18到40岁的女性。
女人比较容易贫血,所以喝高铁高钙的的奶粉比较好。
补钙不只是老年人和小孩子的事,如果要想使体内的钙保持正常的水平,就要注意在不同时期补充充足的钙。
女性到了更年期,骨骼的钙量流失速度加快,和容易造成缺钙的情况,女性如果发现经常抽筋、容易过敏、身体无故出现腰酸背痛、指甲也很容易断裂等情况,那么说明身体缺钙了,这个时候应该行选择一些高钙的奶粉来喝,高钙奶粉可以强化身体当中的钙质,比普通奶粉的含钙量要高的多,有助于强健骨骼,非常适合更年期女性食用。
青春期的女性正处在身体发育的时期,这时期身体是需要多种营养成分来支持的,除了要选择一些营养丰富的食物以外,还应该要选择喝一些含有微量元素的奶粉,这些奶粉当种所含的微量元素可以满足身体发育的需要,可以补充身体所必需的各种营养成分,所以青春期的女性要选择一些富含钙、铁、锌等微量元素的奶粉。
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