儿童营养学家指出，目前市场上的鲜奶主要以牛奶为主，而牛奶中的蛋白质分子很大，这种蛋白质不容易在肠道吸收，加之宝宝的器官发育还未成熟，容易加重肾脏负担。而且，牛奶中的磷含量太高，会直接影响钙在肠道的吸收，易导致缺钙。另外，有些宝宝喝了鲜奶以后，会发生肠道过敏反应，从而引起腹泻。 宝宝断奶后最好不要喝鲜奶 易导致缺钙 　　专家建议：对于正在迅速成长的宝宝来说，评价乳品好坏的标准只有一个，那就是与母乳的接近程度，配方奶在营养上最接近母乳，其中又添加了宝宝生长发育最需要的各种营养成分。因此，宝宝断奶后，应按照其年龄段先选择营养均衡、易吸收的配方奶，最好不要给宝宝喝鲜奶。

　　儿童营养学家指出，目前市场上的鲜奶主要以牛奶为主，而牛奶中的蛋白质分子很大，这种蛋白质不容易在肠道吸收，加之宝宝的器官发育还未成熟，容易加重肾脏负担。而且，牛奶中的磷含量太高，会直接影响钙在肠道的吸收，易导致缺钙。另外，有些宝宝喝了鲜奶以后，会发生肠道过敏反应，从而引起腹泻。 专家建议：宝宝断奶后最好不要喝鲜奶 　　专家建议：对于正在迅速成长的宝宝来说，评价乳品好坏的标准只有一个，那就是与母乳的接近程度，配方奶在营养上最接近母乳，其中又添加了宝宝生长发育最需要的各种营养成分。因此，宝宝断奶后，应按照其年龄段先选择营养均衡、易吸收的配方奶，最好不要给宝宝喝鲜奶。

宝宝几个月断奶最好？ 宝宝自从4个月开始添加辅食逐渐的增加品种，一般6-7个月就可以吃稀饭或面条，先从每天一次加起渐增至2、3次。 随着辅食的增加相应的减去1-3次母乳，到10-12个月基本预备充分就可以断奶了。 当然时间不一，但最佳的时间是10-12个月，最迟不要超过2岁。 如何断奶? 为了使宝宝能逐渐习惯吃母乳以外的食物，必须有一个较长的逐步添加辅食的过程，让宝宝的消化功能逐渐适应，所以从第4个月开始你必须给你宝宝练习用小勺喂食，并开始加辅食。 开始喂蛋黄米粉等食品逐渐减少母乳喂养次数，变辅食为主食，循序渐进，这个我们称断奶预备期，而不能一下断然断奶。 断奶后吃些什么食物? 1、断奶期食品的选择 ①营养素种类齐全，比例恰当 ②不含任

　　断奶是一个逐渐的过程，婴儿到了4—5个月，应逐渐添加辅食，粥、面、软饭逐步增加，荤、素菜也要及时添加，从而慢慢地替代母乳，将辅食逐步转为主食，待小儿习惯了新食物后，断奶也就容易了。因此，4个月时是添加辅食的关键期。一般来说，满10个月的婴儿就可以断奶了。但是，冬天却不适合给孩子断奶。 　　断奶改变了孩子的饮食习惯，使孩子在一段时间里会因不适应而挨饿，因而会降低他的免疫力，且母乳里是有一些妈妈的免疫因子在里面的，乍一断奶，会造成细菌或病毒的乘虚而入。 给宝宝断奶要选对季节 冬天不宜断奶 　　冬天断奶病毒趁虚而入 　　冬季是呼吸道传染病发生和流行的高峰期，就极易使孩子发生伤风感冒、急性咽 喉炎，甚至肺炎等等。小孩得病后会更严重地影响食欲，抵抗力再次降低，如此反复造成恶性循环，严重影响生长发育。再有，10-12个月的孩子消化系统还没有完全发育完善，牙齿也没出全，不能

　　决定断奶的那几天正好下雨，天气较凉。结果儿子感冒了，怕这时候断奶对他的身体不好，只能继续喂。雨天过了，天又很热。家婆说天热也不能断奶，原因有两个：一是怕孩子在断奶过程哭闹，天气太热难受;二是怕天气热影响孩子肠胃。但我觉得没什么关系，还是坚持给儿子断奶，因为有空调，而且儿子一直都吃奶粉和粥、糊之类的食物，所以应该没什么影响。 　　断奶第一天 　　因为奶涨，让儿子吸了两次，这样我也不会太难受。 　　从网上看到吃维生素B6 可退奶，一次200毫克，每8 小时服一次。我也从这天开始吃，第一天吃了三次。 　　晚上儿子照样跟我睡，他醒来三四次。我就用奶瓶先喂他喝水，他不愿意喝了，才换喂奶粉。儿子刚开始有点抗拒，但哄了一会，慢慢就接受了。这一夜一共喂了两次奶粉，天快亮时吸了一次母乳(让儿子吸了几口, 不涨了就不让他吸了)。 妈妈经验：给宝宝断奶的心得 　　断奶第二天 　　同样，服了

　　断奶第一战：强制分离断奶法 　　专家：分离断奶是妈妈们常用的一个断奶方法，其实这种方法存在着很多的弊端。首先，在宝宝的感情方面，长时间的母子分离会让他们感到不安，特别是那些对母乳依赖较强的宝宝会因此产生强烈的焦虑情绪，具体表现为不愿吃东西、烦躁哭闹、睡眠不好等。另外，在宝宝的身体方面，刚断奶的宝宝经常会出现腹泻、大便干燥、腹胀、腹痛等消化问题，应特别注意他们的“一日N餐”。可妈妈离开后，接手照顾宝宝的人对他们的饮食习惯、喂养方法还不熟悉，很难做到像妈妈一样照顾他们，因此宝宝生病的概率会大大提高。 　　另外，在断奶过程中，妈妈们要特别注意自己乳房的健康。老人们多认为只有“憋”才能让奶乖乖回去，其实这种观点是不对的。因为这样做不仅要长时间地忍受胀奶的折磨，还可能增加患乳腺炎的危险。建议妈妈们可以通过口服乙烯雄酚、维生素B6或生麦芽水来减少

　　话说“金水银水不如母亲的奶水”，母乳是婴儿理想中的食品，专家提倡母乳应该喂养到宝宝1周岁。然而母乳虽好，也并非完美无缺。比如母乳中的维生素D就很少，满足不了宝宝成长中的营养需求。而婴儿在出生10-12个月的时候，胃肠消化功能就基本完善了，对营养的需要也会逐渐增加，很显然，这个时候母乳的量和质都已经不能满足宝宝生长发育的需要，此时辅食的需量在增加，这正是宝宝开始断奶的适宜时期。 　　值得注意的是，断奶最好选择春、秋、冬三季，避免在夏季炎热时断奶，也不要在宝宝生病时断奶，因为此时宝宝的抵抗力有所下降，而改吃牛奶和辅食后，又会加重宝宝的胃肠道负担，不利于疾病后的康复。 　　自然断奶法： 　　科学的断奶法遵循四字原则--循序渐进，也就是我们所说的自然断奶法，即逐步减少喂母乳的时间和量，代之以牛奶和辅食，直到完全停止母乳喂养。 　　1、慢慢延长哺乳的间隔时间：如果

　　很多母乳喂养的妈妈预备秋天给宝宝断奶(母乳)了。对于孩子和妈妈来说，断奶都是一场不小的考验。那么，该怎么科学断奶呢? 　　母乳喂养最好到两岁 　　北京中医药大学附属中西医结合医院原儿科主任张思莱表示，世界卫生组织在《婴幼儿喂养全球策略》中提到：“母乳喂养是为婴儿健康生长与发育提供理想食品的一种无与伦比的方法。作为一项全球公共卫生建议，在生命的最初6个月应对婴儿进行纯母乳喂养以实现最佳生长、发育和健康。之后，为满足其不断发展的营养需要，婴儿应获得营养充足和安全的补充食品，同时继续母乳喂养至两岁或两岁以上。” 　　张思莱表示，断奶的时机，最好是孩子已经对吃母乳不再感兴趣，自己主动不再要求吃母乳时。当孩子已经满两岁时，家长应该有意识逐渐停止母乳喂养，以达到自然离乳的目的。 点击图片进入下一页>> 如何科学断奶？母乳喂养最好到2岁 　　春秋

宝宝满半岁，不少“背奶族”妈妈开始考虑给宝宝断奶了，但有些妈妈对断奶会有这样的误区——断奶就是断掉所有奶制品。这绝对是大错特错的。 给宝宝断奶只是指断去母乳，而且需要婴幼儿配方奶粉进行饮食习惯的过渡，并保证宝宝的营养补给充足。因为，婴幼儿处于快速生长发育的黄金期，对于营养需求量，尤其是蛋白质需求量特别大;而此时宝宝才刚刚接触辅食，主要营养来源还是依靠母乳来提供。因此断奶后，需要给宝宝补充合适的代乳品(配方奶粉)进行过渡。 怎样正确给宝宝断奶？ 给宝宝断奶并非说断就断的，合适的时机和方法都很关键。 一、 顺利断奶要有“天时地利” 1.宝宝多大时断奶好 母乳是宝宝最好的食物，一般提倡母乳喂养至少半年，如能坚持一年最好了。 过早或过晚断奶对宝宝都是不利的。婴儿的消化功能比较弱，尚不能添加过

　　人类不同于动物，不会从吃奶直接过渡到吃固体食物，因此，换乳期是人类不可逾越的一个阶段。给一直靠吃液体食物(单纯母乳)生存的婴儿渐渐喂一些泥糊状食品，让他逐渐习惯并最终接受固体食物(成人食品)的过程，就叫换乳期，也就是我们通常所说的断奶期。 　　但是，一个"断"字将不少父母引入断掉所有奶和奶制品的误区;其间也有人称之为"转奶期"，而"转"字又有由奶转向非奶之虞。提出换乳期的概念就是为了清楚地指出：断奶并不是断掉所有的奶和奶制品。从离开妈妈的乳房到能跟家庭成员一样吃饭大概需要8～9个月的时间，这是一个学习和成长的过程。在这一阶段中，乳类(母乳+配方奶或牛奶)仍是供应能量的主要来源，泥糊状食品是必须添加的食物，是基本的过渡载体。奶和奶制品仍然是3岁以下儿童的主要食品，"中国人一生不断奶(牛奶)"应该是我们努力的

　　要给宝宝断奶可不是一件轻松的事，要做好断奶前、断奶中和断奶后的工作，才能让宝宝良好过渡。 　　1、调整断奶的心态 　　对妈妈而言：宝宝断奶是一个自然的过程。虽然许多妈妈很喜欢哺乳时与宝宝“肌肤相亲”的那种亲密感觉，但是妈妈必须明白：无论是母乳还是其他食物喂养，都是为了宝宝健康成长的需要。妈妈只有摆正了心态，才能帮助宝宝调整心理状态。 　　对宝宝而言：断奶并不是“截断”了与妈妈之间亲密联系的通道，而是意味着他“长大”了。要让不谙世事的宝宝明白这点，妈妈就需要在行动上比平时付出更多的关爱。比如，为宝宝准备除母乳以外感兴趣的食物;用适当的语言加以诱导和强化，不断地表扬和鼓励;带宝宝外出，经常和他做游戏等等，以此让宝宝感觉到安全和信任。 　　2、把握断奶好时机 　　(1)什么月龄断奶最好?在添加辅食的初期，辅食提

什么时候断奶好 不能一概而论，如果奶水充足的全职妈妈，就应按世界卫生组织(WH0)要求的哺乳至一至一岁半后再断奶。有人认为宝宝五六个月时母乳已没有营养价值，主张提前断奶的说法，家长千万不要轻信。从营养角度分析，对婴儿母乳是无可比拟的最佳营养品。所以要求妈妈应尽可能在添加辅食的情况下坚持母乳喂养至少到一岁。 错误的断奶方法 (1)往奶头上涂墨汁、辣椒水、万金油之类的刺激物。对宝宝而言，这简直是残忍的“酷刑”。妈妈以为宝宝会因此对母乳产生反感而放弃母乳，效果却适得其反，宝宝不吓坏才怪呢，而且还会因恐惧而拒绝吃东西，从而影响了身体的健康。这下可好，母乳没断，倒把其他该吃的食物给断了。 (2)突然断奶，把宝宝送到娘家或婆家，几天甚至好久不见宝宝。断奶不需要母子分离，对宝宝的情感来说，妈妈的奶没有了，可不能没有妈妈呀!长时间的母子分离，会让宝宝缺

　　话说“金水银水不如母亲的奶水”，母乳是婴儿理想中的食品，专家提倡母乳应该喂养到宝宝1周岁。然而母乳虽好，也并非完美无缺。比如母乳中的维生素D就很少，满足不了宝宝成长中的营养需求。而婴儿在出生10-12个月的时候，胃肠消化功能就基本完善了，对营养的需要也会逐渐增加，很显然，这个时候母乳的量和质都已经不能满足宝宝生长发育的需要，此时辅食的需量在增加，这正是宝宝开始断奶的适宜时期。 　　值得注意的是，断奶最好选择春、秋、冬三季，避免在夏季炎热时断奶，也不要在宝宝生病时断奶，因为此时宝宝的抵抗力有所下降，而改吃牛奶和辅食后，又会加重宝宝的胃肠道负担，不利于疾病后的康复。 　　自然断奶法： 　　科学的断奶法遵循四字原则--循序渐进，也就是我们所说的自然断奶法，即逐步减少喂母乳的时间和量，代之以牛奶和辅食，直到完全停止母乳喂养。 　　1、慢慢延长哺乳的间隔时间：如果

　　搭配中药材温和退奶 　　育儿专家表示，全球几乎都已不打退奶针，原因除了大力提倡哺喂母乳外，另一方面，打退奶针也容易使激素突然下降引发中风，并且退奶针也有使乳房萎缩的可能，因此，多半建议逐次减少哺喂次数，这可避免乳房萎缩。若担心退奶后乳房萎缩的妈妈，不妨选择常用的中医疗法退奶。 　　中医认为气血充沛者奶量自然多，因此，育儿专家表示，产后若情绪忧郁，属于中医的肝瘀气滞，乳汁排不出，可能就会形成乳房硬块,进而影响奶量及哺乳。若要退奶，中医会采用平和的药方降低泌乳激素，最常见的中医退奶药方是“麦芽饮”，因麦芽含麦角醇，可降低泌乳激素，具有不错的退奶效果。此外，麦茶中也有类似成分，但麦茶的效果较不明显。亲贝网育儿专家建议妈妈可选择炒麦芽2两，加入6〜8碗清水，以小火滚20分钟，放凉当茶喝，连续暍喝两个月。麦芽饮属较温和的退奶药方，适用于各种体质，也不会因为各种激素突然

　　给宝宝喂母乳，既营养又方便，所以，现在实行母乳喂养的家庭很多，如果能用母乳喂养到6个月，对孩子的免疫力很有帮助。但到宝宝四五个月时，妈妈要上班了，宝宝的胃口也大了，从母乳喂养到用奶瓶喂养的转变被提到议事日程上来。 循序渐进三步断奶法 　　婴幼儿从吃母奶到吃饭有一个逐渐适应的过程，切忌“一刀切”，宝宝的断奶实际上包括断母乳、断奶瓶和断奶嘴三个阶段，要循序渐进，逐步达到断奶的目标。 　　3～4个月，逐渐断母乳，用奶瓶 　　接受新餐具――奶瓶 　　让宝宝接受奶瓶需要循序渐进，首先要将宝宝的进食时间分为早、中、晚三段，在中间的时段先进行尝试。这时的宝宝较容易接受新鲜事物。可以先用奶瓶逗逗他，然后喂他吃几口，使他熟悉奶瓶。接着在他情绪稳定的时候多用奶瓶给他喂食。这样，让宝宝可以在白天的时候接受奶瓶进食的方式，要上班的妈妈就可以放心地回到工作岗位上去了。宝宝也

　　关于断奶，最根本最常见的一个问题就是：我应该什么时候给孩子断奶? 　　对这个问题，其实没有统一的标准答案。什么时候给孩子断奶，是每一对母子之间根据自己的具体情况而做出来的私人性决定，旁人没有权利对其指手画脚。 　　如果你一定要知道一个最佳时机，回答是，这要视乎孩子的成长情况，最好等到孩子自动脱离对母乳的需要，自然地断奶。这样的断奶方式最顺利最容易，会避免诸多由于提早强行断奶而必然出现的母子之间的矛盾、争斗、哭闹、伤心和烦乱。 断奶，别听偏见！ 　　你会问，孩子一般什么时候才会自动脱离对母乳的需要呢? 　　每一个孩子的成长时间表都不一样，一般来说，自动断奶发生在一岁半到三岁之间。一岁以下的婴孩，不会有自动断奶现象。即使孩子表现的不好好吃奶或者拒绝吃奶，也是因为吃奶环境不够安静，干扰过多，或者因为心理原因而导致的“罢奶”。 　　也许这时候你要吃惊了：

　　有位朋友急于回上海就任一份新工作，不得已在10天内迅速地给才4个月的宝宝完成了断奶工作。如今，孩子已1岁多了，每每谈起此事，朋友仍唏吁不已。 　　和她相比，另一位朋友的断奶“经历”则更为伤心。一开始年幼的孩子以为自己犯了错、妈妈在惩罚她，便努力表现，可妈妈坚决不允许。没办法，最后小人儿要求妈妈给她再看一看、摸一摸，进而趴在妈妈的怀里大哭，哭得妈妈心也碎了。 宝宝的温柔断奶法 　　的确，无论是条件所迫还是断奶的时间已到，断奶对于妈妈和宝宝来说，都是一个重大的考验! 　　断奶需温柔 　　婴幼儿专家认为，断奶是婴儿生活中的一大转折。断奶不仅仅是食物品种、喂养方式的改变，更重要的是断奶对宝宝的心理发育有重要的影响。一些心理学家甚至将断奶过程称为第二次母婴分离。因此，断奶，妈妈需温柔对待。 　　众所周知，宝宝在吸吮乳汁时，也在不断地与妈妈进行感情交流，这样

　　春天和秋天这两个季节气温适宜，孩子不易生病，而炎热的夏季断奶后要添加其他食物，容易引起宝宝的消化道疾病;冬季断奶则很容易使宝宝感冒。 　　断奶与否要看宝宝的具体情况 　　其实，给宝宝断奶并没有具体的时间规定，正确的做法是根据宝宝的具体情况来定。有的宝宝虽然已经到了断奶的时候，但由于不喜欢吃牛奶意外的食物，这时就不要强制性地给宝宝喂食了，这也说明，宝宝现在开始断奶还为时过早。 　　如果宝宝看见其他人吃东西就跃跃欲试，表现出很想要吃的样子，那么，这时爸爸妈妈就可以慢慢地开始给宝宝断奶了，而且在这种情况下断奶也比较容易。 　　很多妈妈认为，母乳喂到6个月以后就没有什么营养了，所以选择这个时候进行断奶。虽然6个月的宝宝断奶比较容易，但由于月龄比较小，能添加的食物种类较单调，因此断奶后宝宝可能明显消瘦，并伴有一些疾病产生。也有很多人认为断奶的最佳时间应选在宝宝一周岁的春秋季，因为这个阶段

断奶最佳时间 俗话说“金水银水不如母亲的奶水”，母乳是婴儿理想中的食品，专家提倡母乳应该喂养到宝宝1周岁。然而母乳虽好，也并非完美无缺。比如母乳中的维生素D就很少，满足不了宝宝成长中的营养需求。而婴儿在出生10—12个月的时候，胃肠消化功能就基本完善了，对营养的需要也会逐渐增加，很显然，这个时候母乳的量和质都已经不能满足宝宝生长发育的需要，此时辅食的需量在增加，这正是宝宝开始断奶的适宜时期。 值得注意的是，断奶最好选择春、秋、冬三季，避免在夏季炎热时断奶，也不要在宝宝生病时断奶，因为此时宝宝的抵抗力有所下降，而改吃牛奶和辅食后，又会加重宝宝的胃肠道负担，不利于疾病后的康复。 自然断奶法 科学的断奶法遵循四字原则——循序渐进，也就是我们所说的自然断奶法，即逐步减少喂母乳的时间和量，代之以牛奶和辅食，直到完全停止母乳喂养。

　　专家指出，“能喂多久就喂多久”更科学。 　　对于母乳喂养，绝大部分广州妈咪都认为喂4-6个月就足够了，目前国际上正流行一种“能喂多久就喂多久”的母乳喂养新方式，很多西方国家的母亲都坚持给儿女喂奶直至他们一两岁大。 　　统计数字显示，2000年广州4个月内母乳喂养率已经超过了80%，与1988年时的10.34%相比，足足翻了8倍。去年，广州4个月内母乳喂养率更超过了90%，提前达到了纲要目标。 　　“可惜的是，现在很多妈妈在喂了6个月，甚至4个月后就开始逐渐让婴儿断母乳，这其实很不利于婴儿的成长发育。”广州市妇婴医院副院长、中华医学会广州市围产学会主任委员高晓坚说。市妇婴医院调查发现，广州妈妈6个月后的母乳喂养率迅速从90%以上回落到60%，能坚持喂养到1岁的母亲更是凤毛麟角。 　　究其原因有三： 　　其一