吃西瓜等于吃伟哥？

　　西瓜能壮阳?吃西瓜等于吃一瓶伟哥?据了解，美国一项研究发现，西瓜中含有一种名叫瓜氨酸的物质，与伟哥所起的作用类似，可以治疗男性阳痿。

　　吃西瓜等于服伟哥?

　　其实，大多数中国人都相信“药补不如食补”，因为他们觉得，食物不会像化学合成药物那样有毒副作用。然而，需要注意的是，食疗和药疗是不可以互相替代的。药物治疗往往需要一定的病理基础，有效浓度应达到一定的量，有时剂量非常小的药物被人体吸收后，就能产生效果。而食物缺乏这种偏性，要达到同样的作用，需要的量就太大了。

　　就拿“吃西瓜等于服伟哥”来说，两者只是在成分的性质上相同，如果想要达到服药效果，就需要吃大量西瓜。拿“3个西瓜等于一粒伟哥”来说，一般很少有人能一次性吃下三个西瓜这么多的量。

　　吃多可能反而“败兴”

　　如今盛传的某些食物具有壮阳功效，其功效到底有多大，可行性如何，都没有大型临床研究给予证实。南京市中西医结合医院食疗专家王东旭副主任中医师表示，有些餐馆爱用各种动物的鞭做噱头，以此表达壮阳的功效。其实，这些用处不大。所以，他不会对患者说，吃什么东西就可以壮阳，这不科学。

　　中医认为，西瓜性寒，具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效。并不具备壮阳的效果。而且，中医的壮阳之药一般偏于温补。像西瓜这样的寒凉食物多食反而不利壮阳。即便西瓜中的瓜氨酸确实对勃起功能障碍有帮助，但是每天吃的西瓜量都要很大，西瓜吃多了会伤脾胃，甚至导致腹胀、腹泻。所以，这种食疗方式不可取。

　　食补壮阳可能是浮云

　　南京市中西医结合医院食疗专家王东旭副主任中医师介绍说，在日常生活中，适当吃些食物，用以滋补身体还是可行的。“各种食物的出处环境不同，所以其本身的微量元素含量会有偏颇，这可以补充人体所需。”如鱼、虾、贝及海藻类含丰富的锌，锌是形成睾丸激素的重要物质，也是女性生殖器官分泌润滑液不可缺少的元素，应该多补充。

　　另外，王东旭指出，例如鸡蛋中含有8种人体必需的氨基酸，可强精益气、提高精液质量、增强精子活力。但要注意的是，它是对精子有好处，对壮阳就未必了。