肺炎是全世界5岁以下儿童的头号“杀手”，每年造成约200万名5岁以下儿童死亡。请关注——肺炎为何总“盯”着孩子? 　　我国卫生部对5岁以下儿童死因监测数据显示，肺炎占所有死亡原因的15.4%，一年约有6.2万名儿童死于肺炎，是5岁以下儿童的首要死亡原因。据世界卫生组织估算，约有50%的重症肺炎的病原菌是肺炎链球菌，在致死病例中超过50%。对此，中国疾病预防控制中心流行病学首席科学家曾光教授提醒，肺炎不仅可治愈，更是可预防的，母乳喂养、饮食均衡、清洁通风等都是预防的有效手段。 　　肺炎链球菌遇上流感时对儿童危害更大 　　“当肺炎链球菌遇上流感病毒时，对儿童产生的危害会更大。”曾光透露，肺炎球菌性疾病的发病率在5岁以下儿童中最高，尤其是两岁以下宝宝自身免疫系统发育还未完善，抗病力弱，更容易

　　宝宝自然断奶的窍门 　　添加辅食：妈妈可以在半岁以后逐渐给宝宝添加各种辅食，鼓励宝宝吃一些黄瓜、磨牙饼干等比较耐嚼的食品，锻炼宝宝的咀嚼能力。这样，宝宝在1岁左右能够独立吃饭、吃水果、喝水，减少对母乳的依赖。 　　不主动不拒绝：妈妈可以采取“不主动，不拒绝”的策略，宝宝要吃母乳就喂，没有要求就不主动喂。妈妈对待宝宝的态度至关重要。如果妈妈充满爱意地陪伴宝宝，宝宝离乳时会比较顺利;反之，如果妈妈急于离乳，会使宝宝焦虑不安，更加渴望吃母乳。 　　爸爸来帮忙：鼓励宝宝的爸爸在自然离乳过程中起到积极的作用。如果宝宝一般在临睡前或睡醒时要求吃奶，可以让爸爸来哄宝宝入睡或起床穿衣。妈妈则多采取心理抚慰，多带宝宝到新鲜有趣的环境玩耍，让宝宝逐渐忘记母乳。 　　离乳不可太快：如果妈妈用尽各种手段分散宝宝注意力，并不断安慰宝宝，但宝宝仍然哭闹不已，坚持要吃奶，这表明离乳的

1.断奶的最佳季节：春季和秋季 断奶的以早春和晚秋为宜，切忌夏季断奶，否则会因天气炎热而导致胃肠功能紊乱，孩子患病期间也不宜断奶。在某些特殊情况下，如母亲人工流产、身体虚弱有病、奶水不足，婴儿整天哭闹消瘦时，应及时断奶，否则会直接影响母子健康。 2.断奶的最佳年龄：1周岁 母乳是婴儿的最佳食品。但是，随着宝宝的生长发育，4-6个月后，母乳中的营养已经不能完全满足宝宝生长的需要了，此时就必须添加适当的辅食。在添加辅食的初期，辅食提供的热量约占全部食物提供热量的10%左右;等到宝宝8～9个月的时候，辅食提供的热量占到了全部食物热量的一半;而对于1岁左右的宝宝，辅食提供的热量已经达到全部食物热量的60%以上，这时给宝宝断母乳已具备了合适的条件。 3.断奶前准备工作：添加辅食 断奶后的宝宝经常出现拒绝奶水的现象，发成这种情况的主

　　其实断奶来说，季节上并没有特别明确的要求，但主要还是根据宝宝各自的情况。因为刚刚经历过夏天，夏天非常炎热，宝宝出汗很多，消耗比较大，这时候食欲很差，不太想吃东西，而且体重的增长在夏天是不太理想的。入秋以后天天慢慢变凉爽了，宝宝的食欲大增，愿意吃东西了，这个时候选择给宝宝断奶，他比较容易接受辅食的介入，所以相对来说更合适一些。 　　断奶其实最主要的还是看宝宝的状态，即使季节合适，如果正好赶上宝宝这几天，比如说食欲不是特别好，或者说前几天刚刚生病现在处于恢复期，或者说这两天排便不是特别好，那么要适当把断奶期顺延。对于一些以前是混合喂养的，甚至是奶粉占的比例比较高的孩子，这个时候断奶季节上不用过多考虑，因为他可能在饮食结构转换过程中断奶就自然而然发生了，辅食的比例增加，奶粉比例增加，母乳比例下降，他自然就断奶了，可能这时候赶上是冬天或者其他季节也没有关系。 　　自然断奶就是说断奶是自然而

宝宝断奶后吃什么?断奶后饮食如果没有跟上，宝宝的身体会显得瘦弱，妈妈看了很心疼。所以给宝宝断奶前了解宝宝断奶后的食谱，是很重要的。断奶后妈妈可以给宝宝多喝汤水，比如紫菜汤、西红柿猪肝汤等，另外也不要忘了增添主食。 宝宝断奶后吃什么之汤系列 鲫鱼汤 原料：鲜活鲫鱼150克，葱白1根，生姜1片，鲜薄荷20克，猪油、盐适量。 做法：将鲫鱼去肚杂洗净，加适量猪油、盐调味，水煮熟，再加葱白、生姜、鲜薄荷，水沸即可。 紫菜汤 原料：紫菜20克。 做法：将20克左右的紫菜洗净、切碎，烧煮成汤即可。 功效：紫菜含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁元素及碘、硒、镁、锌等微量元素，还有胡萝卜素、维生素B和C。 豆腐蛋汤 原料：过滤蛋黄1/2个、海味汤14杯、豆腐少许、盐适量。

　　奶嘴、奶瓶使用不当会影响宝宝口腔健康。武汉大学中南医院昨天统计显示，出现牙齿畸形的儿童中，三成为“奶嘴控”、“奶瓶控”。 　　3岁的洋洋因难看的龅牙来到医院，医生得知洋洋是个“奶嘴控”，出生2个月后就开始使用安抚奶嘴，直到现在不含安抚奶嘴就睡不着觉。在湖北省妇幼保健院口腔科，3岁的小凯正在检查下颌骨反颌，俗称“地包天”。妈妈说：孩子断奶已有2年，但一直让他用奶瓶自己喝水。 断奶后还用奶瓶易形成“地包天” 　　中南医院口腔科儿童牙齿专家王阅春说，宝宝不停地吸吮安抚奶嘴，会将萌出的的上排乳牙推向前，下排乳牙挤向后，出现龅牙，不但影响容貌，还会导致上下牙齿咬合不正，影响咀嚼功能，甚至影响下颌骨的正常生长。省妇幼保健院口腔科副主任医师杨湘晖解释，为喝净奶瓶中的水，孩

　　因为某些原因，宝宝可能必须在1岁前就断奶，这往往让妈妈非常心疼、矛盾和纠结。婴儿期要断奶，第一件必须意识到的事情，就是如何满足宝宝断奶以后的需求。所以在断奶时期，要给宝宝适当添加营养，而这些营养主要来自辅食和配方奶。 　　一、断奶的必要性 　　1岁以后，孩子应当能由其他食物取得足够的营养和热量，加上由杯子所喝的牛奶，他们无需再用奶瓶补充他们的营养。取消睡前的奶瓶，可以防止龋齿 蛀牙。当孩子吸着奶瓶里的牛奶和果汁睡着了时，嘴内含糖的液体就形成细菌的繁殖温床，而损害牙齿。如孩子仍改不了吸奶嘴的习惯，则可以用塑胶奶嘴，也可达 到牙齿的保健。 　　二、断奶的妙招 　　1、逐渐加水稀释奶瓶的牛奶或果汁。譬如，开始时奶瓶内一半牛奶一半水;然后增加水的比例，2/3的水，1/3的牛奶;到最后变成奶瓶内完全以水取代。婴儿对无味没有热量，只装纯水的奶瓶很容易失去兴趣。 　　2、妈妈的奶量会随着吸

　　调整心态温柔断奶，1岁时断奶最合适 　　断奶是婴儿生活中的一大转折，它不仅是食物品种、喂养方式的改变，更重要的是它将对宝宝的心理发育有重要影响。断奶时，如果妈妈采取躲藏隔离或乳头上涂辣椒、黄连等“强硬”手段，虽然可很快解决一时困扰，但遗留的“后患”是宝宝会因为强行断奶而哭闹，进而产生心理恐惧和不安，以吸吮手帕、被头及母亲的衣物来获得安慰，严重的还会形成日后难以纠正的儿童异常行为。 　　温柔断奶首先要选择适当的月龄。12个月左右的宝宝，辅食提供的热量已达到全部食物热量的60%以上，这时给宝宝断奶最合适，否则很容易导致宝宝不愿吃辅食，营养素摄入不足，发育迟缓。因此即便妈妈的奶水充足，断奶的时间也最好不要超过1岁半。其次要选择适当的时机。宝宝断奶最好在春末秋凉时节。需要提醒的是，如果碰上宝宝生病，最好等宝宝身体复原后再考虑断奶。如果在哺乳期

　　宝宝满半岁，不少“背奶族”妈妈开始考虑给宝宝断奶了，但有些妈妈对断奶会有这样的误区——断奶就是断掉所有奶制品。这绝对是大错特错的。 　　给宝宝断奶只是指断去母乳，而且需要婴幼儿配方奶粉进行饮食习惯的过渡，并保证宝宝的营养补给充足。因为，婴幼儿处于快速生长发育的黄金期，对于营养需求量，尤其是蛋白质需求量特别大;而此时宝宝才刚刚接触辅食，主要营养来源还是依靠母乳来提供。因此断奶后，需要给宝宝补充合适的代乳品(配方奶粉)进行过渡。 　　给宝宝断奶并非说断就断的，合适的时机和方法都很关键。 　　一、 顺利断奶要有“天时地利” 　　1.宝宝多大时断奶好 　　母乳是宝宝最好的食物，一般提倡母乳喂养至少半年，如能坚持一年最好了。 　　过早或过晚断奶对宝宝都是不利的。婴儿的消化功能比较弱，尚不能添加过多的辅食，过早断奶

　　给宝宝断母乳是妈妈们颇感棘手的一件事，有的宝宝只恋母乳不吃饭，宝宝天天吵闹不休，搞得妈妈心绪不宁，宝宝则终日无精打采。出现这种情况时，家长应该立即给予纠正，不能等闲视之。 　　首先应减少宝宝吃奶的次数。在宝宝有饥饿表现时，让他吃些粥、烂面条等辅食，把食物做得软些、烂些、味道香、颜色好，以便吸引宝宝。开始时应让宝宝适应稀软的食物，以代替长期习惯了的母乳这样的流食，每天要坚持，时间一长，宝宝会逐渐喜欢吃些食物，就不会只恋母乳了。 　　第二，不能用吸吮母乳的方式使宝宝闭目安静下来。宝宝在半岁以后，开始懂得了母亲是自己最亲近的人，母亲温暖舒适的怀抱，暖暖的乳汁，使宝宝感到安全，得到温暖，消除寂寞，感情上得到极大的满足。特别当宝宝情绪急躁、哭闹时，母亲的乳汁是安慰剂，久而久之，宝宝不仅饿了吃奶，在情绪急躁不安时也要寻求母奶。从而加剧了宝宝对母乳的依赖。纠正的办法是依靠母亲的决心和周围人的协助

循序渐进 凡事不能操之过急，断奶也一样。一般来说，婴儿喂养到10个月后，就可以考虑断奶。妈妈们应逐渐减少喂奶的次数，由每日3次减到2次、1次，多余的乳汁，不要积聚在乳房内，应该挤出直至乳房松软没有胀痛的感觉。 注意饮食 饮食方面，妈妈们的饮食宜清淡勿油腻，少喝水少喝汤，特别是鸡汤、鱼汤等发奶食物，可适当多吃韭菜、山楂等。 文胸的选择 断奶后要穿合身或稍紧一点的文胸，这样除了能抑制乳汁的分泌外，还能减轻乳房的胀痛。 药物治疗 可以用炒麦芽煎水喝(50克煎服，每日3次)，还可外敷芒硝(用小布袋包裹后敷在乳房上，避开乳头乳晕)，也可服维生素B6、乙烯雌酚、溴隐亭等药物，但必须遵医嘱服用。

　　断奶期即指宝宝从纯母乳喂养过渡到添加代乳品来满足全部营养需要的转变期，这一时期的喂食对宝宝很重要，许多宝宝会出现营养元素缺失。因此，不少有宝宝且处于断奶期的妈妈都很想知道，应该什么时候开始给宝宝添加辅食?以及如何正确给宝宝喂食奶粉? 　　宝宝6个月后要添加辅食 　　海南现代妇婴医院儿保科医生罗爱华说，母乳是婴儿最理想的食物，其营养成分可以满足6个月内婴儿的全部营养需求，而且母乳中含有大量免疫物质，大大提升婴儿的抗病免疫力。6个月后，乳汁的量和质都在逐渐下降，而婴儿成长发育所需的营养却在不断增加，单纯乳类喂养已不能满足婴儿发育的需要，需添加营养丰富且易消化的辅食。 　　断奶是一个逐渐完成的过程，一般维持6―8个月左右，即称断奶期。罗爱华说，这期间妈妈要慢慢减少母乳喂养，辅以配方奶粉喂食，最好能够逐渐减少母乳喂养，增加奶粉喂食次数。另外，配合给宝宝添加辅食，如菜汁、蛋、肉末等流质、半

宝宝断奶不是个简单的事，需要父母多加呵护。宝宝断奶后吃什么呢？本篇小编为大家整理了宝宝断奶过渡期的辅食添加原则，帮助宝宝顺利度过断奶过渡期。 随着宝宝日渐长大，他对热量及营养素的要求不断增加，单靠喂奶已不能满足他营养上的需要，这时候就应该为宝宝添加辅食。对于宝宝来说，断奶过渡期是一个重要的学习阶段，因为这代表他从婴儿时期的单一饮食向成人膳食踏出了第一步。是帮助宝宝添加辅食的时候了! 宝宝断奶后吃什么 断奶过渡期辅食添加原则 世界卫生组织以及大部分营养及儿科专家都认为在婴儿四到六个月开始为他添加辅食最理想期，因为此阶段的婴儿，无论胃肠道、神经系统及肌肉控制等发育已较为成熟，而且舌头的排外反应消失，有正常的吞咽动作。过早(四个月以前)添加固体食物，对婴儿的生理机能会造成不良的影响，因为婴儿的消化器官还没完全成熟，消化能力有限，过早添加辅食

    　　一、什么时候断奶最好 　　什么时候给宝宝断奶最合适呢?这个问题也困扰了一些妈妈，尤其现在的妈妈恢复工作的时间通常比较早，因此，什么时候给宝宝断奶，这要根据实际情况而决定。 　　这并不意味着什么时候给宝宝断奶都无所谓。宝宝断奶的最佳时间是在8～10个月，完全断奶的最佳时间是在10～12个月。最好是在春天或秋后的凉爽季节，因为这时气候宜人，蔬菜水果又很丰富，宝宝比较容易适应。有的妈妈在宝宝只有4个月左右时就必须上班，医生提醒说，最好是能每天给宝宝喂一次母乳，母乳的营养是其它辅食都不能替代的，尤其是在增强免疫力的方面。   宝宝断奶的最佳时间 什么时候给宝宝断奶最好       　　虽然一般宝宝在8～10月可以断奶，但断奶需慢慢来，宝宝的健康成长需要各种营养物质的补充，因此，逐步添加辅食直

　　给宝宝断奶是很多妈妈都会遇到的，只要宝宝到了一定的年龄，妈妈们就会想很多办法给孩子断奶。但是有的时候妈妈给孩子断奶的时候也会出现一些误区，下面小编总结一下宝宝断奶后的一些饮食误区： 　　宝宝断奶后饮食误区一：只吃主食不吃菜 　　给宝宝添加辅食，有的父母只注重主食，烂饭、面条、各种米粥、面点变着花样给宝宝吃，但辅食(鱼肉、蔬菜、豆制品)吃得少，或是相反。这都违反了膳食平衡的科学原则，不利于宝宝的健康发育。 　　宝宝断奶后饮食误区二：用汤泡饭 　　有的父母觉得汤水营养丰富，还能使饭变软一点，因此总给宝宝吃汤泡饭。这显然是个误区，首先汤里的营养只有5%-10%，更多的营养还是在肉里，事实是宝宝并没有吃到更多的营养。而且长期用汤泡饭，还会造成胃的负担，可能害得宝宝从小得胃病。 　　宝宝断奶后饮食误区三：用水果代替蔬菜 　　有的父母发现宝宝不爱吃蔬菜，大便干燥，于是就用水果代替蔬菜，

　　添加辅食并不代表宝宝不再需要喝母奶，而是除了母奶外，宝宝还需要从其他食物中获取完整的营养。在六个月之后，母乳仍是宝宝的主食，但辅食会逐渐地取代母乳，成为幼儿的主食，而一岁以后，也就是第二年，母乳大概能提供宝宝三分之一以上的热量和营养。 　　母乳该喂多久? 　　添加辅食并不代表宝宝不再需要喝母奶，而是除了母奶外，宝宝还需要从其他食物中获取完整的营养。在六个月之后，母乳仍是宝宝的主食，但辅食会逐渐地取代母乳，成为幼儿的主食，而一岁以后，也就是第二年，母乳大概能提供宝宝三分之一以上的热量和营养。 　　美国小儿科医学会建议妈妈至少哺喂母乳一年，而世界卫生组织则建议哺喂到两岁，然后再由妈妈和宝宝一起决定什么时候断奶。目前也有研究指出，母乳在宝宝第二年提供的抗体反而会增高。 协助宝宝断奶的10个小技巧 　　如何退奶或断奶? 　　如果可能，妈妈可哺喂母奶一直到宝宝1岁或2

　　随着妈妈产假的结束，或者宝宝长到1岁半左右，很多宝宝要经历人生中第一件大事——断奶，这可是小家伙正式告别母乳，走向独立饮食的重要一步。妈妈除了要经历回乳的过程外，心理上也会有不舍。不过这些都不是最重要的，如果给宝宝断奶时，碰巧宝宝生病了，这就会让妈妈犯愁了，继续吃母乳，断奶就前功尽弃。若不吃母乳，看着宝宝哭闹，被疾病折磨不思饮食，也于心不忍，怎么办呢?我们请专家为你解疑答惑吧。 　　断奶竟然是宝宝抵抗力下降的原因 　　我们知道，母乳中含有母体的免疫分子，宝宝通过吃母乳得到妈妈的部分免疫功能，无形中提高了自己的抵抗力，因此宝宝在吃母乳期间，，所以不容易生病。 　　断奶是宝宝人生的一个重大的转折点。宝宝的饮食从母乳过渡到配方奶和辅食混合喂养。母乳和配方奶是天壤之别的两种食物，宝宝在断奶的第一周内，会抗拒配方奶等母乳替代品。这一时期宝宝吃的少，是生病的一个原因。

　　给宝宝断奶是很多妈妈都会遇到的，只要宝宝到了一定的年龄，妈妈们就会想很多办法给孩子断奶。但是有的时候妈妈给孩子断奶的时候也会出现一些误区，下面小编总结一下宝宝断奶后的一些饮食误区： 　　宝宝断奶后饮食误区一：只吃主食不吃菜 　　给宝宝添加辅食，有的父母只注重主食，烂饭、面条、各种米粥、面点变着花样给宝宝吃，但辅食(鱼肉、蔬菜、豆制品)吃得少，或是相反。这都违反了膳食平衡的科学原则，不利于宝宝的健康发育。 　　宝宝断奶后饮食误区二：用汤泡饭 　　有的父母觉得汤水营养丰富，还能使饭变软一点，因此总给宝宝吃汤泡饭。这显然是个误区，首先汤里的营养只有5%-10%，更多的营养还是在肉里，事实是宝宝并没有吃到更多的营养。而且长期用汤泡饭，还会造成胃的负担，可能害得宝宝从小得胃病。 　　宝宝断奶后饮食误区三：用水果代替蔬菜 　　有的父母发现宝宝不爱吃蔬菜，大便干燥，于是就用水果代替蔬菜，

　　想要顺利的给宝宝断奶，又不影响宝宝的营养健康，那么，爸妈就需要在断奶前后注意宝宝辅食的添加了。那么，宝宝断奶辅食该如何添加才科学呢?专家介绍，宝宝断奶期辅食添加荧光遵循以下原则： 　　宝宝断奶辅食添加原则之一：给宝宝添加辅食应从4～6个月开始。 　　专家介绍，过早或过迟地添加辅食对宝宝甚至对母亲的健康都有不利的影响。那么，什么时候给宝宝添加辅食最合适呢?其实，宝宝自身的表现是会告诉妈妈的，当宝宝吃完母乳后总表现不满足.或是体重增加不明显(排除疾病因素)的时候，就应该给宝宝添加辅食了，试着改变饮食习惯。如果妈妈对这个问题觉得没有把握，那么可以在宝宝保健时征求医生的意见。 　　宝宝断奶辅食添加原则之二：从一种到多种。 　　WHO推荐单一谷类食物是婴儿理想的第一固体辅食，就是说，宝宝刚刚开始添加固体辅食时，应首选单一谷类的食物。单一谷类是指没有添加其他食物成分的纯米粉、麦粉或其他谷类

母乳喂养到5～6个月以后，母乳中的营养成分已不能满足其需要。从这时起，应逐渐添加辅食，以补充母乳营养不足及自身的消耗。添加辅食能够逐渐增强宝宝的消化功能，为逐步向普通饮食过渡打下基础，也为断乳做好准备。那么，宝宝断奶后吃什么呢? 断乳，一般在婴儿8～12个月时的秋凉季节最为适宜。断乳并不是停止一切代乳品，而是戒断母乳喂养，以代乳品及其他食品来取代。这是一个渐进的过程，需要一定的时间让婴儿逐渐适应，也就是在添加辅食的基础上，逐步过渡到普通饮食，以利于婴儿的消化吸收、利用、代谢，保证其日常生活及生长发育的营养需要。断乳后的宝宝，必须完全靠自己尚未发育成熟的消化器官来摄取食物的营养。由于他们的消化机能尚未成熟，因而容易引起代谢功能紊乱，故断乳后宝宝的营养与膳食，要注意适应该时期机体的特点。 宝宝断奶后吃什么? 断乳后，宝宝每日需要热能大约1100～12