甘草和什么泡水喝最好
2020年01月06日 15:55阅读次数：6198
标签：中医养生
甘草性平味甘，是一味清热解毒、祛痰止咳的良药，日常可用甘草直接泡水服用，下面来了解一下甘草和什么泡水喝最好。
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甘草+菊花：提神明目
制法：菊花5克，甘草2.5克，白糖适量。将前两味中药洗净，用开水冲沏，加入白糖调味。代茶饮用。
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甘草+红枣：益气补血
制法：准备甘草12克，红枣60克。先将甘草用水煎沸20分钟，再用滤出的甘草水煮红枣，煮熟后喝枣水，吃部分枣肉。
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甘草+绿豆：解百药毒
制法：绿豆50g，甘草15g，用饮用水2000ml先煎煮甘草，武火(大火)煎至沸腾后，改成文火(小火)再煎煮30分钟，去甘草渣，得到甘草汁约1500ml。纳入绿豆，文火煎煮5分钟即成。每日一剂，2-3次分服。
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甘草+胖大海：化痰止咳
制法：将胖大海和甘草用清水冲洗一下放入茶壶，注入沸水冲泡，加入白糖碎，盖盖闷10分钟即可饮用。
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