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适合一岁半宝宝的食谱：鸡蓉豆腐汤

2012年07月03日 15:09阅读次数：2259

材料：鸡胸肉50克，豆腐30克，玉米粒20克，葱末5克，高汤100克，盐少许。做法：1.鸡胸肉剁碎，与玉米粒一起同高汤煮开。2.豆腐捣碎，加入煮开的高汤中，放入葱末和盐调味，即可。

　　鸡蓉豆腐汤

　　适用宝宝：1.5岁起

　　材料：鸡胸肉50克，豆腐30克，玉米粒20克，葱末5克，高汤100克，盐少许

　　做法：

　　1.鸡胸肉剁碎，与玉米粒一起同高汤煮开。

　　2.豆腐捣碎，加入煮开的高汤中，放入葱末和盐调味，即可。

　　亲亲宝贝网温馨小提示：宝宝在生长发育时，蛋白质及钙质的补充非常重要。豆腐和鸡蓉就都是这两种营养素的最佳提供者，再加上拥有粗纤维和抗氧化功能的玉米粒，这道汤的营养价值更高了。

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