尽量不出门

今年春节因为疫情的特殊性，全国人民都已经在家呆了一段时间了，这样会减少与病毒接触的机会。而孕妇作为特殊的群体更加应该注意没有特殊的情况是不要出门的。尽量不出门、不扎人堆，这样是最有效的避免传染的方法。医院人多，容易发生交叉感染，更何况怀孕后，准妈妈自身免疫力会不如从前，所以还是小心为妙。

缩减不必要的检查，挑重要的项目按时检查

现在特殊时期，但是孕期的重要项目也最好别落下。

可能准妈妈们到现在也没有摸准哪些重要哪些次要。这里为准妈妈们进行分析，准妈妈们可以结合自身情况去进行检查。

如果去医院，防护措施要到位但不要过于夸张

其实准妈妈们没必要，很多主流媒体都在科普，不一定非要N95口罩，买不到N95口罩的，一次性的医用外科口罩也是可以的。如果准妈妈不放心，那就多戴一层好了，不建议多戴。

主要是因为孕期的准妈妈走动相当于“负重行走”，尤其到了孕晚期，会经常觉得很累，还没有一走动，就觉得自己胸闷气短上不来气。因为宝宝在肚子里不断长大，准妈妈的肺部也有一定程度的挤压，呼吸时，肺部装不下那么多空气了，所以就容易胸闷气短。如果这时候再戴太多层口罩，呼吸困难是必然的。

孕妈妈出门的时候做好这些防护就行

准妈妈们在在去往产检医院前，提前做好防护准备：

①戴一次性外科口罩或者N95等具防护效果的口罩，并佩戴眼镜或墨镜;

②随身携带免洗洗手液或消毒湿巾;

③从医院回到家中，要清洗双手及脸部，洗脸要包括清洗耳、鼻，同时应更换外在衣物。

服从医院的安排

现在各大医院都应该出了相应的防护措施和实施办法，大部分医院是先去门诊进行体温检测之后才允许进医院，所以，医院会为准妈妈们把好第一关，准妈妈们也应该服从医院的安排，不添乱。