血。面对这个问题，准妈妈也是不容忽视的。因为铁是孕期很重要的一种微量元素，是血红蛋白的主要组成成分，不仅准妈妈需要，胎宝宝也需要。如果准妈妈贫血严重的话，宝宝可能就不能获得充足的氧气和营养物质，发育就会受到限制。那么，下面我们就来了解下为什么准妈妈更容易出现贫血，出现贫血该怎么办呢？ 孕期为什么更容易出现贫血 1、准妈妈怀孕后，体内的血量会增加，需要更多的血红蛋白，而铁作为血红蛋白的重要组成成分，也是孕期准妈妈需要补充的。当铁元素不足的时候，就容

孕妇偏食对胎儿的影响大吗？孕期偏食对胎儿有什么不利影响？偏食孕妇孕期饮食该注意些什么？下面看看医生建议：偏食孕妈常吃这3类食物。 每个孕妇在孕期的反应都不一样，有的孕妇怀孕之后饭量增加，一个人要出吃三个人的量。小编我就是这样，孕后的饭量是老公的三倍，而且以前从来不碰的东西也会变得超爱吃。但有些孕妈则相反，会变得食欲很不好，尤其是在初期有孕吐反应的时候。有的孕妈变得很挑食，看到油腻的肉就会恶心，甚至还有只吃米饭就咸菜的。 有些孕妈就担心了，这样偏食会不会缺营养，会不会影响胎儿？ 对此小编咨询了身边一个有这种情况的孕妈，因为前期孕吐严重，已经怀孕四个多月的她基本就是靠米饭、水果、蔬菜，肉类一点不沾，还特别喜欢吃咸菜。她老公婆婆总是劝她吃肉食，可是她就是吃一口吐两口的节奏。每次产检对于她来说都是一个煎熬，生怕孩子会有问题。 近期她到大医院去做

说到怀孕，我们首先想到的应该都是孕期的总总不适，虽然这是事实，但你们知道吗，怀孕对于女性也是有好处的。下面就一起来看看吧。 满怀喜悦准备迎接宝贝？别急，你还有很多理由，变得更欢乐！除了第一次做妈妈感受幸福之外，你知道怀孕生娃还有其他一些好处吗。看看怀孕的5大好处，孕期受的那点罪，想想也值了。 1、推迟更年期 有些女性为了保持体型或害怕衰老而不愿生孩子，这种想法完全错误。女性体内具有一定数量的卵子，排出一个便减少一个，完全排完时也就意味着你的更年期到了。女性怀孕以及哺乳期内，由于激素作用，卵巢暂停排卵，这段时间可减少一二十个卵子的排出，自然，生育过的女性更年期的到来也就相应推迟了。 2、抵御乳腺癌和卵巢癌 有研究显示，怀孕是抵御乳腺癌和卵巢癌的一道有效防线。如果初次生育时比较年轻，而且生育不止一次，这道防线会更

怀孕期间，孕妈们需要补充大量的营养。但往往这时候，许多孕妈自己却胖了。那么想要孕期长胎不长肉该怎么办？一起来看看吧。 接下来，我们就先来了解一下孕期体重增长的标准。 孕10周前，体重增加应大约0.65公斤，20周前，体重增加约4公斤，30周前增重约8.5公斤，40周前增重约为12.5公斤，生产前增加的12.5都长在哪里呢？ 胎儿及其附属物大约5公斤，子宫约0.97公斤，乳房约0.4公斤，血液及血管外液约3.3公斤，那么多出来的体重就可能是长到你身上了！ 饮食上 孕早期 胎儿尚小，但妈妈们易发生食欲不振、轻度恶心和呕吐。轻度呕吐者，应鼓励进食。饮食以简单易消化食物为主，避免油腻食物，少量多餐。 孕中期 胎儿的生长发育明显加快，营养素需要也越来越多。在这段时间，虽然孕妇胃口有好

怀孕期间，孕早期可以说既危险又关键。在这期间，孕妈们需要特别注意。那么孕早期孕妈注意事项有哪些？一起来看看吧。 怀孕前，很多年轻夫妻都会买个新房，买个新车，除了日常代步以外，还可以多方便孕妇去医院做产检，但很多人都会忽略新房、新车所带来的潜在危害，因为新房子、新车都会有或多或少的甲醛等有害物质，若是新车在阳光下暴晒久了，甲醛的浓度还要高，孕妇做进去，不仅伤害自己还伤害胎儿。 孕早期，孕妈要多重视这4件事，对胎儿安全很重要，你做好了几件呢？ 1、新车最好少坐 年轻夫妇，买个新房，再置办一个新车，但拿到钥匙，提了新车，坐在车里面通常会闻到一股刺鼻的气味。而这些气味，通常是车内装饰物所散发出来的。如果长期乘坐还会出现头晕乏力、没有食欲等症状。所以，孕妇不适合乘坐新车，或者想办法除去甲醛之后再坐。 2、少置办家具

有不少孕妈在得知患了糖尿病的时候都是有些不敢相信的。怀孕期好好的，怎么一怀孕就患上糖尿病了呢。那么孕期糖尿病有什么危害？一起来看看吧。 妊娠期糖尿病，就是怀孕才出现的糖尿病，怀孕以前糖代谢正常，生完孩子之后又恢复正常，孕前BMI（即体重指数）超重的妈妈更有可能面临这种情况。 在孕期，孕妈妈体内会出现比没有怀孕时更多的物质，比如雌激素、孕酮、胎盘胰岛素酶等，中晚期更多，导致血液里的糖分难以顺利进入各个通道代谢，以致于血糖变高。这就是很多孕妈妈，为什么怀孕前没有糖尿病，但怀孕后患了糖尿病的原因。 “糖妈妈”和“糖宝宝”的危机 1、易致巨大儿，分娩困难 糖妈妈体内无法代谢掉的糖分一部分会被胎儿吸收，糖会被转化为脂肪和蛋白质，胎儿的体重增长就比正常情况要快，分娩时往往超过8斤，成为巨大儿，糖妈妈分娩就很困难。

肾绞痛 孕妇肾结石发作时，就会出现肾绞痛的症状。这是一种腰部的疼痛，持续时间在数分钟左右后结束，一般疼痛的时候还会出现恶心，严重的时候疼痛还会下延到膀胱。 尿出血 孕妇肾结石时还可能会出现尿出血的情况，有时候是肉眼能够看到，有时候肉眼看不到，所以发生疼痛并伴有尿出血情况时，一定要及时的去医院做检查。 孕妇为什么会出现肾结石 1、孕妇在妊娠期雌激素水平相对低，使得血钙升高，尿钙排量相对增加。 2、孕妇在妊娠期的孕激素水平会升高，使孕妇的输尿管扩张，增粗，蠕动减弱，尿量缓慢，引起尿的滞留。 3、孕妇头三个月，由于肾脏及输尿管开始扩张，导致出现生理性的肾积水，也会引起尿的滞留，给肾结石形成创造了条件。 4、妊娠到了后期，因

多喝热水 孕妇肾结石跟喝水太少有很大关系，所以为了防治这种情况，准妈妈平时要多喝水。当因肾结石腹痛时，多喝热水能缓解疼痛。因为热水刺激消化道以后，通过神经反射可以在一定程度上缓解肾盂、输尿管的痉挛性收缩。 热敷 热敷可以解除肾盂与输尿管的阵阵痉挛性收缩，减轻肾结石引起的疼痛。所以，当孕妇因肾结石疼痛时可用湿热毛巾或者热水袋敷痛的一侧腰部位，但要小心烫伤皮肤。 指压痛处 孕妇肾结石疼痛时可通过指压疗法缓解。 具体做法：以右手拇指指压患者背部的压痛点，经过经络传导对尿路结石起到治疗作用，也可促进排石。 孕妇肾结石怎么治疗 孕妇肾结石症状较轻的话，准妈妈可进行保守观察，这期间可多喝水和调整饮食帮助结石排出体外。对于疼痛症状较重、感染严重的孕妇，最好

山药莲子炖猪肚 食材：山药600克，,猪肚1/2个，莲子(去心) 75克，香菇4朵，枸杞子、料酒、盐、胡椒粉、高汤各适量。 做法：山药洗净，切块;猪肚洗净，用佛水焯一下;锅内倒人适量清水，放人猪肚、料酒、盐、胡椒粉，大火煮佛后转小火煮40分钟，使其熟软，捞出后浸泡凉水再切条;香菇泡软、去蒂,对切两半，同山药块、莲子、枸杞子一起放人高汤内，连同猪肚条煮20分钟即可。 功效：补气健肺。 参芪姜母鸭 食材：母鸭1只，党参、生黄芪各30克，白术、生姜、葱各15克，红枣10颗。 做法：母鸭洗净，除去肥油，置于沸水中过水去油2分钟，捞起备用;黄芪、党参、白术恍净，装人纱布袋封口，红枣、姜、葱洗净塞人鸭腹。沙锅置火上，加1000毫升水煮沸，加进纱包、母鸭，煮沸后改用小火慢炖2小时即可。 功效：补气健

你知道什么孕妇容易得先兆子痫？先兆子痫这个病在现实中似乎很少被大家所熟知，毕竟这个病的发生概率在5%-10%之间。虽然发病率并不算高，也不常见，但这个病虽然发病率低，却能要人命。下面来看看下文来了解一下吧。 什么是先兆子痫？ 先兆子痫还有另外一个说法，叫子痫前期，有时也会被称为“妊娠中毒”。在妊娠24周后出现水肿、高血压、蛋白尿、头痛、呕吐、眩晕、视力障碍等症状，会被诊断为先兆子痫。 这个病的致病原因，到现在还是不慎明朗，可能是子宫在胎盘的刺激下发生异常反应，胎盘中的血管变细。这会造成胎儿摄取营养发生阻碍。 其表现出来的症状和高妊娠反应十分相像，都会出现恶心、呕吐、头痛，而且还是在先兆子痫的晚期或者严重时才会表现出来。这些表现症状也会令孕妈一时间很难察觉自己其实是患上疾病，而耽误治疗。 什么样的孕妈更容易患上先兆子痫

怀孕后，随着胎儿一天天长大，他就开始千方百计的“抢地盘”了，我们身体里的器官比如心肝脾肺肾、大小肠和膀胱，位置都会发生不同的变化。看完你就会明白，为什么孕期有那么多身体不舒服了！ 一、胃部 到了孕中晚期，准妈妈会出现胃部灼热、恶心等症状，这是因为随着胎儿的发育，子宫增大，会向上压迫到胃部，使得胃部向右旋转，胃部压力增加。加上孕后身体荷尔蒙变化，使得肠胃蠕动变慢，延长食物在胃里的时间，容易造成胃酸逆流，继而产生灼热感。 二、肺部变化 孕晚期，准妈妈还会有胸闷、心慌等症状，这是因为增大的子宫开始压迫肺部，使得肺部变得狭小，呼吸困难，特别是在平躺的时候，胸闷心慌的感觉会加重，这种感觉在孕36周胎儿下降后会消失。 三、膀胱变化 在孕早期，由于体内激素变化，孕妈会出现尿频，动不动就要往厕所跑。到了孕中期，这种情况会缓解，直

在怀孕期间你会进行胎教吗？很多准妈妈在孕期都是会做的哦，那么你知道胎教需要注意哪些事情吗？让我们一起了解一下怀孕4至7个月的胎教重点！ 怀孕4至7个月，也就是怀孕中期，是胎教的最佳时期，在此阶段，准妈妈一定要把握好胎教的重点，这样才会发挥出胎教的最佳功效，下面，我们就一起来了解下怀孕4至7个月的胎教重点吧。 4-5月胎教重点——准妈妈注重营养摄取 这个时期多数孕妇早孕反应应该有所减缓，心身愉快，胎内的环境安定，孕妇可能会感觉食欲突然旺盛，胎儿也进入了急速生长时期，因此需要充分的营养，要多摄取蛋白质，植物性脂肪，钙、维生素等营养物质。同时，丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书籍，以活跃家庭气氛，增进夫妻情趣。 5-6月胎教重点——开始触觉与动作协调训练 此阶段胎儿神经系统发育迅速，对触觉与力量付出很敏感。夫妻双方可对胎

在孕期会很容易感觉到饿，有些人还有吃夜宵的习惯，那么在孕期吃夜宵好不好呢？真的能补充更多的营养吗？ 怀孕之后，很容易就饿了，因此不少准妈妈总是嘴不停，到了晚上必定会加一餐宵夜，可是孕妇吃宵夜真的好吗？关于这个问题，我们看看下文怎么说。 1. 准妈妈吃夜宵不能补充营养 为了满足更多的孕期营养，准妈妈会经常进行食物补充，这样就使得准妈妈吃夜宵的习惯得到了用处，但是准妈妈吃夜宵是不好的，首先准妈妈吃夜宵并不能给自己和宝宝补充营养。 现在越来越多的人都有吃夜宵的习惯，但是吃夜宵对于准妈妈来说是有害无利的，吃夜宵并不能补充营养。夜宵所提供的食物一般都是高热量、高油脂的，有很多还是垃圾食品，这些对于孕妈和宝宝的身体来说并没有营养反而有害。 2. 准妈妈吃夜宵会造成肥胖 准妈妈哎吃夜宵的习惯要改掉，因为孕妇吃夜宵

在孕期有些东西不能常吃，但是会特别想吃，像方便面就是其中的一种，那么孕妇吃方便面对肚子里的宝宝损害有多大呢？ 因为怀有宝宝的原因，很多准妈妈的饮食都是要十分注意的。孕妇不能吃哪些食物？在孕期，准妈妈不宜吃辛辣食品，不宜吃含有添加剂的食品，不宜吃含有兴奋剂作用的食品，不宜吃甜食等等，这些都是为了宝宝的健康而考虑的。因为很多物质成分都是导致宝宝健康出现问题，发生先天性疾病。那么孕妇能吃方便面吗? 方便面虽然是垃圾食品，但也成为很多人的大爱，其中包括孕妇。而很多孕妇也许都搜索过“孕妇不能吃哪些食物”这个问题，其中孕妇饮食黑名单上方便面就占有一席之地，嘴馋的孕妈妈如果在问孕妇能吃方便面吗？还不如把这个问句换成“孕妇不能吃方便面”来提醒自己。 首先，方便面的属于油炸食品。在孕期，准妈妈要控制高温油炸及烧烤类食品的摄入，因为其成分有害胎儿的健康。

在孕期多吃水果蔬菜是好的，但是有些水果和蔬菜不能随意吃哦，今天小编要给大家讲的是孕妇可以吃芒果吗？ 孕妇吃什么水果好？看到这个问题，就很多人想到了芒果，芒果是非常好的水果，除了比较容易引起过敏之外，你可能几乎说不出它的坏处。但是在孕期这个特别的时期，芒果适不适合孕妇食用呢? 为此，小编上网查询了一下，发现者芒果还真是个好东西!首先在中医中，他们就认为芒果味甘酸、性凉无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。有专家指出，芒果还特别适合胃阴不足、口渴咽干、胃气虚弱、呕吐晕般等症状。芒果甘酸益胃，故古时漂洋过海者多购买它以备旅途急用，食后不晕船恶心，堪称是果中神品。 而且，芒果是少数富蛋白质的水果，多吃易饱。它的营养价值很高，富含宝宝生长发育所需要的维生素类：维生素A含量高达3.8%，比杏子还多出1倍。维生家C的含量超过草莓。芒果含有糖

你吃过杨桃这种水果吗？其实杨桃中含有丰富的营养，孕妇可以吃杨桃吗？准妈妈吃杨桃会有哪些好处呢？让我们一起了解下！ 怀孕期间经常吃一些水果非常好，不仅能使准妈妈的皮肤非常细滑，而且还可以使以后宝宝的皮肤柔嫩，所以怀孕时候的女性一定要多吃水果，特别是那非常诱人的杨桃，更是好处多多。 杨桃营养价值分析 杨桃的营养价值高，含有对人体健康有益的多种成分如：蛋白质、脂肪、糖和枸橡酸，还有多种维生素和矿物质果实芳香清甜可加工成蜜饯和果汁能促进食欲，帮助消化、治疗胃病、黄疸、卉痢、皮肤病的功效。 杨桃的药用价值也高，尤其鲜果含糖量非常丰富，成分包括蔗糖、果糖、葡萄糖，还有苹果酸、柠檬酸、草酸、多种维他命、微量脂肪及蛋白质等，对人体有助消化、滋养和保健功能，是非常受欢迎的水果，除肾病患者应忌口外，一般民众可安心食用! 杨桃的肉质

很多准妈妈在孕期会进行胎教，其中有一种是音乐胎教，那么你平时会给肚子里的宝宝听些什么歌呢？今天小编要说的是哪些音乐有利于胎儿胎教！ 音乐胎教是大多数准妈妈都会做的一种胎教方式，因为它实现比较比较效果，而且效果也不错，但在这里，小编要提醒准妈妈的是，并不是所有的音乐都适合做胎教音乐，那么，哪些音乐有利于胎儿胎教呢?请看下文给出的指导： 音乐胎教的核心定义是，孕妈妈在经过有规则的科学的音乐活动时，大脑会产生强烈的艺术审美刺激，这些愉悦感能够对神经系统、内分泌系统、心理状态产生影响，从而为胎宝宝建设起良好的发育环境。以此为目的来进行的所有与音乐相关的孕产保健，都可以称为音乐胎教。 音乐胎教并不是教育，也不是学科，它是一种生活态度，一种生活习惯。音乐胎教的过程，是非常美好、快乐和甜蜜的。有的准妈妈就是为了孩子将来聪明绝伦，每天从早到晚播放莫扎特音乐，也听不