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三伏天吃安宫牛黄丸好吗

2020年05月09日 15:19阅读次数:0
安宫牛黄丸是国家一级保密处方之一,属于中医方剂的开窍剂,可用于防治中风昏迷及脑炎、脑膜炎、中毒性脑病等疾病,下面来了解一下三伏天吃安宫牛黄丸好不好。
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三伏天吃安宫牛黄丸好吗

三伏天服用一些安宫牛黄丸是非常有好处的,进入三伏天后,温度骤然攀升,酷热难耐,由于气温高、气压低和空气湿度大,很多人的血管不堪重负,极易导致脑血管破裂,诱发脑中风,而安宫牛黄丸有强效应急作用,还是中风发作时的救命药。中风发生后的3.5小时内为黄金时间,服用及时,可有效保护大脑,减少后遗症的危害。

另外安宫牛黄丸有牛黄、黄芩、黄连、栀子等组成,具有清热解毒的功效,三伏天可以服用安宫牛黄丸清热泻火,平衡阴阳,还有助于夏季养心,预防心脑疾病。

三伏天吃安宫牛黄丸好吗

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安宫牛黄丸什么时候吃效果最好

1、夏至(6月22日)

夏至,即万物茂盛至极,阳气旺盛至极,自然界阴阳表现为“阳气至极,一阴萌生,阴阳交替”。安宫牛黄丸开泄痰浊闭阴,为阴气萌生扫清障碍,重整阴阳秩序。

2、霜降(10月24日)

霜,丧也,阴冷凝露为霜,肃杀万物,万物蛰伏以养生,人体则准备开始进补,储备能量,抵御阴寒。安宫牛黄丸荡涤痰浊阴邪,为冬令进补扫清障碍。

3、冬至(12月22日)

冬者,终也;至者,极也;冬至,即万物发展至终,阴寒旺盛至极,要开始新的轮回,自然界阴阳表现为“阴寒至极,一阳生长,阴阳交替”。安宫牛黄丸开泄痰浊闭阴,为阳气萌生扫清障碍,重振阴阳纲领。

4、惊蛰(2016年3月6日)

蛰,蛰隐,是养生方式。此时,阳气振奋,化为雷声,万物随之振奋而出。安宫牛黄丸开泄体内痰浊闭阴,势如惊雷,有助于阳气振奋,维持天人相应。

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三伏天养生要诀

1、别太贪凉

长时间呆在空调房里,身体调节能力容易失调,出现多种不适。因此,最好少开空调,小孩、孕妇及患有关节炎、风湿病、呼吸道疾病的老人就更要注意。

2、饮食开胃

一进三伏天,很多人就会受到“苦夏”的困扰,口淡乏味,食欲不振。因此,“开胃”是夏季养生的重点。专家建议,夏天可以多吃点苦味食物,苦瓜、苦菜、苦荞麦都能解热祛暑、健脾开胃。

3、身体祛湿

闷热潮湿的三伏天,人体容易被湿邪侵袭。对付暑湿,可以按足三里穴,有助于运化水湿。睡前用40℃温水泡脚,可祛湿,还能提高睡眠质量

4、“低调”运动

夏天人体能量消耗大,跑步、打球、爬山等锻炼方式必须量力而行,最好进行一些“低调”的运动,既能起到锻炼效果,又不至于出现不适。三种运动比较好:1.游泳:水的散热能力比空气高15倍,游泳时人体能够保持体温恒定,不易中暑;2.钓:垂钓需要脑、手、眼配合,静、意、动相助,能解除心脾燥热;3.太极拳:打太极拳既能增大肺活量,又能促进气血在五脏六腑之间的流动,有助于振奋精神。

5、晚睡早起午补觉

中医认为“春生夏长”,到了夏天,人体阳气处于旺盛状态,如果经常睡懒觉,就违背了人体阳气的季节变化规律,不仅得不到休息,反而觉得更疲乏。所以,夏季早上六七点起床比较好。午睡有利于气血平衡,能补充体力,提高下午的工作效率。健康午睡以30~60分钟为宜,超过1小时则适得其反,可能干扰晚上睡眠。

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