孕期这4件事很伤子宫，你有做过吗？

子宫对于女性来说非常重要，是孕育生命的一个重要器官，那么应该如何保护子宫呢？孕期这4件事很伤子宫，你有做过吗？

因为有了子宫这个特殊的器官，女性才有了当妈妈的权利。胎儿的生长发育，都是在子宫里完成的，它是胎儿的第一个“家”。除了能孕育生命之外，子宫对女性来讲还有很多重要的作用，所以每位女性都应该保护好自己的子宫。特别是在怀孕以后，健康的子宫才能有助于胎儿更好的发育。怀孕后，像这4件事就不要做了，对子宫伤害很大。

1. 太过劳累

怀孕后，本身孕妇就该多休养，安心的养胎，虽然家务活能做，但是不要干太多的活儿。有些孕妇在孕期还坚持上班或者每天要做很多的事儿，一天下来是身心俱疲。而子宫是很怕累的，孕妇经常处于疲劳状态下的话，免疫力会下降，气血也会不足。这样的话，孕妇吸收营养的能力会变差，那胎儿也无法吸收到充足的营养，势必会影响胎儿的正常发育。

2. 久坐

很多女性在怀孕后，活动明显比以前少了，再加上孕肚越来越大，行动不是很方便。所以在平时很多时间都是坐着的，而子宫也很害怕孕妇长时间坐着。因为这样容易引起妇科炎症，对胎儿的发育也不利。另外，久坐的话，身体的血液循环不畅，容易导致腰酸背痛。所以孕妇坐的时间稍长的话，就起来走一走，活动一下。

3．经常生气

女性在怀孕后受激素水平的影响以及妊娠反应带来的不适，脾气会变得很不好，经常会莫名的生气发火。我们都知道生气对人身体不好，尤其是在孕期。如果孕妇经常生气，或长期处于忧虑、悲伤的情绪中，胎儿的发育也会受到影响，而且孩子出生后的脾气也很大，很难哄。另外，有很多患有子宫瘤等疾病的女性，大多数都是平时特别能生气。所以不管从哪方面来讲，孕妇都要学会管理自己的情绪，尽量保持愉悦的心情。

4. 受冷

其实不管在什么时候，子宫都很怕冷，一般子宫受寒的话就会出现宫寒。现在有很多的女性无法怀孕，就是宫寒导致的。如果怀孕后子宫受寒的话，会影响血液循环，而且不利于胎儿对营养的吸收。所以孕妇要多注意，保护好子宫，不喝冷饮，多穿衣服。