回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种。一般来讲,因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者,常可使用自然回奶方法。断奶时吃什么最快回奶? 断奶吃什么回奶最快 多喝些大麦茶，很有回奶的功效哦。以下的食物对回奶也很有作用，想要回奶的妈妈可以多吃。 回奶食物：麦芽糖、山楂、韭菜、花椒、大料、味精、豆角、人参、菌菇类、茄子、柚子、藕、木耳、巧克力、笋、麦片、火腿、炒麦芽、麦乳精(一般生麦芽)。 问：断奶吃什么回奶最快 妈妈们的回答： 韭菜、咖啡、茴香菜、大麦茶都回奶。 喝点醋 莴苣 我婆婆说的 。 我正在断奶进行中哈，今天是第8天了，前两天也是奶涨得要命，痛惨了的。不过现在已经不痛了，但还是有点涨。建议宝妈不用喝回奶茶，怕对以后母乳有影响。坚持两天就好了的，另外宝妈在断奶期间少吃油腻的东西，

　　专家指出，“能喂多久就喂多久”更科学。 　　对于母乳喂养，绝大部分广州妈咪都认为喂4-6个月就足够了，目前国际上正流行一种“能喂多久就喂多久”的母乳喂养新方式，很多西方国家的母亲都坚持给儿女喂奶直至他们一两岁大。 　　统计数字显示，2000年广州4个月内母乳喂养率已经超过了80%，与1988年时的10.34%相比，足足翻了8倍。去年，广州4个月内母乳喂养率更超过了90%，提前达到了纲要目标。 　　“可惜的是，现在很多妈妈在喂了6个月，甚至4个月后就开始逐渐让婴儿断母乳，这其实很不利于婴儿的成长发育。”广州市妇婴医院副院长、中华医学会广州市围产学会主任委员高晓坚说。市妇婴医院调查发现，广州妈妈6个月后的母乳喂养率迅速从90%以上回落到60%，能坚持喂养到1岁的母亲更是凤毛麟角。 　　究其原因有三： 　　其一

　　很多母乳喂养的妈妈预备秋天给宝宝断奶(母乳)了。对于孩子和妈妈来说，断奶都是一场不小的考验。那么，该怎么科学断奶呢? 　　母乳喂养最好到两岁 　　北京中医药大学附属中西医结合医院原儿科主任张思莱表示，世界卫生组织在《婴幼儿喂养全球策略》中提到：“母乳喂养是为婴儿健康生长与发育提供理想食品的一种无与伦比的方法。作为一项全球公共卫生建议，在生命的最初6个月应对婴儿进行纯母乳喂养以实现最佳生长、发育和健康。之后，为满足其不断发展的营养需要，婴儿应获得营养充足和安全的补充食品，同时继续母乳喂养至两岁或两岁以上。” 　　张思莱表示，断奶的时机，最好是孩子已经对吃母乳不再感兴趣，自己主动不再要求吃母乳时。当孩子已经满两岁时，家长应该有意识逐渐停止母乳喂养，以达到自然离乳的目的。 点击图片进入下一页>> 如何科学断奶？母乳喂养最好到2岁 　　春秋

宝宝到了该断奶的月份了，但是恰逢夏天，听老人说天热最好不要给孩子断奶，问题就来了，夏天宝宝可以断奶吗? 不建议给宝宝夏天断奶。 一、夏天不能给宝宝断奶的原因 夏季天气炎热，人体为了散发热量保持体温恒定，就会多出汗，汗液中除水分外还有相当数量的氯化钠。由于出汗多，氯化钠的丢失也相应增加，氯化钠中的氯离子是组成胃酸必不可少的物质，大量的氯离子随汗液排出，使体内氯离子减少，胃酸的生成相对不足。胃酸减少后不但影响食物消化，导致婴儿食欲减退，而且会使食物中的细菌相应增多，出现消化道感染。 夏季气温高，会使机体新陈代谢加快，体内各种酶的消耗量增加，消化酶也会因此而减少，由于神经系统支配的消化腺分泌功能减退，消化液的分泌量也会因此而减少，最终导致食欲下降，饮食量减少，从而也影响了营养素的吸收，使婴儿身体抵抗力减弱。另外，高温有

配方奶没法保证不缺营养，喝多了有坏处 有的妈妈觉得，奶粉里面添加了各种营养成分，那就让宝宝尽量多喝点，也就不用担心缺营养了吧?非也非也! 配方奶中，人工添加的营养素有限 1岁后的宝宝不能依赖喝配方奶，因为——配方不是你想改，想改就能改。1岁以后的奶粉，按相关从业人员的话来说，也是人工加入配方的奶，其中的各种营养物质是按照特定配方来调配的，但并非包罗万象，也没法应有尽有。不是宝宝所需的一切营养素都能一股脑往里加，而光靠里面有限的营养素，是不能满足宝宝生长发育的全部，甚至大部分需要的。喝配方奶的宝宝和喝牛奶的宝宝一样，大部分营养素还是需要从固体食物中获取。 配方奶喝太多，会影响宝宝吃饭 挤占其他食物的空间，影响营养素的摄入。既然配方奶无法提供宝宝所需的全部营养，那么宝宝就需要从其他食物中摄取这些营养。但是过多的配方

　　搭配中药材温和退奶 　　育儿专家表示，全球几乎都已不打退奶针，原因除了大力提倡哺喂母乳外，另一方面，打退奶针也容易使激素突然下降引发中风，并且退奶针也有使乳房萎缩的可能，因此，多半建议逐次减少哺喂次数，这可避免乳房萎缩。若担心退奶后乳房萎缩的妈妈，不妨选择常用的中医疗法退奶。 　　中医认为气血充沛者奶量自然多，因此，育儿专家表示，产后若情绪忧郁，属于中医的肝瘀气滞，乳汁排不出，可能就会形成乳房硬块,进而影响奶量及哺乳。若要退奶，中医会采用平和的药方降低泌乳激素，最常见的中医退奶药方是“麦芽饮”，因麦芽含麦角醇，可降低泌乳激素，具有不错的退奶效果。此外，麦茶中也有类似成分，但麦茶的效果较不明显。亲贝网育儿专家建议妈妈可选择炒麦芽2两，加入6〜8碗清水，以小火滚20分钟，放凉当茶喝，连续暍喝两个月。麦芽饮属较温和的退奶药方，适用于各种体质，也不会因为各种激素突然

为什么断奶后宝宝变瘦了 　　从出生到2岁是人一生中生长最快的时期，这些都需要大量的营养补充 　　一个出生3000克的新生儿到了1岁，体重要增加到9-10公斤，到2岁时还要再增加2.5公斤。身长也会从出生时的50厘米增高到1岁时的75厘米，两岁时的87-88厘米。 　　能量消耗很大，对营养素的需求量也大大增加 　　1岁以后的孩子往往已开始独立行走，活动量明显增加，这时如果孩子的父母稍不注意，没有及时提供足够的营养，便会“入不敷出”，严重者会造成营养不良。 　　随意喂养造成断奶后孩子生长发育滞后、身体日渐消瘦 　　年轻妈妈误认为，断奶后的孩子不再吃奶了，便把他们当“大人”对待，平时和大人同餐共食，大人吃什么孩子也吃什么，只不过稍稍多吃一点荤菜而已。这种完全不考虑婴幼儿消化系统特点。 　　这个时期的孩子牙齿没有出齐，还不习惯吃粥、

了解酸奶 酸奶多指酸牛奶，是以新鲜牛奶为原料，加入活性乳酸菌发酵制作而成的，不仅保留了牛奶的所有优点，而且在发酵过程中，牛奶中的乳糖、蛋白质被分解成小分子(如半乳糖)，更易于消化吸收； 脂肪含量也比牛奶增加了2倍;对于喝牛奶容易腹泻的宝宝，喝酸奶就不易发生腹胀、气多或腹泻的现象； 由于酸奶中加入了活性乳酸菌，使肠道内有益菌增生，抑制了腐败菌的繁殖和作用，因而促进体内消化酶的分泌和肠道蠕动，减少了腹泻便秘的发生。 近年来，世界各国的科学家还发现酸奶具有一些尚未发现的好处，例如：每天喝一杯酸奶能有效预防流感； 美国学者曾对60个人进行跟踪调查，他们发现，不喝酸奶的人比那些每天喝一杯酸奶的人要容易得感冒； 西班牙和墨西哥的营养专家们认为，酸奶可以防止癌症和贫血，增强机体免疫力，调节机体内微生物的平衡，并可治疗牛皮癣和

　　但在断奶时机的把握上，年轻的妈妈们常常操之过急，仓猝断奶，反而造成宝宝食欲的锐减。我们知道：婴儿的味觉是很敏锐而且对饮食是非常挑剔的，尤其是习惯于母乳喂养的宝宝，常常拒绝其它奶类的诱惑。因此，宝宝的断奶，应尽可能顺其自然逐步减少，即便是到了断奶的年龄，也应为他创造一个慢慢适应的过程，千万不可强求其难。正确的方法是：适当延长断奶的时间，酌情减少喂奶的次数，并逐步增加辅食的品种和数量，只要年轻的妈妈们对宝宝的喂养调整得当，相信宝宝们都能顺利通过“断奶”这一难关的。 宝宝断奶注意事项 宝宝断奶不吃奶粉怎么办  　　什么时候断奶好 　　随着孩子逐渐长大，母乳所供给的各种营养成分已不能满足小儿生长发育的需要，一般在9至12个月时可以断奶，在奶制品或其他代乳品缺乏的地区，断奶可适当延迟至1岁半左右。 　　但断奶的月龄没有硬性规定，如果母亲奶多可多喂一

宝宝满半岁，不少“背奶族”妈妈开始考虑给宝宝断奶了，但有些妈妈对断奶会有这样的误区——断奶就是断掉所有奶制品。这绝对是大错特错的。 给宝宝断奶只是指断去母乳，而且需要婴幼儿配方奶粉进行饮食习惯的过渡，并保证宝宝的营养补给充足。因为，婴幼儿处于快速生长发育的黄金期，对于营养需求量，尤其是蛋白质需求量特别大;而此时宝宝才刚刚接触辅食，主要营养来源还是依靠母乳来提供。因此断奶后，需要给宝宝补充合适的代乳品(配方奶粉)进行过渡。 怎样正确给宝宝断奶？ 给宝宝断奶并非说断就断的，合适的时机和方法都很关键。 一、 顺利断奶要有“天时地利” 1.宝宝多大时断奶好 母乳是宝宝最好的食物，一般提倡母乳喂养至少半年，如能坚持一年最好了。 过早或过晚断奶对宝宝都是不利的。婴儿的消化功能比较弱，尚不能添加过

　　怎样顺利帮宝宝度过断奶期吗?靓妈咪可不能小看宝宝断奶时期的工作，怎样帮助宝宝成功地度过断奶期?小编即将为您介绍。 　　断奶前：抓准时机很重要 　　四个小贴士，帮靓妈找准宝宝最合适的断奶时间。 　　1、时间应选在宝贝断奶应在春秋为宜 　　这是因为秋季天气凉爽，不热不冷，这对宝贝的室内外活动及睡眠等都较有利;同时食物丰富，可找到大量适合宝贝食用的新鲜、优质食物;而冬季天气寒冷，宝贝易患呼吸道感染等疾病，而夏季炎热宝贝肠胃功能减弱，此时更换食物容易出现消化不良，稍不注意就会引起肠道疾病。   攻略：宝宝断奶的三大关键时期 　　2、合适的月龄 　　当母乳的营养成分和量已经满足不了宝贝生长发育的需要，而且宝贝的咀嚼、消化功能的日渐成熟时，妈妈们就要考虑断奶了。通常情况下，在宝贝12个月-24个月之间断奶最合适。 　　3、宝贝身体健康，精神状态好 　　

宝宝几个月断奶最好？ 宝宝自从4个月开始添加辅食逐渐的增加品种，一般6-7个月就可以吃稀饭或面条，先从每天一次加起渐增至2、3次。 随着辅食的增加相应的减去1-3次母乳，到10-12个月基本预备充分就可以断奶了。 当然时间不一，但最佳的时间是10-12个月，最迟不要超过2岁。 如何断奶? 为了使宝宝能逐渐习惯吃母乳以外的食物，必须有一个较长的逐步添加辅食的过程，让宝宝的消化功能逐渐适应，所以从第4个月开始你必须给你宝宝练习用小勺喂食，并开始加辅食。 开始喂蛋黄米粉等食品逐渐减少母乳喂养次数，变辅食为主食，循序渐进，这个我们称断奶预备期，而不能一下断然断奶。 断奶后吃些什么食物? 1、断奶期食品的选择 ①营养素种类齐全，比例恰当 ②不含任

　　一、什么时候是宝宝断奶的最佳时机? 　　宝宝的断奶期，最好是在宝宝10个月至1岁左右。而从一年四季的时间来讲，则以春季最好，妈妈不妨提前一两个月或推迟一两个月，在春季断奶。 　　年龄：10个月~1岁左右 　　这是因为，婴儿生长到1岁左右，需要增加营养，靠母乳喂养远远不能满足小儿生长发育的需要，此时若不及时添加辅食和断奶，必然会影响婴幼儿的生长发育，有的甚至引起各种营养缺乏症，临床表现为幼儿消瘦、贫血、体重不增及维生素缺乏等症。 　　季节：春秋两季 　　专家指出，断奶以春秋两季为佳，这是因为春秋季天气不热不冷，凉爽的天气比较容易使宝宝接受全辅食喂养，食欲会更好，还对宝宝的室内外活动及睡眠等都较有利。另外，春季食物丰富，可找到大量适合宝贝食用的新鲜、优质食物。而冬季天气寒冷，宝贝易患呼吸道感染等疾病，夏季炎热宝贝肠胃功能减弱，此时更换食物容易出现消化不良，稍不注意就会引起肠道疾

“这一时期的孩子正处于快速生长发育阶段，对各种营养素需求相对较高。幼儿机体各项生理功能也在逐步发育完善。然而，他们对外界不良刺激的防御性能仍然较差，因此对于幼儿膳食的安排，还是需要特别关照。”据此，中国营养学会特别发布了针对1—3岁幼儿的膳食指南。 指南建议，对于1—3岁的幼儿，配方奶粉是最佳的代乳品。这主要是因为，在配方奶中，会强化添加钙、锌、维生素B1、B2和维生素C等;而这些幼儿生长发育需要的营养素，在普通的液态鲜奶中都含量较低。 在膳食指南里面推荐使用配方奶，主要是因为这一阶段的孩子营养需求比较特殊。 当然，必须承认，奶本身是非常好的食物。成人通过喝普通奶，可以起到补钙的作用，再配以其他食物，就能补充所需的各种营养素了。而孩子主要是吃奶，如果奶中的营养不全，也很难从其他饮食中补充，这就是为什么说配方奶要优于普通液态奶的原因了。

　　随着妈妈产假的结束，或者宝宝长到1岁半左右，很多宝宝要经历人生中第一件大事——断奶，这可是小家伙正式告别母乳，走向独立饮食的重要一步。妈妈除了要经历回乳的过程外，心理上也会有不舍。不过这些都不是最重要的，如果给宝宝断奶时，碰巧宝宝生病了，这就会让妈妈犯愁了，继续吃母乳，断奶就前功尽弃。若不吃母乳，看着宝宝哭闹，被疾病折磨不思饮食，也于心不忍，怎么办呢?我们请专家为你解疑答惑吧。 　　断奶竟然是宝宝抵抗力下降的原因 　　我们知道，母乳中含有母体的免疫分子，宝宝通过吃母乳得到妈妈的部分免疫功能，无形中提高了自己的抵抗力，因此宝宝在吃母乳期间，，所以不容易生病。 　　断奶是宝宝人生的一个重大的转折点。宝宝的饮食从母乳过渡到配方奶和辅食混合喂养。母乳和配方奶是天壤之别的两种食物，宝宝在断奶的第一周内，会抗拒配方奶等母乳替代品。这一时期宝宝吃的少，是生病的一个原因。

　　近来，国外沸沸扬扬的“奶粉限购”事件再起波澜，英国公布“限购令”，成为全球第五个奶粉限购国，理由就是“针对中国的非官方出口大幅上升……为了保证国内供应……”很多消费者会有这样的疑问：就算中国妈妈青睐进口奶粉，购买量能高到要这么多国家限购? 　　在随后进行的采访中记者了解到，大多数的宝宝在断了母乳后，还有很长一段时间的“喝奶期”，各种品牌的配方奶粉当仁不让地成为宝宝的主食。很多宝宝都要喝配方奶粉到两三岁、甚至是四五岁才行，这就在无形中加大了对奶粉的需求量。有关妇幼专家也表示，只要家庭经济能力允许，最好能让宝宝喝配方奶粉到3周岁，对于其生长发育有一定好处。 　　妈妈圆桌 　　不断“奶”，关键是“戒不

　　断奶是指停止哺喂婴儿母乳。断奶不是能在几天内完成的，它需要一个循序渐进的过程，逐渐使婴儿从以母乳为主食转变成以其他食品为主食。现在人们主张一辈子吃奶，只是从母乳改为配方奶或牛奶，所以断奶又叫“转奶”。 　　断奶时间 　　这个问题不能一概而论，如果是奶水充足的全职妈妈，就应按世界卫生组织(WH0)要求最好母乳喂养至孩子2岁。对于职业女性来说，要求母亲应尽可能在添加辅食的情况下坚持母乳喂养至少到孩子1岁，最短不少于6个月。如断奶过早，又不能及时地补充婴儿所需要的蛋白质和热能，容易造成营养不良，增加小儿患病的机会。那么，婴儿何时断奶好呢?一般1周岁左右是婴儿断奶的适当时期。这时母乳分泌已经不足，而婴儿各系统发育也日趋成熟，牙齿也长出6～8颗，已能基本适应各种软食物。当然，也要根据孩子的具体情况决定何时断奶,但最好不要超过2岁。断奶过晚，母乳不足以供应婴儿需要，就会

什么时候断奶好 不能一概而论，如果奶水充足的全职妈妈，就应按世界卫生组织(WH0)要求的哺乳至一至一岁半后再断奶。有人认为宝宝五六个月时母乳已没有营养价值，主张提前断奶的说法，家长千万不要轻信。从营养角度分析，对婴儿母乳是无可比拟的最佳营养品。所以要求妈妈应尽可能在添加辅食的情况下坚持母乳喂养至少到一岁。 错误的断奶方法 (1)往奶头上涂墨汁、辣椒水、万金油之类的刺激物。对宝宝而言，这简直是残忍的“酷刑”。妈妈以为宝宝会因此对母乳产生反感而放弃母乳，效果却适得其反，宝宝不吓坏才怪呢，而且还会因恐惧而拒绝吃东西，从而影响了身体的健康。这下可好，母乳没断，倒把其他该吃的食物给断了。 (2)突然断奶，把宝宝送到娘家或婆家，几天甚至好久不见宝宝。断奶不需要母子分离，对宝宝的情感来说，妈妈的奶没有了，可不能没有妈妈呀!长时间的母子分离，会让宝宝缺

一、宝宝如何断奶 1、断奶准备期(3～4个月时)：宝宝3～4个月时，可以开始添加一些辅食，所以这其实也就是断奶的准备期。这期间可以给他吃些水果汁和菜汤。完全人工喂养的宝宝，这个时间可以适当提前。给宝宝吃水果汁和菜汤，最好是在两次喂奶之间或者是在宝宝口渴时，也可以在洗澡之后。 2、断奶初期(5～6个月左右)：断奶的初期，宝宝可以吃专门的断奶食品了。断奶食品主要是菜汤和粥以及菜泥。 在这个时期，每天最好给宝宝喂奶4次，吃断奶食品1次。最开始时，将断奶食品安排在第二次喂奶之前，吃后紧接着喂奶。宝宝刚开始喝液体食物时很不习惯，可以先给他喝少量稀的菜汤或粥，然后再逐渐增加量。 3、断奶中期(7～8个月左右)：这个时期宝宝已经开始适应断奶食品，可以渐渐增加次数和量。可每天喂奶3次，吃断奶食品2次。 断奶食品一般在上午10点左右和下

宝宝断奶不是个简单的事，需要父母多加呵护。宝宝断奶后吃什么呢？本篇小编为大家整理了宝宝断奶过渡期的辅食添加原则，帮助宝宝顺利度过断奶过渡期。 随着宝宝日渐长大，他对热量及营养素的要求不断增加，单靠喂奶已不能满足他营养上的需要，这时候就应该为宝宝添加辅食。对于宝宝来说，断奶过渡期是一个重要的学习阶段，因为这代表他从婴儿时期的单一饮食向成人膳食踏出了第一步。是帮助宝宝添加辅食的时候了! 宝宝断奶后吃什么 断奶过渡期辅食添加原则 世界卫生组织以及大部分营养及儿科专家都认为在婴儿四到六个月开始为他添加辅食最理想期，因为此阶段的婴儿，无论胃肠道、神经系统及肌肉控制等发育已较为成熟，而且舌头的排外反应消失，有正常的吞咽动作。过早(四个月以前)添加固体食物，对婴儿的生理机能会造成不良的影响，因为婴儿的消化器官还没完全成熟，消化能力有限，过早添加辅食