有哪些习惯会增加脐带绕颈的风险

怀孕是一个非常辛苦的过程，一般妈妈们在怀孕的时候，为了自己宝宝的健康，会在各方面都很注意。但其实很多的宝妈一些不经意的小习惯，会增加孩子的健康风险，为了孩子能够平安降生到世界上，宝妈们只能选择做剖腹产。

一个孩子能来到世界上，是一件很不容易的事情。为了新手妈妈们的健康、也为了有更多的宝宝能平安的降生，有经验的妈妈们特地分享了自己的经验，新手妈妈们赶紧学起来吧：对孕妇来说，有两个习惯会增加“脐带绕颈”的风险，造成生产困难。

一、口味重也会引发孩子脐带绕颈

一位有经验的妈妈说：在我怀孕的时候口味比较重，平时就爱吃那些盐巴多、辣椒多的食物，否则就吃不下东西，我自己也明显感觉怀孕之后，口味变了很多，但是为了吃得舒服一点，也就没有去克制自己。再加上怀孕的人比较脆弱吧，家里人也非常的迁就我，做菜的时候尽量考虑我的口味，多加盐巴多加辣椒。结果在生宝宝的时候，问题就来了。医生告诉我我比别的产妇羊水多，这样容易造成孩子脐带绕颈，因此在生孩子的时候，我只能被迫选择做剖腹产。

二、容易暴怒会影响母子健康

有些孕妇的性格比较暴躁，即便在怀孕的时候也不注意控制自己的情绪，动不动就对身边的人发脾气，怀孕的时候母亲的情绪其实是会直接影响到胎儿的，比如从胎动的情况就能感知得到。如果孕妇经常出现胎动，则说明这个母亲性格比较暴躁，母亲暴躁易怒孩子在腹中就容易受到惊吓，这时候孩子可能发生脐带绕颈的情况，母亲的健康也会连带着受到影响，所以怀孕期间的女性还是应该保持平稳的心态。

如何有效的预防脐带绕颈情况呢？

首先孕妇需要养成合理的饮食习惯，比如多吃应季的蔬果，蔬菜和水果富含维生素，这会给胎儿和孕妇带来好处，健康的胎儿自然不容易发生脐带绕颈。因此孕妇的家里面要常备应季的蔬菜水果。

其次丈夫需要对怀孕的妻子进行安抚。妇女怀孕之后，情绪容易出现波动，这时候丈夫就充当了很重要的角色，他们要想办法让妻子开心，并且尽可能的包容妻子，让她的情绪处于稳定当中，这样在生产的时候才能保证母子平安。生孩子可不是妇女一个人的事情，准爸爸们也得行动起来才可以。